First Aid Quiz бул жөнөкөй окуу колдонмосу, сизге Биринчи жардамдын негизги шарттарын түшүнүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Викторинага негизделген окутуу аркылуу бул колдонмо өзгөчө кырдаалдарда өмүрдү сактап калуучу кадамдарды эстеп калууга жардам берет. Студентсизби, саламаттыкты сактоо ышкыбозусузбу же жөн гана даяр болууну каалаган адамсызбы, бул Биринчи жардам колдонмосу ачык, сценарийге негизделген бир нече тандоо суроолору менен билимиңизди бекемдейт.
Өзгөчө кырдаалдарда кантип жооп кайтарууну билүү адам өмүрүн сактап калат. Кан агууну контролдоодон баштап CPRга, күйүккө, тумчугууга жана аллергияга чейин, First Aid Quiz колдонмосу бардык маанилүү темаларды кызыктуу жана интерактивдүү форматта камтыйт.
Колдонмодогу негизги окуу бөлүмдөрү
1. Биринчи жардам көрсөтүүнүн негизги принциптери
DRABC мамилеси - коркунуч, жооп берүү, аба жолу, дем алуу, кан айлануу.
Тез жардам чакыруу - тез жардам номерин терүү.
Жеке коопсуздук – Башкаларга жардам берүүдөн мурун өзүңүздү коргоңуз.
Жардам алдында макулдук - Мүмкүн болсо, уруксат сураңыз.
Ишенимдүүлүк жана сооронуч - жабырлануучуну тынч жана туруктуу кармаңыз.
Гигиеналык сактык чаралары – кол кап, дезинфекциялоочу каражатты колдонуңуз, тике тийбеңиз.
2. Кан кетүү жана жаралар
Канды токтотуу үчүн түз басым жасоо керек.
Жараны жүрөк деңгээлинен жогору көтөрүңүз.
Басуучу бинттер менен бекемдеңиз.
Алдыга эңкейип мурундан кан агууга кам көрүү.
Майда кесилген жерлерди туура тазалап, жаап коюңуз.
Турникетти оор учурларда гана колдонуңуз.
3. Сыныктар & Сынуулар
Сынган сөөктөрдү кыймылдатпаңыз жана жылдырбаңыз.
Кошумча колдоо үчүн шпинаттарды колдонуңуз.
Шишикти азайтуу үчүн муз пакеттерин колдонуңуз.
RICE ыкмасын колдонуңуз - эс алуу, муз, кысуу, бийиктик.
Дислокацияларды коопсуз түрдө иммобилизациялоо.
кесиптик медициналык жардамга кайрылыъыз.
4. Күйүк жана күйүк
Күйүктөрдү агын суу менен муздатуу.
кыртыштын бузулушуна жол бербөө үчүн муздан качыңыз.
Шишип кеткен жерлердин айланасындагы зер буюмдарын алып салыңыз.
Күйүктү стерилдүү чүпүрөк менен жабыңыз.
Эч качан ыйлабаңыз.
Химиялык күйүк үчүн суу менен жууш керек.
5. Дем алуу жана кан айлануу өзгөчө кырдаалдар
Чоң кишилерди муунтуп жаткандар үчүн Геймлих соккуларын аткарыңыз.
Ымыркайлар үчүн артка соккуларды жана көкүрөккө соккуларды колдонуңуз.
CPR негиздерин үйрөнүңүз - 30 компрессия, 2 дем алуу.
AED – дефибриллятор менен жүрөк ритмин кайра баштоо.
Сууга чөгүп баратканда куткаруу жана CPR кадамдары.
Ингаляторлор менен астма менен ооруган бейтаптарды колдоо.
6. Уулануу & Аллергия
Уу ичүү үчүн кустурбаңыз.
Ингаляцияланган уудан жабыркагандарды таза абага чыгарыңыз.
Байланыштуу уулардан терини жакшылап жуу.
Көздү суу менен чайкаңыз.
Анафилаксияны эпинефрин менен дарылоо.
Ар дайым уу контролдоо же тез жардам чакыруу.
7. Жылуулук жана муздак өзгөчө кырдаалдар
Муздатуу менен жылуулуктун чарчоону башкарыңыз.
Ысык соккуга тез арада медициналык жардам керек.
суусуздануу белгилерин аныктоо.
Жылуу үшүк акырын, сүртүлбөйт.
Гипотермия – жабырлануучуну жуурканга ороп коюу.
Күнгө күйгөн жерди муздак компресс менен басыңыз.
8. Жалпы медициналык шарттар
Инфаркт – көкүрөк ооруйт, аспирин бер.
Stroke FAST тести – Бет, Колдор, Сүйлөө, Убакыт.
Диабеттик Шашылыш – эгер эсине келсе кант бер.
Талмага кам көрүү – башты коргоп, тыйбаңыз.
Эстен калуу – жалпак жатып калуу, бутту көтөрүү.
Шок – тери кубарып, тамырдын кагышы начар, тез реакция керек.
Эмне үчүн биринчи жардам боюнча тестти тандоо керек?
✅ Биринчи жардамдын негиздерин этап-этабы менен үйрөнүңүз.
✅ Кан кетүүлөрдү, күйүктөрдү, сыныктарды, ЖКО ж.б.
✅ Эстутумду жакшыраак сактоо үчүн кызыктуу викторина форматы.
✅ Студенттер, жумуш орундары, мектептер жана үй-бүлөлөр үчүн идеалдуу.
✅ Чыныгы өзгөчө кырдаалдарда жооп кайтаруу үчүн ишенимди арттырыңыз.
Ар кандай өзгөчө кырдаалдарга даяр болуңуз. Биринчи жардам боюнча тест менен сиз жөн эле үйрөнбөйсүз, интерактивдүү тесттер аркылуу эстеп каласыз. Бул Биринчи жардам колдонмосу эң маанилүү учурда тез жана натыйжалуу иш-аракет кылууга ишенимге ээ болууга кепилдик берет.
📌 Бүгүн Биринчи жардам тестин жүктөп алып, өмүрдү сактап калуучу негизги көндүмдөр менен коопсуздукка даяр болуу үчүн саякатыңызды баштаңыз.
Качан жаңырды
2025-ж., 9-сен.