Screen Time Control - Finik

IRONTECH

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Телефонуңузда өткөргөн убактыңызды башкара албай жатасызбы? Дайыма жылдыруу, серпүү, билдирүү жазуу, посттор, видеолор, оюндар менен алек болуп жатасызбы? Биз жардам берүүгө даярбыз! Убактыңыздын көбүн жеп койгон колдонмолорду бөгөттөп, анын ордуна өнүгүүңүзгө жумшаңыз!

Мээнин чиришинин алдын алыңыз, мээнин азыктануусун жогорулатыңыз. Убактыңызды көзөмөлдөп, психикалык ден соолугуңузду чыңдаңыз! Экранда аз убакыт өткөрүңүз -> жашооңузду маңыздуураак кылыңыз.

Муну өз алдынча жасай алаарыңызга ишенбей жатасызбы? Мунун кажети жок. Биздин талисман Финик сизге ар бир кадамда жол көрсөтөт. Финик сиздин мотивацияңызды сактап, процесстен көңүл ачууну камсыздайт!

Көңүлүңүздү топтоого жана өндүрүмдүүлүгүңүздү жогорулатууга даярсызбы? Анда баштаңыз!

КОЛДОНМОЛОРУ БЛОКТОО

- Кайсы болбосун "зыяндуу" колдонмолорго кирүүнү чектөө.
- Блоктоонун узактыгын коюу.
- Белгилүү бир колдонмолорду тандаңыз же бардык колдонмолорду бир эле учурда бөгөттөңүз.
- Колдонмолорду блоктоонун тизмесине же уруксат берилгендердин тизмесине кошуңуз.

ПЛАСТИРЛӨӨ

- Тандалган колдонмолор качан бөгөттөлө турганын жана кайсы күндөрүн тандаңыз.
- Өзүңүздүн сессияларыңызды түзүңүз же алдын ала аныкталган сессиялардын бирин тандаңыз (эртең мененки, кечки, көңүл буруу ж.б.).

ТЫНЫГУУЛАР

Оюңузду өзгөрттүңүзбү? Шашылыш мүмкүнчүлүк керекпи? Сеансыңызды 15 мүнөткө чейин тындырыңыз.

КЫЗЫКТУУ КЫЛЫҢЫЗ

Муну оюнга айландырыңыз: кыйынчылыктарды жеңиңиз, сыйлыктарды алыңыз жана мотивацияңызды арттырыңыз!

СТРИК ЖАНА ИЛГЕРИП ЖАТУУ

- Канчалык жакшы иштеп жатканыңызды көрүңүз.
- Серияңызды жандуу кармоо үчүн блок графигиңизге карманыңыз.
- Күнүмдүк цитаталардан шыктаныңыз.
- Тапшырмаларды аткарып, этаптарга жеткениңиз үчүн жетишкендиктерге жетиңиз.

БИЛДИРҮҮ

- Экрандагы убакытты күн же жума боюнча салыштырыңыз.
- Канча сессияны аяктаганыңызды көрүңүз.
- Натыйжалуураак болуу үчүн жекелештирилген кеңештерди алыңыз.

ПРОФИЛЬ

- Ийгиликтериңизди оңой көзөмөлдөө үчүн профиль түзүңүз.
- Жетүүнү каалаган максаттарыңызды коюңуз.
- Максаттарыңызды каалаган убакта тууралаңыз.

Мүмкүнчүлүктөр кызматынын эскертүүсү

Finik экраныңызда учурда кайсы колдонмо активдүү экенин аныктоо үчүн Android'дин AccessibilityService API'син колдонот. Бул колдонмону бөгөттөөнү ишке ашыруу үчүн талап кылынат — ансыз колдонмо бөгөттөлгөн колдонмо качан ачылганын аныктай албайт жана ага кирүүгө бөгөт коё албайт. Finik бул уруксатты жеке маалыматтарды же колдонуучунун аракеттерин чогултуу, жаздыруу же бөлүшүү үчүн колдонбойт.

Суроолоруңуз же сунуштарыңыз барбы? Өз таасирлериңиз менен бөлүшкүңүз келеби? [e-mail] дарегине кат жазсаңыз болот.