Dots - Daily Habit Tracker
Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар
500+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Dots – бул сиздин күнүмдүк адаттарыңызды визуалдаштыруу жана мотивацияңызды жогорулатуу үчүн иштелип чыккан адат трекер колдонмосу. Бул колдонмо жөнөкөй жана интуитивдик интерфейске ээ, аны ийкемдүү жана бардык курактагы топторго жана жашоо образына ылайыктуу кылат. Сиз сергек жашоо образын сактап, өзүңүздү өркүндөтүп же максаттарыңызды башкарууну каалап жатсаңыз да, Dots бул сиздин максаттарыңызга жетүү үчүн күчтүү курал.
Колдонмонун негизги өзгөчөлүктөрү
Адаттарыңызды чекиттер менен элестетиңиз: Күнүмдүк адаттарыңызды тапшырманы аткарган сайын чекит менен белгилеңиз. Бул визуалдык өкүлчүлүк сиздин прогрессиңизди бир караганда көрүүгө жардам берет, жетишкендик сезимин камсыз кылат жана кийинки максатыңызга жетүү үчүн түрткү берет. Күнүмдүк иштериңизге жана адаттарыңызга көз салуу жагымдуу болуп, ырааттуулукка жана берилгендикке үндөйт.
Жөнөкөй жана колдонууга оңой: Чекиттердин жардамы менен адаттарыңызды жаздыруу бир гана таптап, аны баарына, атүгүл жаңы баштагандарга да жеткиликтүү кылат. Жөнөкөй интерфейс татаал функцияларды аткарууга эмес, жаңы адаттарды калыптандырууга көңүл бурууну камсыздайт. Бул колдонмо ырааттуулукту сактап, максаттарына кармануу кыйынчылыгын жеңүүнү каалагандар үчүн идеалдуу.
Адатта деталдаштырылган көз салуу: Жөнөкөй көз салуудан тышкары, Dots ар бир адат тууралуу кеңири маалыматты, анын ичинде күнүмдүк маанайды жана жетишкендиктериңиз боюнча ой жүгүртүүлөрдү каттоого мүмкүндүк берет. Бул деталдуу жазуулар сиздин прогрессиңизди карап чыгууга жана өсүшүңүздү объективдүү баалоого, мотивацияңызды жогорулатууга жардам берет.
Календарды карап чыгуу: Узак мөөнөттүү максаттарды пландаштырууга жардам берип, бир айдын ичинде күнүмдүк жазууларыңызды чагылдыруу үчүн календардык көрүнүштү колдонуңуз. Бул өзгөчөлүк сиздин прогрессиңизди оңой көрүүгө жана мурунку көрсөткүчтөрдүн негизинде жаңы максаттарды коюуга жардам берет, өзүн-өзү өркүндөтүүгө жардам берет.
Ой жүгүртүү үчүн убакыт тилкеси: Күнүмдүк жазууларыңызды хронология форматында жылдырып, кайсы адаттарды сактоо оңой жана кайсынысы татаалыраак экенин түшүнүүгө мүмкүндүк берет. Мурунку жазуулар жөнүндө ой жүгүртүү адат калыптандыруу үчүн абдан маанилүү жана бул колдонмо процессти жөнөкөйлөтөт.
Ыңгайлаштыруу параметрлери: Ар бир адат үчүн түстөрдү тандоо менен адатка көз салуу тажрыйбаңызды жекелештириңиз, бул сиздин мотивацияңызды психологиялык жактан көтөрөт. Колдонмо ошондой эле күндүн каалаган убагында ыңгайлуу тажрыйба үчүн караңгы режимди колдойт.
Эстеткич эскертмелери: адаттарыңызга көз салууну эч качан унутпашыңыз үчүн эстеткичтерди орнотуңуз. Ар бир адат үчүн эскертмелерди ыңгайлаштыра аласыз, бул сизге керексиз эскертүүлөрсүз эң маанилүү нерсеге көңүл бурууга мүмкүндүк берет.
Купуялыкка багытталган: Сиздин дайындарыңыз үчүнчү тараптар менен бөлүшпөстөн толук купуялуулукту камсыз кылуу менен түзмөгүңүздө жергиликтүү түрдө сакталат. Дайындардын купуялуулугуна көңүл буруу, өзгөчө, жеке адаттарыңызга көз салуу үчүн сизге тынчтык берет.
