How to Do Plyometric Exercises
Жарнамалар бар
500+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
"Плиометриялык көнүгүүлөр кантип жасалат" колдонмосу менен жарылуучу күчтү ачыңыз! Плиометрикалык машыгууну өздөштүрүү боюнча биздин комплекстүү колдонмобуз менен фитнесиңизди жаңы бийиктиктерге чыгарыңыз. Сиз башталгыч же тажрыйбалуу спортчу болсоңуз да, бул колдонмо жарылуучу күчкө жана шамдагайлыкка жетүү үчүн эң сонун ресурсуңуз болуп саналат.
Күчүңүздү, ылдамдыгыңызды жана вертикалдык секирүүңүздү жогорулатуу үчүн жасалган ар кандай плиометриялык көнүгүүлөрдү жана машыгууларды табыңыз. Бокс менен секирүүдөн чөгөлөп секирүүгө, бурпиден отжиманияга чейин, биздин адис тарабынан даярдалган окуу куралдарыбыз сизге фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн кадам-кадам багыт берет.
Күчүңүздү, ылдамдыгыңызды жана вертикалдык секирүүңүздү жогорулатуу үчүн жасалган ар кандай плиометриялык көнүгүүлөрдү жана машыгууларды табыңыз. Бокс менен секирүүдөн чөгөлөп секирүүгө, бурпиден отжиманияга чейин, биздин адис тарабынан даярдалган окуу куралдарыбыз сизге фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн кадам-кадам багыт берет.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
