IB Training App сиздин сергек жана күчтүү жашоого болгон саякатыңызды колдоо үчүн иштелип чыккан структураланган фитнес тажрыйбасына шлюз. Тренер Ибрахим Эссанын 12 жылдан ашуун профессионалдык машыктыруу тажрыйбасынан шыктанган колдонмо жекелештирилген жетекчиликти, эксперттик билимди жана колдоочу коомчулукту камсыз кылат.
Колдонмодо жеткиликтүү программалар төмөнкүлөрдү камтыйт:
Калистеника
CrossFit
Бодибилдинг (Спорт зал / Үй)
Fat Loss
Nutrition Guidance
Айымдар үчүн гана программалар
Ар бир программа ар кандай жашоо образына, максаттарына, жабдуулардын жеткиликтүүлүгүнө жана чеберчилик деңгээлине ылайыкташтырылган. Үйдө же тренажер залында машыгасызбы, же 45 мүнөттүк тез машыгууну же спортчулардын толук машыгуу планын каалайсызбы, IB Training сиздин муктаждыктарыңызга жооп берген программага ээ.
Колдонмонун өзгөчөлүктөрү:
Ыңгайлаштырылган машыгуулар – жекелештирилген каршылык, фитнес жана мобилдүүлүк пландарына түздөн-түз машыктыруучуңуздан кириңиз.
Машыгуу журналы - Көнүгүүлөрүңүзгө көз салып, прогрессти реалдуу убакыт режиминде көзөмөлдөңүз.
Жекелештирилген диета пландары - үзгүлтүксүз колдоо менен тамактануу планыңызды көрүп, тууралаңыз.
Прогресске көз салуу - убакыттын өтүшү менен дененин өлчөөлөрүн, салмагын жана аткарууну жазыңыз.
Каттоо формалары – машыктыруучуңузду үзгүлтүксүз прогресс отчеттору менен жаңыртыңыз.
Араб тилин колдоо - Араб тилинде толук колдонмо колдоо.
Push эскертмелери – Машыгуу, тамактануу жана катталуу үчүн эстеткичтерди алыңыз.
Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс – Көнүгүү, тамактануу жана машыктыруучу менен баарлашуу үчүн жөнөкөй навигация.
IB Community - Окшош максаттарды бөлүшкөн жана бирге түрткү болгон башкалар менен байланышыңыз.
IB Training App реалдуу тажрыйба, так көрсөтмөлөрдү жана муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылган структураланган пландарды камсыз кылуу үчүн курулган. Учурдагы абалыңыз же фитнес максаттарыңыз кандай болбосун, колдонмо сизге ырааттуу болууга, саякатыңызга көз салууга жана профессионалдык жетекчилик менен кадам сайын прогресске жардам берет.
Качан жаңырды
2025-ж., 21-авг.