이 습관을 통합함으로써, 일상 생활을 풍부하게 할 수있을 것입니다. 이 습관은 벤자민 프랭클린에 의해 만들어졌다.
1.Temperance
지루함하지 먹고; 표고하지 마셔.
2.Silence
하지 말하지만 다른 사람이나 자신을 도움이 될; 대화를 사소한 마십시오.
3.Order
모든 일이 자신의 장소를 보자; 당신의 사업의 각 부분은 시간을 가지고 할 수 있습니다.
4.Resolution
당신이 마땅히을 수행하기 위해 해결; 없이 수행하면 해결 무엇을 실패합니다.
5.Frugality
어떠한 비용도하지 않습니다 그러나 다른 사람이나 자신에게 좋은 일을 할; 즉, 폐기물 아무것도.
6.Industry
시간을 잃게; 항상 뭔가 유용한에 employ'd 할; 모든 불필요한 행동을 차단.
7.Sincerity
더 상처기만을 사용합니다; 당신이 말을하면, 그에 따라 말, 순수하고 정당하게 생각하고.
8.Justice
부상을하고, 또는 당신의 의무이다 혜택을 생략하여 잘못된 없음.
9.Moderation
극단을 피; 당신은 그들이 자격이 생각하는 것처럼 그렇게 많이 원망 부상을 삼가다.
10.Cleanliness
몸, cloaths, 또는 거주에 어떤 부정을 용납하지 않습니다.
11.Tranquility
사소한에서, 또는 일반 또는 피할 수없는 사고에 방해 말라.
12.Chastity
거의 결코 지루함, 약점, 또는 자신의 부상이나 다른 사람의 평화 또는 명성, venery하지만 건강이나 자손을 사용합니다.
13.Humility
예수와 소크라테스를 모방.
다음과 같이 응용 프로그램의 기능입니다.
* 미덕의 목록.
* 알림.
* 위젯.
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13 미덕의 텍스트, 나는 다음을 사용합니다.
https://en.wikipedia.org/wiki/Benjamin_Franklin#Thirteen_Virtues