MindFitBro

codebase-tech

Колдонмо тууралуу

MindFitBro - бул үч негизги тирекке негизделген фитнес жана жеке өнүгүү боюнча бардыгын камтыган колдонмо: Акыл, Дене-бойду чыңдоо жана Бир тууган. Биз жөн гана денеңизди машыктырууга жардам бербестен, натыйжаларды узак мөөнөттүү кылган ой жүгүртүүнү жана адаттарды калыптандырууга жардам беребиз, аны чыныгы машыктыруучу жана ар бир кадамыңызда жоопкерчиликтүү болууга жардам берген бир туугандык колдойт.

Негизги өзгөчөлүктөрү:

Жекелештирилген машыгуу программалары

Максаттарыңызга, графигиңизге жана фитнес деңгээлиңизге ылайыкташтырылган, машыктыруучуңуз тарабынан иштелип чыккан жана далилденген машыгуу илимине негизделген машыгуу пландарын алыңыз.
Ыңгайлаштырылган тамактануу пландары

Денеңизге, максаттарыңызга жана жашоо образыңызга негизделген тамактануу планын алыңыз, анда сиз ийгиликке жеткен сайын өзгөртүүлөрдү суроого ийкемдүүлүк менен.
Прогрессти көзөмөлдөө

Убакыттын өтүшү менен салмагыңызды, өлчөөлөрүңүздү жана көрсөткүчтөрүңүздү көзөмөлдөңүз, ошондо сиз сапарыңызда кайсы жерде турганыңызды ар дайым так билесиз.
Адат жана ой жүгүртүү боюнча коучинг

Кыска мөөнөттүү аракеттерди узак мөөнөттүү трансформацияга айландырган тартипти, ырааттуулукту жана ишенимди калыптандырыңыз, жетекчилик денеге гана эмес, акылга да багытталган.
Машыктыруучу менен түз байланыш

Сизди туура жолдо кармап туруу үчүн үзгүлтүксүз пикир алышуу, текшерүүлөр жана өзгөртүүлөр үчүн машыктыруучуңуз менен байланышта болуңуз.
Бир туугандык коомчулугу

Сизди шыктандырган, жоопкерчиликтүү кылган жана сиз менен бирге өскөн колдоочу коомчулук менен бирге машыгыңыз.
Араб жана англис тилдеринде колдоо

Араб тилинде сүйлөгөн фитнес коомчулугун эске алуу менен түзүлгөн эки тилде тең толук колдонмо колдоосу.
Эскертүүлөр жана эскертмелер

Эч нерсе жарака кетпеши үчүн машыгуулар, тамактануу жана текшерүүлөр үчүн өз убагында эскертмелерди алыңыз.

Акылыңызды машыктырыңыз. Денеңизди өзгөртүңүз. Бир туугандыкка кошулуңуз.