μ€ν°λν΄λ½(StudyClock)μ κ³΅λΆ κ³νμ 체κ³μ μΌλ‘ κ΄λ¦¬ν μ μλλ‘ λμμ£Όλ κ°νΈν νμ΄λ¨Έ λ° μλ μ±μ
λλ€. κ³΅λΆ μκ°κ³Ό ν΄μ μκ°μ μμ½κ² μμ½νμΈμ. μμ μκ°κ³Ό μ’
λ£ μκ°μ μ€μ νκ³ μμ μκ² λ§λ κ³΅λΆ λ¦¬λ¬μ μ ννλ©΄, μ€ν°λν΄λ½μ΄ μ§μ€ν΄μΌ ν μκ°κ³Ό ν΄μν΄μΌ ν μκ°μ μ νν μλμ μΈλ € λλ¨Έμ§λ μμμ μ²λ¦¬ν΄ μ€λλ€.
μ€ν°λν΄λ½μ κ³΅λΆ κ³νμ μμ‘°λ‘κ² μΈμΈ μ μλλ‘ λμμ£Όλ κ°νΈν νμ΄λ¨Έ λ° μλ μ±μ
λλ€.
곡λΆν΄λ½μ κ³΅λΆ μκ°μ κ³ννκ³ ν΄μν΄μΌ ν μκ°μ μλμ μΈλ €μ€λλ€.
μμ μκ°κ³Ό ν΄μ μκ°μ μ€μ νκ³ μμ μκ² λ§λ κ³΅λΆ λ¦¬λ¬μ μ ννμΈμ. λ΄μ₯ νμ΅ λ°©λ²
- ν¬λͺ¨λλ‘ νμ΄λ¨Έ (25λΆ νμ΅ / 5λΆ ν΄μ)
- 50/10 νμ΅ μ£ΌκΈ°
- 45/15 μ§μ€ μΈμ
- μ¬μ©μ μ§μ κ°κ²© β μνλ νμ΅ λ° ν΄μ μκ° μ€μ
μ¬μ© λ°©λ²
1. νμ΅ μμ λ° μ’
λ£ μκ° μ ν
2. μ§μ€ λ°©λ² μ ν λλ μ§μ μμ±
3. μμ β νμ΅ λ° ν΄μ μκ°λ§λ€ μλ μλ¦Ό
μ£Όμ κΈ°λ₯
- νμ΅ λ° ν΄μ μλ¦Ό
- λ°±κ·ΈλΌμ΄λμμ μλ β ν΄λν°μ μ κ·Έκ³ λ νμ΅μ μ§μ€ κ°λ₯
- μ±μ΄ λ«ν μμ΄λ μλ μλ¦Ό
- κ³μ νμ μμ, λ°©ν΄ μμ μμ
- κ°λ³κ³ λ°°ν°λ¦¬ μλͺ¨ μ μ
- νμ, μν μ€λΉ, μμ , μ§μ€ μμ
μ μ ν©
StudyClockμ μ νν΄μΌ νλ μ΄μ
볡μ‘ν μμ°μ± μ±κ³Ό λ¬λ¦¬ StudyClockμ ν κ°μ§ κΈ°λ₯μ μ§μ€νμ¬ νμ΅ λ° ν΄μ μ£ΌκΈ°μ λ§μΆ° λ°λ³΅ μλμ μ€μ ν©λλ€. ν μΌ λͺ©λ‘λ, μΌκΈ°λ, μμ
κΈ°λ₯λ νμ μμ΅λλ€. μ€μ§ μ§μ€λ ₯μ μ μ§μμΌμ£Όλ λ―Ώμμ§ν νμ΅ νμ΄λ¨Έλ§ μμΌλ©΄ λ©λλ€.
μν μ€λΉ, μμ , μ₯μκ° κ³΅λΆ λ± μ΄λ€ μν©μμλ StudyClockμ λ°©ν΄ μμ μμ΄ μ§μ€ν μ μλλ‘ λμμ£Όλ λ―Ώμμ§ν νμ΄λ¨Έμ
λλ€.
μ§κΈ λ°λ‘ StudyClockμ λ€μ΄λ‘λνκ³ λ λμ νμ΅ μ΅κ΄μ λ§λ€μ΄λ³΄μΈμ.
μ
λ°μ΄νΈ λ μ§
2026. 4. 18.