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"동기는 생명의 연료"

동기 부여 계곡은 수백 가지의 세계 최고의 동기 부여 스피커 교육에 참여할 수있는 플랫폼을 제공합니다. 우리는 당신의 인생을 걸작으로 만들도록 도전합니다. 우리는 당신이 가르치는 것을 살고, 대화를하는 사람들의 수에 참여하도록 도전합니다.

    "왜 평범한 삶을 살 수 있고 특별한 삶을 살 수 있을까요?"이들은 수백만의 삶을 변화시킨 토니 로빈의 말입니다.

훌륭한 사람들의 공동체에서 시간을 보내면 기분이 좋아지고 동기가 부여되고 영감을 받게됩니다.

동기 부여는 우리가 일을 수행하는 방법입니다. 인생에서 큰 목표를 달성하십시오.

동기 부여가 번성 할 수있는 긍정적 인 환경을 유지할 수 있다면 확실히 도움이됩니다. 어떤 유형의 긍정적 인 일이 당신에게 개인적으로 도움이되는지 찾아 내고 매일 계속 그렇게하십시오!

긍정적 인 긍정을 사용하고, 동기 부여 책을 읽고, 팟 캐스트를 듣게되면 우리는 다시 다시 뛰어 오르기를 원할 수 있습니다.

많은 동기 부여가 동기를 부여하는 음식을 꾸준히 공급함으로써 나옵니다.

때로는 단순히 동기 부여 단어 목록을 읽고 자신에게 어떤 의미가 있는지 생각해 보는 것이 마음에 긍정적 인 동기를 부여하는 좋은 방법입니다.


동기를 부여 받고 동기를 유지하는 것이 불가능한 일은 아닙니다.


동기를 유지하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
그들 중 일부는

1) 목표와 진행 상황을 정기적으로 검토하십시오. 진보를 보는 것은 그 자체로 큰 동기 부여이며 또한 자존심을 향상시킵니다.

2) 새로운 목표를 세우십시오. 다음 주, 다음 달 및 내년에 달성하고자하는 것을 생각하십시오. 압도 당하지 않도록 한 번에 하나의 목표를 달성하십시오.

3) 추진력을 유지하십시오. 새로운 습관을 개발하는 데 최대 3 개월이 걸리므로 운동량과 일상을 유지하면 시간이 지남에 따라 더 자동적으로 느끼게됩니다.

4) 멘토 찾기 – 멘토는 당신이 바꾸고 싶은 습관을 경험 한 사람입니다. 같은 관심사를 가진 사회 단체 또는 지원 단체를 찾는 것이 멘토를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

5) 긍정적 인 사람들과 자신을 둘러싼 다. 긍정적 인 친구와 가족은 긍정적 인 자기 대화를 향상시켜 우울증과 불안 증상을 관리하는 데 도움이됩니다.

6) 정신 건강을 향상시키기 위해 매일의 목표 중 하나로 운동을 사용하십시오.

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