PushUp Time - App Blocker

CoolCool Studio

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

PushUp Time - бул сизди кыймылдаткан тиркемелерди бөгөттөөчү курал. Телефонуңуздагы алаксыткан тиркемелерди бөгөттөп, андан кийин чыныгы көнүгүүлөрдү жасоо менен экран убактысын кайтарып алыңыз — отжимание, приседания, планка жана отуруп-туруу — мунун баары камераңыз тарабынан автоматтык түрдө эсептелет.

★ КАНТИП ИШТЕЙТ ★

1. Кайсы тиркемелерди бөгөттөөрүңүздү тандаңыз — социалдык медиа, оюндар, видео агымы жана башкалар
2. Бөгөттөлгөн тиркемени ачканда, PushUp Time катмарды көрсөтөт
3. Экран убактысын көбөйтүү үчүн камераңыздын алдында көнүгүүлөрдү жасаңыз
4. Топтолгон мүнөттөрүңүздү сүйүктүү тиркемелериңизде колдонуңуз

Эч кандай эрктин кереги жок. Телефонуңуз кыймылдамайынча жылдырууга жол бербейт.

★ AI КУБАТТУУ КӨНҮГҮҮЛӨРДҮ АНЫКТОО ★

PushUp Time кайталоолорду автоматтык түрдө эсептөө үчүн реалдуу убакыттагы камеранын позасын аныктоону колдонот. Кол менен саноонун, таптоонун кереги жок — жөн гана көнүгүү жасаңыз жана тиркеме ар бир кайталоону көзөмөлдөйт.

◆ Отуруп-туруулар — Чыканак бурчуңузду жана денеңиздин жайгашуусун көзөмөлдөө менен кайталоолорду эсептейт
◆ Отуруп-туруулар — Форма текшерүү менен тизенин бүгүлүшүнүн тереңдигин аныктайт
◆ Планк — Дененин түздүгүн текшерүү менен кармашыңыздын санын эсептейт
◆ Отуруп-туруулар — Тизенин бүгүлүшүн текшерүү менен жамбаш бурчун көзөмөлдөйт

Ар бир көнүгүү реалдуу убакыт режиминде форманы текшерүүнү камтыйт, андыктан ар бир кайталоо эсептелет.

★ АКЫЛДУУ ТИРКЕМЕНИ БЛОКТОО ★

Телефонуңуздагы алаксыткан тиркемелерди бөгөттөңүз:
◆ Социалдык медиа — Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat,...
◆ Видео агымы — YouTube, Netflix, Twitch,...
◆ Оюндар — Каалаган мобилдик оюн
◆ Жаңылыктар жана серептөө — Reddit, жаңылыктар тиркемелери,...
◆ Соода — Amazon, соода тиркемелери,...

Блокатор фондо иштейт жана сиз бөгөттөлгөн тиркемени ачкан учурда катмарды көрсөтөт. Сиздин жалгыз вариантыңыз: көнүгүү же артка кайтуу. Алдоо жок.

★ ЭКРАН УБАКЫТЫН ТААП ЖАНА САРПТОО ★

Ар бир кайталоо сизге экран убактысын берет. Бөгөттөлгөн колдонмолордо балансыңызды колдонуңуз — жылдырып жатканда убакыт тескерисинче болуп турат. Балансыңыз нөлгө жеткенде, блокатор кайрадан иштей баштайт. Бул акылсыз жылдырууну кыймылдоо мотивациясына айландырган жөнөкөй система.

◆ Ар бир көнүгүү үчүн сыйлык ставкаларын ыңгайлаштырыңыз (ар бир кайталоо үчүн 10 секунддан 5 мүнөткө чейин)
◆ Башкы экраныңызда реалдуу убакыттагы баланс көрсөтүлөт
◆ Бөгөттөлгөн колдонмолорду колдонууда убакытты автоматтык түрдө көзөмөлдөө

★ ИЛГЕРИП ЖАТКАНЫҢЫЗДЫ БАЙКАП КӨРҮҢҮЗ ★

◆ Жумалык кыскача маалыматтар — жалпы кайталоолордун саны, алынган мүнөттөр, жума сайын жакшыртуу
◆ Күнүмдүк активдүүлүк диаграммасы — кайсы күндөрү эң активдүү болгонуңузду көрүңүз
◆ Көнүгүү түрү боюнча чыпкалоо — отжимание, приседания, планка же отуруп-туруулар
◆ Жашыл дельта индикаторлору жумалык жетишкендиктериңизди көрсөтөт

★ МАШЫГУУҢУЗ ҮЧҮН ЖАСАЛГАН ★

◆ Үн саны — кайталоо саныңызды катуу угуңуз (1, 2, 3...)
◆ Ар бир кайталоодо тактилдик кайтарым байланыш
◆ Кайталоо эсептегичиндеги визуалдык импульстук анимация
◆ Реалдуу убакыттагы позанын скелети менен камеранын катмарын тазалаңыз

★ ЭМНЕ ҮЧҮН ОТЖИМЕНИ УБАКЫТ КЕРЕК? ★

Көпчүлүк экран убактысы колдонмолору жөн гана таймерлерди коюп, сиз аткарасыз деп үмүттөнүшөт. Отжимание убактысы башкача — ал сиздин жаман адатыңызды жакшы адат менен алмаштырат. Жылдыруунун ар бир мүнөтү сизге бир нече жолу отжимание жасоого кетет. Убакыттын өтүшү менен сиз азыраак жылдырып, көбүрөөк машыга баштайсыз.

◆ Эрк күчүнө таянбастан, телефонго көз карандылыкты азайтыңыз
◆ Күнүмдүк көнүгүү адатын оңой эле калыптандырыңыз
◆ Текке кеткен экран убактысын чыныгы фитнес жетишкендиктерине айландырыңыз
◆ Спорт залдын кереги жок — эч жерде дене салмагы менен машыгуулар

★ ФУНКЦИЯЛАР ★

✓ Фондук катмар менен каалаган колдонмону бөгөттөңүз
✓ Жасалма интеллект камерасын аныктоо менен 4 көнүгүү
✓ Реалдуу убакыттагы форманы текшерүү
✓ Ыңгайлаштырылуучу сыйлыктардын чендери
✓ Жумалык статистика жана прогрессти көзөмөлдөө
✓ Үн менен кайталоону эсептөө
✓ Күнүмдүк эскертүүчү эскертмелер
✓ Караңгы режим
✓ Купуялык биринчи орунда — бардык маалыматтар түзмөгүңүздө калат

Акыркы сапты жылдырууну токтотуңуз. Отжимание жасай баштаңыз. PushUp Time жүктөп алып, бүгүн экран убактысын алыңыз.

Эмне жаңылык

Thanks for using PushUp Time!

What's new:
• Voice counting — hear your rep number out loud during exercises
• Permission guidance — animated instructions for setup
• Improved app blocking reliability
• Screen stays on during workouts

Keep earning your screen time! 💪