SmartWorkout - Coach Fitness

SmartWorkout

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앱 정보

SmartWorkout 장비를 활용한 트레이닝 전용 앱으로 몸을 변화시키고 한계를 뛰어넘으세요. 바, 저항 밴드 7개, 액세서리 8개로 구성된 시중 최고의 근력 트레이닝 팩으로, 100가지 이상의 근력 운동을 통해 신체 모든 부위를 단련할 수 있습니다.

SmartWorkout 앱은 집이나 야외에서 운동할 수 있는 믿을 수 있는 트레이닝 프로그램을 제공하며, 근육 증가, 체중 감량, 근육 강화, 운동 재개 등 목표에 맞춰 맞춤 설정할 수 있습니다.

맞춤형 프로그램 안내
꾸준한 운동 유지를 위해 설계된 6가지 점진적 프로그램으로 효과적으로 근육을 키우세요.
각 세션은 세트 수와 반복 횟수, 그리고 시연 영상을 통해 안내됩니다.
스스로 검증하고, 발전하고, 발전하세요. 간단하지만 효과적입니다.

완벽한 운동 라이브러리
근육 그룹 및 SmartWorkout 장비별로 분류된 100가지 이상의 저항 밴드 운동.
각 동작은 저항 밴드와 액세서리에 대한 자세한 설명과 함께 영상을 통해 설명됩니다.
무엇을 해야 할지, 어떻게 해야 할지, 그리고 왜 해야 할지 이미 알고 계실 겁니다.

30개 이상의 라이브 세션으로 동기 부여를 높여보세요.
코치와 함께 훈련하는 것을 선호하시나요? 가이드 세션을 시작하고, 페이스를 따라가며 온 힘을 다해 훈련하세요.
유산소 운동, 근력 운동, 전신 운동: 코치들이 여러분의 수준에 맞춰 실시간으로 지원합니다.

통합 퍼포먼스 추적
저항력을 기록하고, 진행 상황을 시각화하고, 근력을 추적하세요.
진행 상황은 시작 지점과 도달 가능한 거리를 파악하는 것과도 관련이 있습니다.

나만의 운동 만들기
SmartWorkout 운동을 기반으로 나만의 프로그램을 만드세요. 세션을 구성하고, 목표 영역을 선택하고, 나만의 페이스를 설정하세요.

명확한 구조로 완벽한 자유를 누리세요.

SMARTWORKOUT을 사용하면 성공에 필요한 모든 것을 얻을 수 있습니다.
* SmartWorkout 장비에 맞춰 조정된 정확하고 점진적인 운동
* 다양한 세션을 위한 매우 포괄적인 라이브러리
* 실제 운동 성과 추적
* 불필요한 기능은 제거하고 실제 결과에 집중하는 깔끔한 앱
* 나만의 맞춤 운동을 만들 수 있는 프리미엄 모드

7일 무료 체험
오늘 구독이 시작되며, 언제든지 미리 취소할 수 있습니다.
클릭 한 번으로 트레이닝 방식을 혁신할 수 있습니다.

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