BASE® - Everyday insights
100+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
ЖҮРҮМ-турумуңуз жөнүндө АКЫЛДУУ БОЛУҢУЗ - АКЫСЫЗ
Сизди эмне бактылуу кылат? Сизди стресске түрткөн эмне? Түнкүсүн сиз эмне турат ойгонуп? BASE® сиздин жашооңузга жакшы жардам берет. BASE® сизге күнүмдүк жашооңузду өркүндөтүүдө, акыл-эсиңизди жогорулатууда жана бактылуу жашоо үчүн жакшы шарттарды түзүп берген ааламга мүмкүнчүлүк берет. Дүйнөлүк деңгээлдеги эксперттердин ыкмаларын жана көнүгүүлөрүн үйрөнүңүз жана кайсынысы козгогучтар сиздин күндөрүңүздө көйгөйлөрдү жаратарын түшүнүңүз.
Өзүңүздү кандай сезесиз, бул маанилүү. Кайгыга батсаңыз дагы, корксоңуз дагы, стрессте жүрсөңүз дагы, BASE® сизге жашооңузду, эмоцияңызды жана ойлоруңузду башкара билүү үчүн сереп жана куралдарды берет. BASE® аркылуу күнүмдүк турмуш куруп, өзүңүз жана күнүмдүк жашооңуз жөнүндө акылдуу болуп, өзүңүздүн жыргалчылыгыңызды жогорулатып, акыл-эсиңизди чыңдаңыз.
Биздин документтештирилген техникалар позитивдүү психология, акыл-эс жана когнитивдик жүрүм-турум терапиясындагы далилдүү кийлигишүүлөрдү изилдеген алдыңкы изилдөөчүлөр жана эксперттер тарабынан иштелип чыккан.
BASE® сизге кандай сезимде экениңизди, кандай кырдаалдарды баштан кечиргениңизди жана күнүмдүк жашоодо көңүл чөгөрүүчүлүктү жаратканыңызды түшүнүүгө жардам берет. Булардын бардыгы сиздин жана сиздин ден-соолугуңуздун кандай сезимде болушуна олуттуу таасир этет. Тиркеме сиздин эмоцияларыңыздын, кырдаалдарыңыздын жана мамилелериңиздин өз ара байланышын түшүнүүгө мүмкүндүк берет жана алар менен иштөөгө шаймандарды берет - бардыгы бош графикке толук дал келген тиркемеге оролгон.
Үй кеңсесиндеги көнүгүүлөрдөн баштап, чечүүчү факторлор жөнүндө түшүнүккө чейин. BASE® сизге күнүмдүк жашоодо элементтер менен кантип иштей турганыңыз жөнүндө кыскача маалымат түзүүгө жардам берет. Сезимдериңизди көзөмөлгө алып, сизди капаланткан жагдайлардан алыс болуңуз. Акылыңызды башкарып, терс ойлоруңузду тазалап, BASE® колдонуп, акыл-эсиңизди көтөрүңүз.
BASE® менен сиз стрессти эмне жаратарын жана кайгы-капаны кантип жеңүү керектигин, жеке жана иш контекстиндеги өзгөрүүлөргө кандайча көнүү керектигин билесиз. BASE® аркылуу сиз өзүңүз жана акыл-эсиңиз жөнүндө акылдуу болууга жардам бере турган көптөгөн кызыктуу кеңештер, макалалар жана эксперттердин түшүнүктөрү менен таанышасыз.
Эртең мененки күндү BASE® менен баштап, уктап жатканда өзүңүздүн жетишкендиктериңизди көрүңүз, ошондо эртеңки күндү өркүндөтүп, BASE® тегерегиндеги көпчүлүк жамаат менен бирге ойлоруңузду бошото аласыз - сиз өзүңүздүн мыкты версияңыз болот деп убада кылабыз.
Колдонмо уникалдуу BASE® методологиясын колдонууга мүмкүнчүлүк берет, мында колдонуучуга ыңгайлуу көз караштар аркылуу күнүмдүк жашооңуз жана ден-соолугуңуз жөнүндө акылдуу боло аласыз. Ушунун жардамы менен адаттарыңызды өзгөртүп, натыйжа мейкиндигин жакшырта аласыз. BASE® үчүн негиз негизделген уюштуруучулук жүрүм-турумдун заманбап изилдөөлөрүнө негизделген, сиз күнүмдүк жашоодо өзүңүз жөнүндө акылдуу болуп, акысыз колдоно аласыз.
