Fully Wellness бул жакшы адаттарды түзүүгө жана физикалык, психикалык жана каржылык ден соолугуңузга сыйлык берүүгө жардам берген колдонмо.
Толугу менен толук кандуу жашоо үчүн, биз дени сак баланска жетишибиз керек деп эсептейт. Ошондуктан биз сизге толук жана позитивдүү күн тартиби үчүн жакшы адаттарды түзүүгө жардам берүү үчүн бул жердебиз. Fully - бул сиздин убактыңызды урматтаган жана жекелештирилген жана пайдалуу тажрыйбаны камсыз кылган платформа.
Биз сизге жашообуздун үч маанилүү аспектилери аркылуу толук ден-соолукка жетүүгө жардам бере турган куралдарды беребиз:
Физикалык ден соолук
- Апталык көнүгүү максаттарын коюп, жигердүү жашоо образын кабыл алыңыз, аларды аяктагандан кийин толугу менен тыйынга айландырууга болот.
- Тамагыңызды сүрөткө тартып, калорияларды көзөмөлдөө куралын колдонуп көрүңүз
Психикалык ден соолук
- Эс алууга, стрессти азайтууга жана жакшы уктоого жардам берүү үчүн жетектелген медитацияларды угуңуз.
- Жашооңузду жакшыртуу үчүн кеңештер менен эксклюзивдүү психикалык саламаттык мазмунга кириңиз.
Financial Wellness
- Биздин бюджет куралыбыз менен каржыңызды башкарыңыз жана акчаңызды жакшыраак түшүнүңүз.
- Билим берүүнүн финансылык мазмунуна кирүү жана финансылык билимиңизди өркүндөтүү
Толугу менен медициналык колдонуу үчүн арналган эмес жана биздин колдонуучуларга медициналык же каржылык кеңеш бербейт.
Качан жаңырды
2026-ж., 27-янв.