LyfeMD

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앱 정보

LyfeMD에서 우리의 사명은 영양 및 생활 습관 의학의 힘을 활용하여 더 건강한 삶을 영위하도록 돕는 것입니다. 우리의 정보 및 도구 시스템은 건강한 생활 방식과 염증 관리에 대한 증거 기반 접근 방식으로 건강한 삶을 이해하기 쉽고 간단하게 만듭니다. 이 앱은 자연스러운 방식으로 최고의 자아를 이끌어내는 데 도움이 될 것입니다.

LyfeMD는 우리 팀의 65년 간의 결합된 의료 및 연구 경험을 사용하여 개발되었습니다. 당신은 우리가 하는 모든 일의 핵심이며 연구원이자 임상의로서 우리는 당신이 확인되는 즉시 도움이 될 수 있는 최신 치료법을 갖기를 원했습니다. 우리는 특정 질병에 대한 생활 방식 요법의 한계를 뛰어 넘는 솔루션을 만들었습니다. 이 프로그램은 편견이 없고 혁신적인 건강 솔루션을 제공하여 기존의 통념에 도전하는 것을 의미하더라도 질병에 대해 받을 수 있는 치료 수준을 향상시킵니다.

특징:
증거 기반 권장 사항:
o 우리는 연구를 통해 LyfeMD 앱에서 라이프스타일 프로그램을 설계하고 우리의 작업과 새로운 과학의 결과를 기반으로 이러한 프로그램을 변경합니다. 창시자들을 합치면 소화기 질환에 관한 250편 이상의 과학 논문이 있습니다. www.ascendalberta.ca에서 우리의 연구에 대해 자세히 알아보십시오.
건강 전문가 팀:
o 전체 앱은 지역, 국가 및 국제적으로 명성이 있는 해당 분야의 전문가인 위장병 전문의, 영양사 및 운동 전문가에 의해 설계되었습니다.
귀하의 질병 및 질병 활동에 맞는 맞춤형 식단:
o 우리는 당신이 먹는 음식을 검토하고 어떤 음식이 당신의 건강에 가장 큰 영향을 미칠 것인지에 따라 맞춤형 식이 목표를 제공합니다. 저희의 식사 계획에는 시작을 위한 식사 계획과 건강을 극대화하는 데 도움이 되는 요리법이 포함됩니다.
요가, 호흡 및 마음챙김 프로그램:
o 이 프로그램은 우리 팀이 완료한 전통적인 가르침과 연구를 사용하여 설계되었습니다. 귀하의 웰빙 목표에 맞는 프로그램을 선택할 수 있습니다. 여기에는 개선된 수면의 질, 스트레스 수준 또는 전반적인 건강이 포함될 수 있습니다. 이 프로그램을 수행할 빈도와 기간을 선택할 수 있습니다. 동영상을 따라 하거나 스스로 동작을 할 수 있습니다.
신체 활동 프로그램:
o 최고 수준의 캐나다 인증을 받은 운동 전문가가 설계했습니다. 선호도에 따라 가정, 야외 또는 체육관 프로그램 중에서 선택하십시오. 앉아 있는 시간과 화면을 보는 시간을 줄입니다. 비디오에는 관절에 통증이 있거나 더 많은 운동을 원하는 사람들을 위한 근력 운동 및 변형 시연이 포함됩니다.
행동 변화 지원: 인지 행동 치료를 기반으로 합니다. 이는 귀하의 성공을 높이고 삶의 질을 향상시키기 위해 고안되었습니다. 이러한 활동을 시리즈로 수행하거나 개별 활동을 수행하여 동기 부여와 건강을 구축할 수 있습니다. 목표 설정 활동:
o 매주 앱에서 추적할 수 있는 목표를 설정합니다. 매주 목표를 얼마나 잘 추적하고 있는지에 대한 보고서를 받습니다.
그룹 세션:
o 이 앱에 가입하면 그룹 세션에 참석하고 위장병 전문의 및 등록된 영양사가 개발한 녹화된 교육 세션에 액세스할 수 있습니다.

기능:
- 위장병 전문의 영양사와 등록된 영양사가 귀하의 상태에 맞는 식사 계획을 수립합니다.
- 나만의 맞춤형 요가, 호흡 및 마음챙김 계획 만들기
- 등록된 영양사와 식품과학자들이 만든 다양한 레시피
- 진행 상황을 모니터링하고 목표와 계획을 조정하는 데 도움이 되는 월간 설문조사
-최근 생활습관의학 연구에 대한 교육 세션과 귀하의 상태에 대한 정보 및 자주 묻는 질문에 대한 정보에 액세스할 수 있습니다.

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새로운 기능

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