Lunch Recipes [Pro]

Alpha Z Studio

Колдонмо тууралуу

Түшкү тамактын бул оңой идеялары 10 мүнөт же андан аз убакытта биригет, андыктан сиз тамакты тез даярдап, тыныгуу учурунда дагы деле бош убактыңыз болот. Бул ден-соолукка пайдалуу тамактардын ар бири, жаңы салаттардан жашылчалуу бутербродтарга чейин, алты же андан аз ингредиенттерди талап кылат - туз жана калемпир сыяктуу кампадан башка - ошондуктан сиз азык-түлүк дүкөнүнө атайын сапар жасабайсыз. Биздин бадыраң сэндвичибиз же чаяндарды даярдоочу Niçoise идиштери сыяктуу рецепттерди жасоо үчүн ингредиенттерди колуңузда сактасаңыз, түшкү тамак ар дайым бир нече эле кадам алыстыкта ​​болот.

Түшкү тамакка келгенде тыгылып калдыңызбы? Түшкү тамак кызыксыз болбошу керек. Бул жеңил дени сак түшкү идеяларды байкап көрүңүз! Ар бир рецепт же күнү чогултуу үчүн жөнөкөй, же жуманын башында тамак даярдоо үчүн жеңил болуп саналат. Жана жөн гана бутербродтардан да көп илхам бар. Кытырак таңгактарды жана бурритолорду, даамдуу даярдалган шорполорду, даамга бай салаттарды жана башкаларды жасап көрүңүз! дени сак деген эмнени билдирет? Бул терминди жүктөсө болот, бирок бул жерде жөн гана рецепттерде жаңы ингредиенттер, көптөгөн жашылчалар жана зайтун майы сыяктуу пайдалуу майлар бар дегенди билдирет.