당신은 커리어, 저축, 친구, 외모까지 모든 것을 원합니다. 하지만 여덟 가지 영역을 동시에 쫓다 보면 결국 목요일쯤 되면 모든 것을 포기하게 되죠. ONA는 당신에게 딱 한 가지를 제시합니다.
ONA는 목표와 습관을 추적하는 도구로, 단 하나의 아이디어에 기반합니다. 당신의 삶에서 가장 집중해야 할 영역을 선택하고, 7일 안에 이루고 싶은 목표를 정한 후, 매일 그 목표를 향해 작은 실천을 하나씩 해나가는 것입니다.
구성 요소:
• 여덟 가지 영역(커리어, 건강, 재정, 사회생활, 성장, 즐거움, 자존감, 가정)을 평가하고 집중할 영역을 선택할 수 있는 라이프 휠
• 오늘의 실천 목표와 함께 매일의 습관 및 부가적인 목표
• 저녁에 기분을 점검하고, 일기를 쓰고, 오늘의 사진을 기록할 수 있는 공간
• 집중력, 실천력, 부가적인 목표 달성 시 XP를 획득하여 마치 게임처럼 즐길 수 있습니다.
• 각 챕터가 끝나면 사진, 기분, 점수 등을 정리하고 공유할 수 있는 잡지 형식의 패키지가 제공됩니다.
• 설정한 시간에 알림을 받을 수 있습니다.
한 주 단위로 시작해 보세요. 경험치(XP)를 획득하면 2주와 한 달 분량의 콘텐츠가 잠금 해제됩니다.
꾸준한 아침 루틴, 천천히 변화하는 모습, 혹은 마침내 무언가를 완성하는 것까지, ONA는 여러분의 목표, 습관, 그리고 일기를 한곳에 모아 여러분이 어떻게 변화하고 있는지 보여주는 증거가 되어줍니다.
설정 후 ONA는 월간 또는 연간 구독이 필요하며, 7일 무료 체험 기간이 제공됩니다.
ONA는 의료기기가 아니며, 질병을 진단, 치료, 완치 또는 예방하지 않습니다. 의료 관련 조언은 의료 전문가와 상담하십시오.
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당신의 변화를 위한 목표 및 습관 추적기. 하루에 한 가지에 집중하고, 작은 습관을 실천하세요.