BASE® психология жана бакубатчылык боюнча алдыңкы адистер менен биргеликте иштелип чыккан жана жыргалчылык, эмоциялар жана топтун динамикасы боюнча акыркы изилдөөлөргө негизделген. Колдонмо алдыңкы психикалык саламаттык көнүгүүлөрүн колдонот жана колдонуучуга патенттелген Билим Китеби ™ аркылуу тиркеменин артындагы изилдөө жана ааламга сүңгүп кирүүгө мүмкүнчүлүк берет. BASE® аркылуу өзүңүздүн жыргалчылыгыңызды жана психикалык ден соолугуңузду көтөрүңүз жана маанайды көзөмөлдөө жана жүрүм-турумдук анализ аркылуу күнүмдүк жашооңуздагы триггерлерди түшүнүңүз. 100% коопсуз жана белгисиз.
Күнүнө бир нече мүнөттүк BASE® күнүмдүк жашоодо тең салмактуулукту жогорулатууга жана күнүмдүк жашоону динамикалуу жана кененирээк түзүүгө жардам берет.
BASE® МЕНЕН АЛАСЫЗ:
- Патенттелген BASE® ааламына кирүү
- Күнүмдүк жашооңуз жана психикалык саламаттыгыңыз жөнүндө түшүнүк
- Сезимдерге таасир этүүчү чечүүчү факторлор
- 30+ категорияда жана 1000+ темада кеңештер жана тренингдер
- Убакыттын өтүшү менен ийгиликти жана көңүлдү байкап туруңуз
- Ден-соолукту чыңдап, сезимдериңизди түшүнүңүз
- Маанай жана мамилелердин артындагы психологияны жакшыраак түшүнүү
- Сизди ким кубандырарын жана тескерисинче билип алыңыз
Бүгүн BASE® программасын АКЫСЫЗ жүктөп алып, акыл-эс ден соолугуңуз чыңдалсын.
Сизди эмне бактылуу кылат? Сизди стресске түрткөн эмне? Түнкүсүн сиз эмне турат ойгонуп? BASE® сиздин жашооңузга жакшы жардам берет. BASE® сизге күнүмдүк жашооңузду өркүндөтүүдө, акыл-эсиңизди жогорулатууда жана бактылуу жашоо үчүн жакшы шарттарды түзүп берген ааламга мүмкүнчүлүк берет. Дүйнөлүк деңгээлдеги эксперттердин ыкмаларын жана көнүгүүлөрүн үйрөнүңүз жана кайсынысы козгогучтар сиздин күндөрүңүздө көйгөйлөрдү жаратарын түшүнүңүз.
Өзүңүздү кандай сезесиз, бул маанилүү. Кайгыга батсаңыз дагы, корксоңуз дагы, стрессте жүрсөңүз дагы, BASE® сизге жашооңузду, эмоцияңызды жана ойлоруңузду башкара билүү үчүн сереп жана куралдарды берет. BASE® аркылуу күнүмдүк турмуш куруп, өзүңүз жана күнүмдүк жашооңуз жөнүндө акылдуу болуп, өзүңүздүн жыргалчылыгыңызды жогорулатып, акыл-эсиңизди чыңдаңыз.
Биздин документтештирилген техникалар позитивдүү психология, акыл-эс жана когнитивдик жүрүм-турум терапиясындагы далилдүү кийлигишүүлөрдү изилдеген алдыңкы изилдөөчүлөр жана эксперттер тарабынан иштелип чыккан.
BASE® сизге кандай сезимде экениңизди, кандай кырдаалдарды баштан кечиргениңизди жана күнүмдүк жашоодо көңүл чөгөрүүчүлүктү жаратканыңызды түшүнүүгө жардам берет. Булардын бардыгы сиздин жана сиздин ден-соолугуңуздун кандай сезимде болушуна олуттуу таасир этет. Тиркеме сиздин эмоцияларыңыздын, кырдаалдарыңыздын жана мамилелериңиздин өз ара байланышын түшүнүүгө мүмкүндүк берет жана алар менен иштөөгө шаймандарды берет - бардыгы бош графикке толук дал келген тиркемеге оролгон.
