Денеңизди түшүнүп, ден соолугуңузду анализ маалыматтарын колдонуп башкарыңыз – ыңгайлуу, так жана системалуу түрдө.
Лабораториялык отчетторуңуздагы сандар эмнени билдирерин божомолдоону токтотуңуз. Колдонмо сизге жыйынтыктарыңызды бир жерге чогултууга, негизги көрсөткүчтөрдү чечмелөөгө жана убакыттын өтүшү менен өзгөрүүлөрдү көзөмөлдөөгө жардам берет – ошондуктан сиз жалпы сүрөттү көрүп, маанилүү маселелерге тез көңүл бура аласыз.
Тиркеменин өзгөчөлүктөрү:
133+ көрсөткүчтөрдү чечмелеңиз: так статустар (нормалдуу/чек ара/аномалдуу эмес) жана структураланган отчет.
Индикатор карталары: маани масштабы, комментарийлер жана жашоо образы боюнча сунуштар.
Натыйжалардын динамикасы: көрсөткүчтөрдү датасы боюнча салыштырып, прогрессиңизди көзөмөлдөңүз.
Жеке текшерүүлөр: ар кандай максаттар жана багыттар боюнча скрининг программалары.
Ден соолуктун белгилүү бир бөлүмдөрү: аялдардын жана эркектердин ден соолугу, стресс жана башка багыттар.
Биоимпеданс анализи: дененин курамын (суу, май, скелет булчуң массасы) ыңгайлуу форматта талдоо.
Жекелештирилген иш-аракеттер пландары (дарыгер менен кеңешкенден кийин): тамактануу, кошумчалар жана көнүгүүлөр боюнча сунуштар.
Консультациялар: адистештирилген адистерге жетүү жана тез кабыл алуулар.
Маалыматтарды билимге жана иш-аракетке айландырыңыз:
Көңүл буруучу багыттарды жана мүмкүн болгон кемчиликтерди аныктаңыз,
Тамактанууңуздун, көнүгүүлөрүңүздүн жана тандалган стратегияңыздын натыйжалуулугун көзөмөлдөңүз,
Натыйжаларыңызды толук талдап, так суроолор менен дарыгериңизге кайрылыңыз.
Маанилүү: Бул колдонмо маалыматтык максатта гана колдонулат жана дарыгердин консультациясын алмаштырбайт. Дары-дармектериңизге/кошумчаларыңызга кандайдыр бир рецепттер же өзгөртүүлөр боюнча адис менен кеңешиңиз.
133 тесттин жыйынтыгы: тамактануу жана тамак-аш кошулмалары боюнча динамика жана жекелештирилген сунуштар
Качан жаңырды
2026-ж., 8-сен.