Максатыңыз үчүн тамактануу татаал болбошу керек. Zero 10 жылдан ашык убакыттан бери Катар боюнча адамдар үчүн жөнөкөйлөтүлгөн — чыныгы диетологдор тарабынан түзүлгөн тең салмактуу тамактануу пландары, эшигиңизге жаңы жеткирилет.
Диетологдор тарабынан түзүлгөн:
Ар бир Zero планы биздин ички тамактануу тобубуз тарабынан чыныгы максаттын — арыктоо, арыктоо же жөн гана күн сайын жакшы тамактануунун айланасында иштелип чыккан.
Макроңузду билиңиз:
Тиркеме сиз тандаган тамактардан күнүмдүк макроңузду автоматтык түрдө эсептейт, андыктан сиз ар дайым эмне жеп жатканыңызды так билесиз.
Ийкемдүү, катуу эмес:
Zero — бул катуу диета эмес, жашоо образы. Сиздин планыңыз күнүмдүк жашооңузга, табитиңизге жана чындыгында кандай жашаганыңызга ылайыкташат.
Он жыл бою ишенимдүү:
Катарга он жыл кызмат кылуу ишенимдүү менюларды, ишенимдүү жеткирүүнү жана жаңы жана жегенге даяр келген тамактарды билдирет.
Колдонмодо сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз:
- Максатыңыз үчүн түзүлгөн планды тандаңыз
- Тамак-ашыңызды жана жеткирүү графигиңизди орнотуңуз
- Күнүмдүк макросторду тамак-аш тандоолоруңуздан автоматтык түрдө эсептелгенин көрүңүз
- Күн сайын жаңы тамактарды жеткирип туруңуз
- Жазылууңузду башкарып, каалаган убакта тууралаңыз
Zero программасын жүктөп алып, калганын Катардын тамак-аш планы боюнча адистери чечсин.
Качан жаңырды
2026-ж., 25-июл.