MindCare
10+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Акыл-эстүүлүк жана өзүн-өзү сактоо боюнча жеке шеригиңиз болгон MindCare менен психикалык бакубаттуулугуңузга кам көрүңүз. Азыркы тез өнүккөн дүйнөдө психикалык саламаттыгыңызды биринчи орунга коюу маанилүү. MindCare менен сиз ар кандай жетектелген медитация сессияларына, стрессти башкаруу ыкмаларына жана психикалык тунуктуулукка жана эмоционалдык тең салмактуулукка көмөктөшүүгө арналган релаксация көнүгүүлөрүнө жете аласыз. Биздин колдонмо ошондой эле жекелештирилген маанайды көзөмөлдөөнү, ыраазычылык журналын жазууну жана позитивдүү ой жүгүртүүнү өрчүтүүгө жардам берүү үчүн дем алуу көнүгүүлөрүн сунуштайт. Колдоочу коомубузга кошулуңуз, тажрыйбаңыз менен бөлүшүңүз жана эксперттик терапевттерден жана психологдордон үйрөнүңүз. Стресс, тынчсыздануу менен күрөшүп жатасызбы же жөн гана тынч учурду издеп жатасызбы, MindCare ички тынчтыкка жана бакытка карай саякатыңызда колдоо көрсөтүү үчүн бул жерде.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
