Sharp Jawline Exercises
Жарнамалар бар
500+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Jawline Sculptor менен, 30 күндүн ичинде курч жана тактуу жаак алуу үчүн негизги куралыңыз менен, сиз кесилген жаак сызыгынын сырларын ача аласыз. Сиздин идеалдуу стилиңизге жетүүгө жардам берүү үчүн, бул чыгармачыл колдонмо заманбап түшүнүктөрдү, жекелештирилген пландоону жана практикалык куралдарды аралаштырат.
30 күндүк Jawline Challenge: Биздин тереңдетилген 30 күндүк жаак чакырыгыбыз менен трансформациялык укмуштуу окуяга аттаныңыз. Кемчиликсиз жаак сызыгына жетүү үчүн, профессионалдуу тандалып алынган көнүгүүлөрүбүздү жана машыгууларыбызды аткарыңыз.
Жаак сызыгын калыптандыруу ыкмалары, диета боюнча кеңештер жана жашоо сунуштары боюнча көбүрөөк билим алыңыз. Биздин колдонмо аныкталган жаак сызыгын кантип алуу жана сактоо боюнча кесипкөй кеңештерди сунуштайт.
Ыңгайлаштырылган календарь: уюшкандыкта болуу жана прогрессиңизди көзөмөлдөө үчүн биздин орнотулган календарды колдонуңуз. Такталган жаак сызыгын издөөдө бир күндү өткөрүп жибербөө үчүн жекелештирилген планыңызды оңой орнотуп, аны карманыңыз.
Машыгууну же тамакты кайра калтырбоо үчүн эстеткичтерди орнотуңуз. Жолдо калуу жана жаакыңыздын максаттарына жетүү үчүн, биздин эскертүү куралыбызды колдонуп, көнүгүүлөрдү, тамактанууларды жана башка керектүү жумуштарды пландаштырыңыз.
Тамактануу боюнча кеңеш: Диета аныкталган жаак сызыгынын көрүнүшүнө кандай таасир этээрин билип алыңыз. Жаагыңызды калыптандыруу аракетиңизге жардам берүү үчүн ылайыкташтырылган тамактануу пландарын жана адис диеталык кеңештерди алыңыз.
Ыңгайлаштырылган машыгуулар: жаак сызыгыңызды аныктаган булчуңдарды сергитүү үчүн атайын багытталган көнүгүүлөрдүн жана режимдердин тандоосуна кириңиз. Биздин көнүгүүлөр ар кандай фитнес деңгээлине ылайыкташтырылышы мүмкүн.
30 күндүк Jawline Challenge: Биздин тереңдетилген 30 күндүк жаак чакырыгыбыз менен трансформациялык укмуштуу окуяга аттаныңыз. Кемчиликсиз жаак сызыгына жетүү үчүн, профессионалдуу тандалып алынган көнүгүүлөрүбүздү жана машыгууларыбызды аткарыңыз.
Жаак сызыгын калыптандыруу ыкмалары, диета боюнча кеңештер жана жашоо сунуштары боюнча көбүрөөк билим алыңыз. Биздин колдонмо аныкталган жаак сызыгын кантип алуу жана сактоо боюнча кесипкөй кеңештерди сунуштайт.
Ыңгайлаштырылган календарь: уюшкандыкта болуу жана прогрессиңизди көзөмөлдөө үчүн биздин орнотулган календарды колдонуңуз. Такталган жаак сызыгын издөөдө бир күндү өткөрүп жибербөө үчүн жекелештирилген планыңызды оңой орнотуп, аны карманыңыз.
Машыгууну же тамакты кайра калтырбоо үчүн эстеткичтерди орнотуңуз. Жолдо калуу жана жаакыңыздын максаттарына жетүү үчүн, биздин эскертүү куралыбызды колдонуп, көнүгүүлөрдү, тамактанууларды жана башка керектүү жумуштарды пландаштырыңыз.
Тамактануу боюнча кеңеш: Диета аныкталган жаак сызыгынын көрүнүшүнө кандай таасир этээрин билип алыңыз. Жаагыңызды калыптандыруу аракетиңизге жардам берүү үчүн ылайыкташтырылган тамактануу пландарын жана адис диеталык кеңештерди алыңыз.
Ыңгайлаштырылган машыгуулар: жаак сызыгыңызды аныктаган булчуңдарды сергитүү үчүн атайын багытталган көнүгүүлөрдүн жана режимдердин тандоосуна кириңиз. Биздин көнүгүүлөр ар кандай фитнес деңгээлине ылайыкташтырылышы мүмкүн.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
