FitPinoy - Филиппиндик рухтун жетеги менен жазылган тамакка жазылуу колдонмосу
FitPinoy бир катар фитнес жана жашоо максаттарын колдоо үчүн иштелип чыккан филиппин ашканасынан шыктанган ыңгайлуу тамакка жазылуу опцияларын сунуштайт. Колдонмо тамактарыңызды тандоого, планыңызды ыңгайлаштырууга, жеткирүүлөрдү башкарууга жана графигиңизге оңой көз салууга мүмкүндүк берет.
Филиппиндик меню
Филиппиндиктердин тааныш даамдарынан таасирленген тамактардын тандоосун изилдеңиз. Тамак-аштар сиздин күнүмдүк режимиңизди жана жалпы ден соолукту чыңдоо максаттарыңызды колдоо үчүн тең салмактуу тамактануу менен даярдалат.
🔧 Ийкемдүү тамактанууну пландаштыруу
FitPinoy сизге тамак тандооңузду көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берет:
салмакка багытталган же протеинге багытталган тамактануу үчүн ылайыктуу планды тандаңыз
Күнүнө тамактын санын тандаңыз
Тамакты тандоодон мурун, калория жана макронутриенттерди камтыган тамактануу маалыматын көрүңүз
Жазылууңузду ыңгайлаштырыңыз
Каалаган планыңыздын узактыгын тандаңыз
Жеткирүү күндөрүн тандаңыз
Апталык тамактарыңызды каалаган убакта жаңыртыңыз
Диеталык артыкчылыктарды же жумуртка, балык же сүт сыяктуу аллергендерди кошуңуз
Жеткирүү башкаруу
Бир нече жеткирүү даректерин, анын ичинде үй же жумуш ордун кошуңуз
Жеткиликтүү убакыт аралыгын тандаңыз
Белгилүү жеткирүү көрсөтмөлөрү үчүн эскертүүлөрдү кошуңуз
Алдыдагы тамактануу графигиңизди түздөн-түз колдонмодон көрүңүз
Каттоо жана Заказ куралдары
Жеке маалыматтарды башкаруу
Мурунку буйруктарды карап чыгуу
Эскертме жөндөөлөрүн көзөмөлдөө
Жардам алуу үчүн колдоо бөлүмүнө кайрылыңыз
FitPinoy күнүмдүк графигиңизге ылайыктуу ырааттуу жеткирилген филиппиндик тамактар менен түзүмдүк, аш болумдуу тамактанууну жеңилдетүүгө жардам берет.
Качан жаңырды
2025-ж., 29-окт.