Ийкемдүү Максат коюу: Мотивацияны сактап калуу үчүн кыска мөөнөттүү жана узак мөөнөттүү максаттарды кой. Кичинекей күнүмдүк максаттарга жетүү чоң максаттарга жетүүгө жардам берип, уюшкандыкта жана көңүл топтоону жеңилдетет.
Жашооңузду чекиттер менен өзгөртүңүз
Dots дени сак адаттарды сактоо жана өзүн-өзү өркүндөтүү үчүн идеалдуу келет. Фитнес көнүмүштөрү, диета кармоо, жумуш тапшырмаларын башкаруу, тамак бышыруу, тазалоо, тамекини таштоо, медитация же эстүүлүк менен машыгуу болобу, Dots сизге уюшкандыкта жана берилгендикти сактоого жардам берет. Аны фитнес адаттарыңызды башкаруу, тамак-аш күндөлүгүн жүргүзүү же тапшырмалардын күнүмдүк текшерүү тизмесин жүргүзүү үчүн колдонуңуз. Колдонмо эстүүлүк практикасын жана күнүмдүк тартипти жакшыртуу үчүн да сонун.
Жаңы адаттарды бүгүндөн баштаңыз
Адаттарды калыптандыруу жаңы жашоо образын курууда маанилүү кадам болуп саналат. Dots менен, адат калыптандыруу процесси, буга чейин күрөшүп келген болсоңуз да, жагымдуу болот. Колдонмонун колдонуучуга ыңгайлуу функциялары сизге эң ылайыктуу ыкманы табууга жардам берип, адаттарыңызды узак мөөнөткө сактоого жардам берет.
Мотивация жана өзүн өзү чагылдыруу куралдары
Мотивацияны сактоо адаттарды сактоонун ачкычы болуп саналат. Dots менен сиз өзүңүздүн адаттарыңызды гана эмес, ошондой эле жетишкендиктериңизди жана маанайыңызды да жаздыра аласыз. Бул мотивацияны жогорулатууга жардам берет жана келечектеги адаттарды калыптандырууга багыт берип, кайсы адаттарды сактоо оңой же кыйыныраак экенин түшүнүү үчүн өзүн-өзү анализдөөгө мүмкүндүк берет.
Колдонмонун негизги өзгөчөлүктөрү
Адаттарыңызды чекиттер менен элестетиңиз: Күнүмдүк адаттарыңызды тапшырманы аткарган сайын чекит менен белгилеңиз. Бул визуалдык өкүлчүлүк сиздин прогрессиңизди бир караганда көрүүгө жардам берет, жетишкендик сезимин камсыз кылат жана кийинки максатыңызга жетүү үчүн түрткү берет. Күнүмдүк иштериңизге жана адаттарыңызга көз салуу жагымдуу болуп, ырааттуулукка жана берилгендикке үндөйт.
Жөнөкөй жана колдонууга оңой: Чекиттердин жардамы менен адаттарыңызды жаздыруу бир гана таптап, аны баарына, атүгүл жаңы баштагандарга да жеткиликтүү кылат. Жөнөкөй интерфейс татаал функцияларды аткарууга эмес, жаңы адаттарды калыптандырууга көңүл бурууну камсыздайт. Бул колдонмо ырааттуулукту сактап, максаттарына кармануу кыйынчылыгын жеңүүнү каалагандар үчүн идеалдуу.
Адатта деталдаштырылган көз салуу: Жөнөкөй көз салуудан тышкары, Dots ар бир адат тууралуу кеңири маалыматты, анын ичинде күнүмдүк маанайды жана жетишкендиктериңиз боюнча ой жүгүртүүлөрдү каттоого мүмкүндүк берет. Бул деталдуу жазуулар сиздин прогрессиңизди карап чыгууга жана өсүшүңүздү объективдүү баалоого, мотивацияңызды жогорулатууга жардам берет.
