SFK MindCare

Suchtfachklinik Zürich

Колдонмо тууралуу

SFK Mind Care көз карандылыктарды бузулуу менен өзүн-өзү кабыл окуу жана өз алдынча жөнгө салуу үчүн кантип көрсөтүлөт.

Колдонмо илимдер Берн University менен Zurich бирдикте көз клиникасында тарабынан иштелип чыккан жана жарнама эркин жана акысыз акысыз болуп саналат.

ҮЧҮН эл менен экстримизм DISEASE
- суусап тирешүүлөр жана жеке ноталардын Diary
- күндөлүк жазуулардын жуурулушуу тарыхый көрүнүшү
- амхырлик, ой жүгүртүү жана эс көнүгүүлөр (аудио жана текст)
- контролдук каалоолору жана тирешүүгө сунуштар
- жардам психикалык абалын аныктоо үчүн
- күндөлүк жазуулардын Кошумча эскерүүлөр
- көз карандылыкты клиника Zurich оорулууларга: тез жардам номери

көз дарылоо карашында колдонмо негизинен өзүн-өзү кабыл максатына (күткөндөрдүн тирешүүлөр, сезимдер) өзүн-өзү жөнгө салуу үчүн поезд жана пайдалуу стратегиялар колдонулат артынан кууп жөнөштү. Көптөгөн аспаптар жана колдонуучулар жана колдонуучулар жардам өзгөчөлүктөрү суроо-зат менен мамилелешүүдө. Сатаны жана керектөө диск ошондой эле өз кырдаалды кантип жазууга болот, ошондой эле белгилүү бир сезимдерди. өнүгүү жана прогресс үчүн күндөлүгү жазууларды жөнүндө тазалоо ыкмасы менен кайра алынышы мүмкүн. Мындан тышкары, амхырлик көнүгүүлөр жана эс көнүгүүлөр боюнча каалоолору жана тынчсыздануу менен колдоп, жетекчилик менен күрөш боюнча колдонмо баалуу ыкмалары сунуш жана көнүгүүлөр.

SFK Mind Care да көз клиникасынын бейтаптарды негизинен багытталган, ал эми ар бир көз карандылыктарды оору таасир баалуу жардам көрсөтө алат.

ЭМНЕ APP мүмкүн эмес
Албетте, жок, адам байланышка колдонмону алмаштыруу керек. жеке көңүл жана жекече дарылоо жарып борбордон болуп саналат. Бирок, колдонмо кабыл толуктоо жана жабыр камсыз өзүн-өзү байкоо, өзүн-өзү жөнгө салуу жана өзүн-өзү кабыл алуу үчүн пайдалуу курал болуп бере алат.

Экстримизм FACHKLINIK Zürich
Сиз көз карандылык бузулуу таасир алып, жардам издеп жатышат? Contact Us - Кыргыз, биз силер үчүн бул жердебиз!
https://www.stadt-zuerich.ch/gud/de/index/gesundheitsversorgung/medizin/sozialmedizin/suchtfachklinik-zuerich/betroffene.html