Football Timer

NOKIL SP

게임 소개

대부분의 인터벌 타이머 앱은 일반적인 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT) 도구에 불과하여 축구 훈련의 특성, 즉 스프린트 전 워밍업, 반복 훈련 사이의 짧은 휴식 시간, 소규모 경기 중 쿼터별 휴식 시간 등을 제대로 고려하지 않습니다. 이 앱은 축구 훈련에 특화된 인터벌 타이머로, 워밍업, 운동, 휴식 단계를 실제 훈련 방식에 맞춰 구성했으며, 세 가지 기본 훈련 프리셋과 사용자 지정 훈련 제작 기능을 제공합니다. 혼자 훈련하는 선수, 코치, 또는 뒷마당에서 아이들의 훈련 시간을 재는 부모 등 누구든 이 앱을 사용하면 전체 훈련 시간을 정확하게 측정하여 공에만 집중할 수 있습니다.
이 앱의 차별점은 실제 훈련 세션을 매우 유사하게 재현한다는 점입니다. 워밍업-운동-휴식 주기를 실제처럼 구성하고, 각 단계 전환 시 호루라기 소리가 나며, 축구장 모양의 진행률 표시줄에 공이 움직이는 모습이 표시되고, 건너뛰기/되감기 기능을 통해 라운드 수를 유지하면서 단계를 조정할 수 있습니다.

주요 기능
• 세 가지 기본 훈련 프리셋 - 스프린트 인터벌(30초 스프린트 / 30초 휴식 x 10회), 4v4 게임 타이머(4쿼터, 1분 휴식), 볼 마스터리 서킷(5개의 콘 및 풋워크 스테이션)이 있으며, 각 프리셋은 실제 훈련, 휴식, 워밍업 시간에 맞춰 조정되었습니다.

• 사용자 지정 훈련 생성기 - 스텝퍼와 슬라이더를 사용하여 훈련 시간, 휴식 시간, 라운드 수, 워밍업 시간을 직접 설정하고, 훈련 이름을 지정하고, 저장하여 다시 사용할 수 있습니다.

• 워밍업, 훈련, 휴식 단계 - 모든 세션은 첫 번째 반복 전에 워밍업 카운트다운으로 시작하며, 화면에 각 단계의 색상과 단계 표시기가 표시되어 현재 단계를 정확하게 알 수 있습니다.

• 호루라기 소리 알림 - 오디오 호루라기 소리가 훈련 시작, 휴식 시작, 각 전환 전 카운트다운, 종료를 알려주므로 휴대폰을 계속 확인할 필요가 없습니다. 타이머 화면이나 설정에서 언제든지 음소거할 수 있습니다.

• 건너뛰기, 되감기, 일시 정지 및 재설정 - 다음 또는 이전 단계로 이동하거나, 훈련 도중 일시 정지 및 재개하거나, 선택한 사전 설정을 유지하면서 재설정할 수 있습니다.

• 주간 훈련 목표 - 30분에서 300분까지 주간 훈련 목표를 설정하고, 훈련 세션을 기록할 때마다 채워지는 축구장 모양의 막대로 진행 상황을 추적하세요.

• 전체 세션 기록 - 완료된 모든 훈련은 날짜, 시간, 완료 라운드와 함께 자동으로 기록됩니다. 탭 한 번으로 이전 세션을 다시 실행하거나 개별 항목을 삭제할 수 있습니다.

• 연속 기록 및 누적 통계 - 전용 진행 상황 화면에서 현재 및 최고 훈련 연속 기록, 세션, 시간, 라운드의 누적 합계, 가장 긴 세션 및 가장 많은 라운드 완료에 대한 개인 최고 기록, 그리고 각 훈련 유형 사용 빈도를 확인할 수 있습니다.

• 훈련 라이브러리 - 모든 사전 설정을 한 곳에서 찾아보고, 각 설정의 사용 횟수를 확인하고, 바로 새로운 맞춤 훈련을 만들 수 있습니다.

• 깔끔하고 집중력을 방해하지 않는 디자인 - 축구장 색상 팔레트를 기반으로 한 어둡고 대비가 강한 인터페이스 덕분에 스프린트 중에도 필요한 수치를 쉽게 읽을 수 있습니다.
사용 방법
1. 훈련 라이브러리에서 사전 설정된 훈련을 선택하거나 자신만의 맞춤 훈련을 만드세요.

2. 시작 버튼을 누르면 워밍업이 시작되고, 휘슬 신호에 따라 운동 및 휴식 단계가 진행되어 각 라운드가 완료됩니다.

3. 진행 상황을 잃지 않고 언제든지 단계를 일시 정지, 건너뛰기 또는 되감기할 수 있습니다.
4. 훈련이 끝나면 자동으로 기록됩니다. 언제든지 주간 목표, 기록 및 연속 기록을 확인할 수 있습니다.
적합한 사용자
• 손을 자유롭게 사용하여 시간을 측정해야 하는 개인 스프린트 또는 볼 컨트롤 훈련 세션을 진행하는 선수

• 쿼터별 시간 측정을 자동으로 처리하려는 소규모 게임을 진행하는 코치

• 자신에게 맞는 운동/휴식 비율로 맞춤 컨디셔닝 서킷을 구성하는 모든 사용자

• 뒷마당 훈련 세션의 시간을 측정하는 부모 또는 유소년 코치

개인정보 보호
이 앱은 완전히 오프라인에서 작동합니다. 계정, 가입 또는 인터넷 연결이 필요하지 않습니다. 훈련 기록과 설정은 기기에만 저장됩니다.
훈련을 설정하고 시작 버튼을 누르면 호루라기 소리가 훈련 진행 상황을 알려줍니다. 이 앱을 다운로드하고 모든 훈련 세션을 기록으로 관리하세요.

새로운 기능

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