Календарды карап чыгуу: Узак мөөнөттүү максаттарды пландаштырууга жардам берип, бир айдын ичинде күнүмдүк жазууларыңызды чагылдыруу үчүн календардык көрүнүштү колдонуңуз. Бул өзгөчөлүк сиздин прогрессиңизди оңой көрүүгө жана мурунку көрсөткүчтөрдүн негизинде жаңы максаттарды коюуга жардам берет, өзүн-өзү өркүндөтүүгө жардам берет.
Ой жүгүртүү үчүн убакыт тилкеси: Күнүмдүк жазууларыңызды хронология форматында жылдырып, кайсы адаттарды сактоо оңой жана кайсынысы татаалыраак экенин түшүнүүгө мүмкүндүк берет. Мурунку жазуулар жөнүндө ой жүгүртүү адат калыптандыруу үчүн абдан маанилүү жана бул колдонмо процессти жөнөкөйлөтөт.
Ыңгайлаштыруу параметрлери: Ар бир адат үчүн түстөрдү тандоо менен адатка көз салуу тажрыйбаңызды жекелештириңиз, бул сиздин мотивацияңызды психологиялык жактан көтөрөт. Колдонмо ошондой эле күндүн каалаган убагында ыңгайлуу тажрыйба үчүн караңгы режимди колдойт.
Эстеткич эскертмелери: адаттарыңызга көз салууну эч качан унутпашыңыз үчүн эстеткичтерди орнотуңуз. Ар бир адат үчүн эскертмелерди ыңгайлаштыра аласыз, бул сизге керексиз эскертүүлөрсүз эң маанилүү нерсеге көңүл бурууга мүмкүндүк берет.
Купуялыкка багытталган: Сиздин дайындарыңыз үчүнчү тараптар менен бөлүшпөстөн толук купуялуулукту камсыз кылуу менен түзмөгүңүздө жергиликтүү түрдө сакталат. Дайындардын купуялуулугуна көңүл буруу, өзгөчө, жеке адаттарыңызга көз салуу үчүн сизге тынчтык берет.
Ийкемдүү Максат коюу: Мотивацияны сактап калуу үчүн кыска мөөнөттүү жана узак мөөнөттүү максаттарды кой. Кичинекей күнүмдүк максаттарга жетүү чоң максаттарга жетүүгө жардам берип, уюшкандыкта жана көңүл топтоону жеңилдетет.
Жашооңузду чекиттер менен өзгөртүңүз
Dots дени сак адаттарды сактоо жана өзүн-өзү өркүндөтүү үчүн идеалдуу келет. Фитнес көнүмүштөрү, диета кармоо, жумуш тапшырмаларын башкаруу, тамак бышыруу, тазалоо, тамекини таштоо, медитация же эстүүлүк менен машыгуу болобу, Dots сизге уюшкандыкта жана берилгендикти сактоого жардам берет. Аны фитнес адаттарыңызды башкаруу, тамак-аш күндөлүгүн жүргүзүү же тапшырмалардын күнүмдүк текшерүү тизмесин жүргүзүү үчүн колдонуңуз. Колдонмо эстүүлүк практикасын жана күнүмдүк тартипти жакшыртуу үчүн да сонун.
Жаңы адаттарды бүгүндөн баштаңыз
Адаттарды калыптандыруу жаңы жашоо образын курууда маанилүү кадам болуп саналат. Dots менен, адат калыптандыруу процесси, буга чейин күрөшүп келген болсоңуз да, жагымдуу болот. Колдонмонун колдонуучуга ыңгайлуу функциялары сизге эң ылайыктуу ыкманы табууга жардам берип, адаттарыңызды узак мөөнөткө сактоого жардам берет.
Мотивация жана өзүн өзү чагылдыруу куралдары
Мотивацияны сактоо адаттарды сактоонун ачкычы болуп саналат. Dots менен сиз өзүңүздүн адаттарыңызды гана эмес, ошондой эле жетишкендиктериңизди жана маанайыңызды да жаздыра аласыз. Бул мотивацияны жогорулатууга жардам берет жана келечектеги адаттарды калыптандырууга багыт берип, кайсы адаттарды сактоо оңой же кыйыныраак экенин түшүнүү үчүн өзүн-өзү анализдөөгө мүмкүндүк берет.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Эмне жаңылык
- Added a day view that allows you to focus on "Today."
