Gratsy - Self-Care, Your Way
Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар
star
393 сын-пикир
Баары
info
100 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
Көбүрөөк билүү
Колдонмо тууралуу
Gratsy: Ыраазычылык күндөлүгү жана маанайды көзөмөлдөөчү - Күнүмдүк өзүн-өзү кам көрүү боюнча шерик
Маанайды көзөмөлдөө, ыраазычылык күндөлүгүн жазуу, суусуздануу жөнүндө эскертүүлөр жана күнүмдүк аң-сезимдүүлүк үчүн өзүн-өзү кам көрүү боюнча бардыгын камтыган колдонмо болгон Gratsy менен узак мөөнөттүү ден-соолук адаттарын калыптандырыңыз. Психикалык ден-соолук сапарыңызды бүгүн баштаңыз!
ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:
МААНАЙДЫ КӨЗӨМӨЛДӨӨЧҮ ЖАНА ПСИХИКАЛЫК САКТОО
Күнүмдүк эмоцияларды жазып алыңыз, маанайдын үлгүлөрүн аныктаңыз жана визуалдык түшүнүктөр жана тенденциялар менен психикалык ден-соолугуңузга эмне таасир этерин түшүнүңүз.
ЫРААЗЫЧЫЛЫК КҮНДӨЛҮГҮ
Күнүмдүк ыраазычылыкты жетектелген көрсөтмөлөр менен машыгыңыз. Бакытты арттырыңыз, тынчсызданууну азайтыңыз жана бир нече мүнөттүн ичинде позитивдүү ой жүгүртүүнү өрчүтүңүз.
СУУНУ КӨЗӨМӨЛДӨӨЧҮ ЖАНА СУУСУНДУКТУ ЭСКЕРТҮҮЧҮЛӨР
Акылдуу суусундуктарды эскертүүчү эскертмелер сизге суусузданууну сактоого жардам берет. Күнүмдүк сууну керектөөнү көзөмөлдөп, суусуздануу максаттарыңызга оңой жетиңиз.
КҮНДӨЛҮК КҮНДӨЛҮК ЖАНА КҮНДӨЛҮК
Жеке санарип күндөлүгүңүздө ой жүгүртүңүз, ниеттерди коюңуз жана ойлоруңузду иштетиңиз. Аң-сезимдүүлүк жана стресстен арылуу үчүн эң сонун.
ШЫКТАНДЫРУУЧУ ЦИТАТАЛАР
Күнүмдүк мотивациялык цитаталар эртең мененки маанайыңызды көтөрүп, күн бою шыктандырат.
АТКАРЫЛА ТУРГАН ИШТЕРДИН ТИЗМЕСИ ЖАНА АДАТТАРДЫ КӨЗӨМӨЛДӨӨЧҮ
Жөнөкөй тапшырма менеджерибиз менен тапшырмаларды уюштуруңуз, ден соолукка пайдалуу күн тартибин түзүңүз жана өндүрүмдүүлүктү жогорулатыңыз.
ЭМНЕ ҮЧҮН МИҢДЕГЕН АДАМДАР GRATSYДИ ТАНДАШАТ:
Муктаждыктарыңызга толугу менен ылайыкташтырылышы мүмкүн
Жекелештирилген максаттар жана эскертүүлөр
Жөнөкөй, кооз дизайн
Баары бир жерде ден соолук үчүн куралдар топтому
Күнүмдүк позитивдүү адаттарды түзүңүз
Жеке жана коопсуз
Өзүңүзгө кам көрүү, сиздин жолуңуз. Gratsyди АКЫСЫЗ жүктөп алыңыз жана өзүңүзгө ылайыктуу күн тартибин түзүңүз!
Тейлөө шарттары: https://gratsy-eb246.web.app/terms_of_service.html
Купуялык саясаты: https://gratsy-eb246.web.app/privacy_policy.html
Маанайды көзөмөлдөө, ыраазычылык күндөлүгүн жазуу, суусуздануу жөнүндө эскертүүлөр жана күнүмдүк аң-сезимдүүлүк үчүн өзүн-өзү кам көрүү боюнча бардыгын камтыган колдонмо болгон Gratsy менен узак мөөнөттүү ден-соолук адаттарын калыптандырыңыз. Психикалык ден-соолук сапарыңызды бүгүн баштаңыз!
ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:
МААНАЙДЫ КӨЗӨМӨЛДӨӨЧҮ ЖАНА ПСИХИКАЛЫК САКТОО
Күнүмдүк эмоцияларды жазып алыңыз, маанайдын үлгүлөрүн аныктаңыз жана визуалдык түшүнүктөр жана тенденциялар менен психикалык ден-соолугуңузга эмне таасир этерин түшүнүңүз.
ЫРААЗЫЧЫЛЫК КҮНДӨЛҮГҮ
Күнүмдүк ыраазычылыкты жетектелген көрсөтмөлөр менен машыгыңыз. Бакытты арттырыңыз, тынчсызданууну азайтыңыз жана бир нече мүнөттүн ичинде позитивдүү ой жүгүртүүнү өрчүтүңүз.
СУУНУ КӨЗӨМӨЛДӨӨЧҮ ЖАНА СУУСУНДУКТУ ЭСКЕРТҮҮЧҮЛӨР
Акылдуу суусундуктарды эскертүүчү эскертмелер сизге суусузданууну сактоого жардам берет. Күнүмдүк сууну керектөөнү көзөмөлдөп, суусуздануу максаттарыңызга оңой жетиңиз.
КҮНДӨЛҮК КҮНДӨЛҮК ЖАНА КҮНДӨЛҮК
Жеке санарип күндөлүгүңүздө ой жүгүртүңүз, ниеттерди коюңуз жана ойлоруңузду иштетиңиз. Аң-сезимдүүлүк жана стресстен арылуу үчүн эң сонун.
ШЫКТАНДЫРУУЧУ ЦИТАТАЛАР
Күнүмдүк мотивациялык цитаталар эртең мененки маанайыңызды көтөрүп, күн бою шыктандырат.
АТКАРЫЛА ТУРГАН ИШТЕРДИН ТИЗМЕСИ ЖАНА АДАТТАРДЫ КӨЗӨМӨЛДӨӨЧҮ
Жөнөкөй тапшырма менеджерибиз менен тапшырмаларды уюштуруңуз, ден соолукка пайдалуу күн тартибин түзүңүз жана өндүрүмдүүлүктү жогорулатыңыз.
ЭМНЕ ҮЧҮН МИҢДЕГЕН АДАМДАР GRATSYДИ ТАНДАШАТ:
Муктаждыктарыңызга толугу менен ылайыкташтырылышы мүмкүн
Жекелештирилген максаттар жана эскертүүлөр
Жөнөкөй, кооз дизайн
Баары бир жерде ден соолук үчүн куралдар топтому
Күнүмдүк позитивдүү адаттарды түзүңүз
Жеке жана коопсуз
Өзүңүзгө кам көрүү, сиздин жолуңуз. Gratsyди АКЫСЫЗ жүктөп алыңыз жана өзүңүзгө ылайыктуу күн тартибин түзүңүз!
Тейлөө шарттары: https://gratsy-eb246.web.app/terms_of_service.html
Купуялык саясаты: https://gratsy-eb246.web.app/privacy_policy.html
Күнүмдүк шүгүр кылуунун эң жакшы жолу - бул өзүңө кам көрүү;)
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
- Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйтИштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
- Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүнЖеке маалымат, Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат жана Түзмөк же башка идентификаторлор
- Маалымат шифрленип өткөрүлөт
- Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Баалар жана сын-пикирлер
370 сын-пикир
Эмне жаңылык
- NEW Added storage usage to account page
Баары
Көбүрөөк билүүКолдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
phone
Телефон номери
+639778137969
Иштеп чыгуучу жөнүндө
John Oliver Hilario Atienza
oliatienza@gmail.com
6 Road 8 B, UPS 5, Sucat
Paranaque City
1713 Metro Manila
Philippines
