FORMAX - бул илимий принциптерге жана практикалык тажрыйбага негизделген онлайн фитнес жана машыгуу тиркемеси, ал сизге кесипкөй жана туруктуу мамиле аркылуу ден-соолукта, күчтүү дене түзүлүшүн курууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан.
Сиз үчүн атайын иштелип чыккан жекелештирилген машыгуу жана тамактануу программалары, ошондой эле күнүмдүк чыныгы байкоолор менен сиз төмөнкүлөрдү үйрөнөсүз:
• Кантип туура машыгуу керек
• Кантип туура тамактануу керек
• Денеңизди кантип түшүнүү керек
• Натыйжаларыңызды өмүр бою кантип сактоо керек
Качан жаңырды
2026-ж., 23-фев.