HAP

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앱 정보

대마초 사용을 중단하거나 사용을 줄이고 싶습니까? 대마초에 대해 질문이 있습니까?

이 앱은 대마초 사용을 중단, 줄이거나 중단하려는 사용자를 돕기 위한 것입니다. 또한 간헐적으로 대마초를 사용하는 사용자에게 유용할 수 있는 정보가 포함된 전체 모듈이 있습니다.

HAP(Hasjavvenningsprogramme)를 기반으로 하는 이 앱은 금연 과정을 더 쉽게 만드는 데 도움이 되는 매일의 귀중한 지식, 알림, 격려 및 개요를 제공합니다.

이 앱을 사용할 때 완전히 익명입니다.

금연 프로그램에 참여함과 동시에 앱을 사용할 수도 있고, 스스로 금연을 시도할 때 도구로 사용할 수도 있습니다.

앱은 중립적이고 비도덕적으로 보이기를 원합니다. 개선을 위한 제안 사항이 있는 경우 http://www.rusinfo.no/에서 RUSinfo에 문의하십시오.

이 앱은 다음을 제공합니다.

• 방아쇠 일기 – 방아쇠를 기록하면 어떤 방아쇠를 사용하고 어떤 방아쇠를 끊을 수 있는지 더 쉽게 이해할 수 있습니다.
• 금단 그래프 - 최종 단계에 있는 위치와 금단/불편함에서 기대할 수 있는 사항에 대한 개요
• 성과 탭 – 종료하여 이정표 달성
• 정보 - 대마초에 대한 일반 정보, 금연 시 예상되는 사항, 일반적인 금단 증상, 뇌에 미치는 영향, 요령 및 조언 및 일반 지침.
• 가끔씩만 사용하는 경우 유용할 수 있는 대마초에 대한 정보가 포함된 모듈
• 가격 계산기 - 담배를 끊음으로써 매일 절약하는 돈의 개요
• 타이머 - 대마초 없이 지낸 시간에 대한 개요
• 일일 테마; 동기 부여 및 반사 테마.
• 다이어리

RUSinfo 웹사이트 http://www.rusinfo.no/에서 앱에 대한 자세한 정보와 사용자 지침을 찾을 수 있습니다.

이 앱은 RUSinfo를 대신하여 이유식 프로그램과 함께 일하는 오슬로 야외 섹션의 전문 컨설턴트와 협력하여 개발되었습니다. 이 앱은 원래 Westerdal의 Oslo ACT 학생들이 개발한 앱을 기반으로 합니다.