Үй кеңсесиндеги көнүгүүлөрдөн баштап, чечүүчү факторлор жөнүндө түшүнүккө чейин. BASE® сизге күнүмдүк жашоодо элементтер менен кантип иштей турганыңыз жөнүндө кыскача маалымат түзүүгө жардам берет. Сезимдериңизди көзөмөлгө алып, сизди капаланткан жагдайлардан алыс болуңуз. Акылыңызды башкарып, терс ойлоруңузду тазалап, BASE® колдонуп, акыл-эсиңизди көтөрүңүз.
BASE® менен сиз стрессти эмне жаратарын жана кайгы-капаны кантип жеңүү керектигин, жеке жана иш контекстиндеги өзгөрүүлөргө кандайча көнүү керектигин билесиз. BASE® аркылуу сиз өзүңүз жана акыл-эсиңиз жөнүндө акылдуу болууга жардам бере турган көптөгөн кызыктуу кеңештер, макалалар жана эксперттердин түшүнүктөрү менен таанышасыз.
Эртең мененки күндү BASE® менен баштап, уктап жатканда өзүңүздүн жетишкендиктериңизди көрүңүз, ошондо эртеңки күндү өркүндөтүп, BASE® тегерегиндеги көпчүлүк жамаат менен бирге ойлоруңузду бошото аласыз - сиз өзүңүздүн мыкты версияңыз болот деп убада кылабыз.
Колдонмо уникалдуу BASE® методологиясын колдонууга мүмкүнчүлүк берет, мында колдонуучуга ыңгайлуу көз караштар аркылуу күнүмдүк жашооңуз жана ден-соолугуңуз жөнүндө акылдуу боло аласыз. Ушунун жардамы менен адаттарыңызды өзгөртүп, натыйжа мейкиндигин жакшырта аласыз. BASE® үчүн негиз негизделген уюштуруучулук жүрүм-турумдун заманбап изилдөөлөрүнө негизделген, сиз күнүмдүк жашоодо өзүңүз жөнүндө акылдуу болуп, акысыз колдоно аласыз.
BASE® психология жана бакубатчылык боюнча алдыңкы адистер менен биргеликте иштелип чыккан жана жыргалчылык, эмоциялар жана топтун динамикасы боюнча акыркы изилдөөлөргө негизделген. Колдонмо алдыңкы психикалык саламаттык көнүгүүлөрүн колдонот жана колдонуучуга патенттелген Билим Китеби ™ аркылуу тиркеменин артындагы изилдөө жана ааламга сүңгүп кирүүгө мүмкүнчүлүк берет. BASE® аркылуу өзүңүздүн жыргалчылыгыңызды жана психикалык ден соолугуңузду көтөрүңүз жана маанайды көзөмөлдөө жана жүрүм-турумдук анализ аркылуу күнүмдүк жашооңуздагы триггерлерди түшүнүңүз. 100% коопсуз жана белгисиз.
Күнүнө бир нече мүнөттүк BASE® күнүмдүк жашоодо тең салмактуулукту жогорулатууга жана күнүмдүк жашоону динамикалуу жана кененирээк түзүүгө жардам берет.
BASE® МЕНЕН АЛАСЫЗ:
- Патенттелген BASE® ааламына кирүү
- Күнүмдүк жашооңуз жана психикалык саламаттыгыңыз жөнүндө түшүнүк
- Сезимдерге таасир этүүчү чечүүчү факторлор
- 30+ категорияда жана 1000+ темада кеңештер жана тренингдер
- Убакыттын өтүшү менен ийгиликти жана көңүлдү байкап туруңуз
- Ден-соолукту чыңдап, сезимдериңизди түшүнүңүз
- Маанай жана мамилелердин артындагы психологияны жакшыраак түшүнүү
- Сизди ким кубандырарын жана тескерисинче билип алыңыз
Бүгүн BASE® программасын АКЫСЫЗ жүктөп алып, акыл-эс ден соолугуңуз чыңдалсын.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Эмне жаңылык
Upgraded Android API Version
