PushUp Time - App Blocker

CoolCool Studio

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

PushUp Time - бул сизди кыймылдаткан тиркемелерди бөгөттөөчү курал. Телефонуңуздагы алаксыткан тиркемелерди бөгөттөп, андан кийин чыныгы көнүгүүлөрдү жасоо менен экран убактысын кайтарып алыңыз — отжимание, приседания, планка жана отуруп-туруу — мунун баары камераңыз тарабынан автоматтык түрдө эсептелет.

Дүйнө жүзү боюнча 266 000ден ашык колдонуучу ишенет.

★ КАНТИП ИШТЕЙТ ★

1. Кайсы тиркемелерди бөгөттөөрүңүздү тандаңыз — социалдык медиа, оюндар, видео агымы жана башкалар
2. Бөгөттөлгөн тиркемени ачканда, PushUp Time катмарды көрсөтөт
3. Экран убактысын көбөйтүү үчүн камераңыздын алдында көнүгүүлөрдү жасаңыз
4. Тапкан мүнөттөрүңүздү сүйүктүү тиркемелериңизде колдонуңуз

Эч кандай эрктин кереги жок. Телефонуңуз кыймылдамайынча жылдырууга жол бербейт.

★ AI КУБАТТУУ КӨНҮГҮҮЛӨРДҮ АНЫКТОО ★

PushUp Time кайталоолорду автоматтык түрдө эсептөө үчүн реалдуу убакыттагы камеранын позасын аныктоону колдонот. Кол менен саноонун, таптоонун кереги жок — жөн гана көнүгүү жасаңыз жана тиркеме ар бир кайталоону көзөмөлдөйт.

◆ Отуруп-туруулар — Чыканак бурчуңузду жана денеңиздин жайгашуусун көзөмөлдөө менен кайталоолорду эсептейт
◆ Отуруп-туруулар — Форма текшерүү менен тизе бүгүлүшүнүн тереңдигин аныктайт
◆ Планк — Дененин түздүгүн текшерүү менен кармашыңыздын санын эсептейт
◆ Отуруп-туруулар — Тизе бүгүлүшүн текшерүү менен жамбаш бурчун көзөмөлдөйт

Ар бир көнүгүү реалдуу убакыт режиминде форманы текшерүүнү камтыйт, андыктан ар бир кайталоо эсептелет.

★ АКЫЛДУУ ТИРКЕМЕНИ БЛОКТОО ★

Телефонуңуздагы алаксыткан тиркемелерди бөгөттөңүз:
◆ Социалдык медиа — Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat
◆ Видео агымы — YouTube, Netflix, Twitch
◆ Оюндар — Каалаган мобилдик оюн
◆ Жаңылыктар жана серептөө — Reddit, жаңылыктар колдонмолору
◆ Соода — Amazon, соода колдонмолору

Блоктоочу фондо иштейт жана сиз бөгөттөлгөн тиркемени ачкан учурда катмарды көрсөтөт. Сиздин жалгыз варианттарыңыз: көнүгүү же артка кайтуу. Алдоо жок.

★ ЭКРАН УБАКЫТЫН ТААП ЖАНА САРПТОО ★

Ар бир кайталоо сизге экран убактысын берет. Бөгөттөлгөн тиркемелерде балансыңызды колдонуңуз — жылдырып жатканда убакыт эсептелип калат. Балансыңыз нөлгө жеткенде, блокатор кайрадан иштей баштайт. Бул акылсыз жылдырууну кыймылга мотивацияга айландырган жөнөкөй система.

◆ Ар бир көнүгүү үчүн сыйлык ставкаларын ыңгайлаштырыңыз (ар бир кайталоо үчүн 10 секунддан 5 мүнөткө чейин)
◆ Башкы экраныңызда реалдуу убакыттагы баланс көрсөтүлөт
◆ Бөгөттөлгөн колдонмолорду колдонууда убакытты автоматтык түрдө көзөмөлдөө

★ ИЛГЕРИП ЖАТКАНЫҢЫЗДЫ БАЙКАП ЧЫГАРУУ ★

◆ Жумалык кыскача маалыматтар — жалпы кайталоо, алынган мүнөттөр, жума сайын жакшыртуу
◆ Күнүмдүк активдүүлүк диаграммасы — кайсы күндөрү эң активдүү болгонуңузду көрүңүз
◆ Көнүгүү түрү боюнча чыпкалоо — отжимание, приседания, планка же отуруп туруу
◆ Жашыл дельта индикаторлору жумалык жетишкендиктериңизди көрсөтөт

★ МАШЫГУУҢУЗ ҮЧҮН ЖАСАЛГАН ★

◆ Үн саны — кайталоо саныңызды катуу угуңуз (1, 2, 3...)
◆ Ар бир кайталоодо тактилдик кайтарым байланыш
◆ Кайталоо эсептегичиндеги визуалдык импульс анимациясы
◆ Реалдуу убакыттагы поза скелети менен камеранын үстүнкү катмарын тазалоо

★ ЭМНЕ ҮЧҮН ОТЖИМЕНИ УБАКЫТ КЕРЕК? ★

Көпчүлүк экран убактысы колдонмолору жөн гана таймерлерди орнотуп, сизден талап кылынгандай аракет кылууну күтөт. PushUp Time башкача — ал сиздин жаман адатыңызды жакшы адат менен алмаштырат. Жылдыруунун ар бир мүнөтү сизге бир нече жолу отжимание жасоого туура келет. Убакыттын өтүшү менен сиз азыраак жылдырып, көбүрөөк машыга баштайсыз.

◆ Эрк күчүнө таянбастан, телефонго көз карандылыкты азайтыңыз
◆ Күнүмдүк көнүгүү адатын оңой эле калыптандырыңыз
◆ Текке кеткен экран убактысын чыныгы фитнес жетишкендиктерине айландырыңыз
◆ Спорт залдын кереги жок — дене салмагы менен машыгууларды каалаган жерде жасаңыз

★ ФУНКЦИЯЛАР ★

✓ Фондук катмар менен каалаган колдонмону бөгөттөңүз
✓ Жасалма интеллект камерасын аныктоо менен 4 көнүгүү
✓ Реалдуу убакыттагы форманы текшерүү
✓ Ыңгайлаштырылуучу сыйлыктардын чендери
✓ Жумалык статистика жана прогрессти көзөмөлдөө
✓ Үн менен кайталоону эсептөө
✓ Күнүмдүк эскертүүчү эскертмелер
✓ Караңгы режим
✓ Купуялык биринчи орунда — бардык маалыматтар түзмөгүңүздө калат

Акыркы сапты жылдырууну токтотуңуз. Отжимание жасай баштаңыз. PushUp Time жүктөп алып, бүгүн экран убактысын алыңыз.

Эмне жаңылык

Scroll less, get stronger — big polish update!

• Home screen refresh: see your blocked apps at a glance with a new icon stack
• New guided tutorial shows how to earn screen time with push-ups & squats
• Fixed rare freezes when using the app offline
• Smoother animations, faster performance and bug fixes

Block distracting apps, do your reps, earn screen time. Take back your day! 💪