์์ ๋ฐ ์๋ฃ ๋น์ฆ๋์ค๋ฅผ ์ง์ํ๋ ๋ชจ๋ Total Health ํ์ฌ์ ๋ํ ๊ณต์ ํ์ ์ฑ์ ๋ค์ด๋ก๋ํ์ญ์์ค.
์ฑ์ ํ ๋ฒ๋ง ๋ค์ด๋ก๋ํ๋ฉด ๋ฑ๋กํ Total Health์ ๋ชจ๋ ์ปจํผ๋ฐ์ค ์ฝํ
์ธ ์ ์ก์ธ์คํ ์ ์์ผ๋ฉฐ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๊ธฐ๋ฅ์ด ์์ต๋๋ค.
-์์ : ์ ์ฒด ํ์ ์ผ์ , ํน๋ณ ์ธ์
, ์ฐ์ฌ ์ฝ๋ ฅ, ํ๋ ์ ํ
์ด์
, ๋น๋์ค ๋ฑ์ ์ก์ธ์คํฉ๋๋ค.
-์์
๋คํธ์ํน: ํ์ ๊ต์์ง๊ณผ ๊ต๋ฅํ๊ณ ๋ค๋ฅธ ์ฐธ์์, ์ ์์
์ฒด ๋ฐ ๋น์ฆ๋์ค ํํธ๋์ ๊ต๋ฅํฉ๋๋ค.
- ์ฐธ๊ฐ์
์ฒด: ์ด๋ฒคํธ ์ฐธ๊ฐ์
์ฒด์ ๋ํด ์์ธํ ์์๋ณด๊ณ ์ง์ญ ์
๊ณ ๋ํ์ ์ฐ๊ฒฐํฉ๋๋ค.
- ์ฐธ์ฌ: ์ฐ์ฌ, ์ ์์
์ฒด ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฐธ์์์ ์ง๋ฌธ, ์ฑํ
๋ฐ ๋น๊ณต๊ฐ ๋ฉ์์ง๋ฅผ ์ ์ถํฉ๋๋ค.
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2024. 9. 9.