Tabata Timer – бул HIIT, Tabata жана интервалдык машыгуулар үчүн жөнөкөй, бирок күчтүү таймер. Кардио, күч машыгуулары, йога же бокс менен машыгып жатасызбы, ал сизге жолдо болууга жана чектөөлөрүңүздү жогорулатууга жардам берет — эч кандай алаксытуулар жок, жөн гана натыйжалар.
Негизги өзгөчөлүктөрү:
• Өзүңүздүн машыгууларыңызды түзүңүз – Даярдыкты, көнүгүүнү, эс алууну, раунддук эс алууну жана муздатууну дал өзүңүз каалагандай орнотуңуз. Раундга бир нече көнүгүүлөрдү кошуңуз, ар биринин өзүнүн аталышы жана узактыгы бар.
• Машыгууларды сактоо жана башкаруу – Бардык сүйүктүү көнүгүүлөрүңүздү сактап, бир гана таптоо менен жүктөңүз.
• Бир караганда прогресс – Түстүү коддолгон фазалык панелдер жана чоң дисплейлер сизге иштөөгө же эс алууга убакыт келгенин, ал тургай бөлмөнүн аркы өйүзүнөн көрүүгө мүмкүндүк берет.
• Үн жана титирөө сигналдары – Артка саноо сигналдары, аяктоо коңгуроосу жана тактильдүү кайтарым байланыш экранга карабай эле кийинки эмне болорун айтып берет.
• Визуалдык фокус таймери – Калган убакыттын түстүү диск катары кичирейип жатканын көрсөткөн терүү таймери. Окуу, тамак жасоо, жумуш, медитация үчүн идеалдуу — убакыт чегин коюп, көңүлүңүздү топтошуңуз керек болгон учурда, бир караганда убакыт көрүнүп турат.
• Экран күйүк бойдон калат – Колдонмону колдонуп жатканда дисплей эч качан өчпөйт.
• 7 тилде жеткиликтүү – англис, корей, жапон, кытай, немис, испан жана француз.
Премиумга жаңыртуу:
• Бардык жарнамаларды алып салуу
• Пейзаж режиминин кулпусун ачуу – Түзмөгүңүздү капталга буруп, кеңири көрүнүштө машыгыңыз.
Төмөнкүлөр үчүн идеалдуу:
• HIIT жана Tabata машыгуулары
• CrossFit жана айланма машыгуулар
• Үйдө фитнес, йога жана медитация
• Бокс, MMA же мушташ өнөрү боюнча кондициялоо
• Окууга же жумушка багытталган сессиялар жана тамак жасоо таймерлери
Сиз жаңыдан баштаган же кесипкөй спортчу болсоңуз да, Tabata Timer ар бир секунданы эсептөөгө жардам берет.
Азыр жүктөп алыңыз жана машыгууларыңызды — жана көңүлүңүздү — кийинки деңгээлге көтөрүңүз!
Интервалдык машыгуу жана көңүл буруу
Качан жаңырды
2026-ж., 30-авг.