SHIVANYA YOGA
5+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Шиванья Йогага кош келиңиз, бардык деңгээлдеги йогилер үчүн эң сонун колдонмо! Сиз башталгыч же өнүккөн практик болсоңуз да, бул колдонмодо йога машыгууңузду өркүндөтүү жана ден соолук максаттарыңызга жетүү үчүн керектүү нерселердин баары бар.
Yoga Online менен сиз өз үйүңүздөн эле тажрыйбалуу инструкторлор тарабынан үйрөтүлгөн ар кандай йога сабактарына кире аласыз. Биздин класстар эс алуу жана стресстен арылуу үчүн жумшак йогадан баштап, күчүңүздү жана ийкемдүүлүгүңүздү сынай турган татаал практикаларды камтыйт.
Өзгөчөлүктөрү:
1. Виняса, хатха, инь, калыбына келтирүүчү жана башкалар сыяктуу жүздөгөн класстардын ичинен тандаңыз.
2. Жандуу сабактарга кошулуңуз же графикиңизге туура келген алдын ала жазылган сессияларга кириңиз.
3. Тастыкталган йога инструкторлору менен машыгыңыз, алар сизге так, аткарууга оңой көрсөтмөлөр менен ар бир позада жол көрсөтөт.
4. Узактыгы, кыйынчылыгы жана белдин оорушун басаңдатуу, эстүүлүк жана башкалар сыяктуу багыттарга жараша класстарды тандап, практикаңызды ыңгайлаштырыңыз.
5. Биздин орнотулган көз салуу өзгөчөлүгүбүз менен прогрессиңизге көз салыңыз жана максаттарды коюңуз.
6. Тажрыйбаңыз менен бөлүшүү, суроолорду берүү жана шыктануу үчүн йогилердин колдоочу коомчулугу менен байланышыңыз.
7. Ийкемдүүлүгүңүздү өркүндөтүп, стрессти басаңдатып, же жөн гана күнүңүздө тынч учурду тапкыңыз келеби, Йога Онлайнда ден соолукту чыңдоо саякатыңызды колдоо үчүн керектүү нерселердин баары бар. Азыр жүктөп алып, практикаңызды бүгүн баштаңыз!
Yoga Online менен сиз өз үйүңүздөн эле тажрыйбалуу инструкторлор тарабынан үйрөтүлгөн ар кандай йога сабактарына кире аласыз. Биздин класстар эс алуу жана стресстен арылуу үчүн жумшак йогадан баштап, күчүңүздү жана ийкемдүүлүгүңүздү сынай турган татаал практикаларды камтыйт.
Өзгөчөлүктөрү:
1. Виняса, хатха, инь, калыбына келтирүүчү жана башкалар сыяктуу жүздөгөн класстардын ичинен тандаңыз.
2. Жандуу сабактарга кошулуңуз же графикиңизге туура келген алдын ала жазылган сессияларга кириңиз.
3. Тастыкталган йога инструкторлору менен машыгыңыз, алар сизге так, аткарууга оңой көрсөтмөлөр менен ар бир позада жол көрсөтөт.
4. Узактыгы, кыйынчылыгы жана белдин оорушун басаңдатуу, эстүүлүк жана башкалар сыяктуу багыттарга жараша класстарды тандап, практикаңызды ыңгайлаштырыңыз.
5. Биздин орнотулган көз салуу өзгөчөлүгүбүз менен прогрессиңизге көз салыңыз жана максаттарды коюңуз.
6. Тажрыйбаңыз менен бөлүшүү, суроолорду берүү жана шыктануу үчүн йогилердин колдоочу коомчулугу менен байланышыңыз.
7. Ийкемдүүлүгүңүздү өркүндөтүп, стрессти басаңдатып, же жөн гана күнүңүздө тынч учурду тапкыңыз келеби, Йога Онлайнда ден соолукту чыңдоо саякатыңызды колдоо үчүн керектүү нерселердин баары бар. Азыр жүктөп алып, практикаңызды бүгүн баштаңыз!
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
phone
Телефон номери
+917290085267
