Poke Recetas Bowl
Жарнамалар бар
100+
жолу жүктөлүп алынды
Өспүрүм
info
Колдонмо тууралуу
➡️ Тиркеме испан тилинде жеткиликтүү
Poke - бул көптөгөн артыкчылыктарды сунуш кылган тамак. Алардын айрымдары анын ар тараптуулугу (өзүңүз каалагандай ыңгайлаштырсаңыз болот), анын аш болумдуу салымы, аны даярдоонун ылдамдыгы жана оңойлугу жана сүрөттөрдө сонун көрүнүшү.
Анын даярдалышы жөнөкөй, бирок эгер сиз өзүңүздүн тапкычтыгыңызга эркиндик берсеңиз, бул эң креативдүү тамак.
Ингредиенттерди берүү үчүн идиш даярдаңыз, күрүч же квиноанын негизин бышырыңыз - экөөнү тең аралаштырсаңыз болот- же азыраак калория алуу үчүн салат жалбырагы аралашмасына коюңуз. Эгерде сиз балык сүзгөнү тандасаңыз, анда аны мурда жууган кубиктерге кесип, бир нече саатка мацерат кылыңыз.
Эгер вегетариандык тандоону кааласаңыз, жашылчаларды идишке каалагандай тизиңиз.
Poke - бул көптөгөн артыкчылыктарды сунуш кылган тамак. Алардын айрымдары анын ар тараптуулугу (өзүңүз каалагандай ыңгайлаштырсаңыз болот), анын аш болумдуу салымы, аны даярдоонун ылдамдыгы жана оңойлугу жана сүрөттөрдө сонун көрүнүшү.
Анын даярдалышы жөнөкөй, бирок эгер сиз өзүңүздүн тапкычтыгыңызга эркиндик берсеңиз, бул эң креативдүү тамак.
Ингредиенттерди берүү үчүн идиш даярдаңыз, күрүч же квиноанын негизин бышырыңыз - экөөнү тең аралаштырсаңыз болот- же азыраак калория алуу үчүн салат жалбырагы аралашмасына коюңуз. Эгерде сиз балык сүзгөнү тандасаңыз, анда аны мурда жууган кубиктерге кесип, бир нече саатка мацерат кылыңыз.
Эгер вегетариандык тандоону кааласаңыз, жашылчаларды идишке каалагандай тизиңиз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Жайгашкан жер, Колдонмодо жасалган аракеттер жана дагы 2
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жайгашкан жер, Колдонмодо жасалган аракеттер жана дагы 2
Маалымат шифрленген эмес
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Эмне жаңылык
Nuevas recetas Poke
