MindlyAI - Break Scheduler

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🧘 마음챙김 휴식으로 업무 시간을 혁신하세요

마음챙김 휴식 스케줄러는 일상에 의도적이고 체계적인 휴식 시간을 통합하여 정신 건강을 유지하고 생산성을 극대화하는 데 도움을 줍니다.

✨ 주요 기능:

🔔 스마트 휴식 알림
• 사용자 지정 가능한 근무 시간 및 휴식 간격
• 캘린더를 고려한 지능형 일정 관리
• 업무 흐름을 방해하지 않는 부드러운 알림

🎯 의도 기반 휴식 선택
• 휴식: 호흡 운동 및 명상
• 재집중: 집중력 및 명료성 향상 활동
• 활력: 움직임 및 활성화 운동
• 회복: 회복 및 스트레스 해소

🧘 가이드 휴식 세션
• 2~5분 집중 활동
• 아름다운 애니메이션 및 시각적 가이드
• 휴식 전후 기분 추적
• 중단 없는 세션을 위한 오프라인 기능

📊 웰니스 분석
• 휴식 지속 시간 및 패턴 추적
• 시간 경과에 따른 기분 개선 모니터링
• 시각적 진행 차트 및 인사이트
• 개인 분석을 위한 데이터 내보내기

🎨 개인 맞춤 경험
• 밝은 테마 및 어두운 테마
• 사용자 지정 가능한 휴식 유형 및 기간
• 개인 목표 설정 및 달성 추적

📅 캘린더 통합 (향후 출시 예정) 곧 출시 예정)
• Google 캘린더 및 Apple 캘린더와 동기화
• 회의 중 휴식 시간 예약 불필요
• 일정에 따라 최적의 휴식 시간 제안

👥 다음 사용자에게 적합:
• 원격 근무자 및 디지털 전문가
• 장시간 학습하는 학생
• 워라밸을 개선하고 싶은 모든 분
• 기업 웰니스 프로그램
• 마음챙김 실천자

🌟 마음챙김 휴식의 중요성:
연구에 따르면 규칙적인 휴식은 집중력, 창의력, 그리고 전반적인 웰빙을 향상시킵니다. 저희 앱을 사용하면 이러한 건강한 습관을 하루에 쉽게 도입할 수 있습니다.

Mindful Break Scheduler를 다운로드하고 더욱 균형 잡히고 생산적이며 마음챙김적인 직장 생활을 위한 여정을 시작하세요.

📱 곧 출시 예정:
• 커뮤니티 챌린지 및 리더보드
• AI 기반 기능
• 기업 팀 협업 기능
• 캘린더 통합

새로운 기능

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.