Sana: Relief Made Possible

Sana Health New Dev

Колдонмо тууралуу

ЖАРДАМЫҢЫЗДЫ КӨБӨЙТҮҢҮЗ
Sana - колдонууга оңой кийилген, Sana Relief App менен жупташкан шайман. Сана жөнөкөй маска жана башыңызга тагынган наушниктерден турат. Аппарат мээңиздин сол жана оң тарабынын ортосундагы тең салмактуулукту жогорулатуу үчүн аудиовизуалдык стимулдаштырууну колдонуп, көбүрөөк эс алууга алып келет.

Sana Relief App Sana түзмөгүн колдонуу аркылуу сизге жол көрсөтөт. Андан тышкары, Sana Relief Колдонмосу уйкунун сапаты, оорусу жана маанайы боюнча күнүмдүк, жумалык жана айлык тенденцияларды көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берген панелди камсыз кылат.

SANA SCORE
Sana Score сиздин Уйку, Pain жана Mood көрсөткүчтөрүңүздү жана Sana сеанстарыңызда жазылган жүрөктүн кагышын бириктирип, күнүмдүк Sana упайларын эсептеп турат. Тажрыйбаңызды ыңгайлаштыруу үчүн, ар бир көрсөткүч боюнча жекелештирилген приоритетти койсоңуз болот: Уйку, Ооруу жана Көңүл. Булардын ар бирине салмак кошуп, ар бир сеанс учурунда жүрөгүңүздүн согушу сизге күн сайын Сана упайын берет. Күнүмдүк, жумалык же айлык көрүнүштөр аркылуу тренддерди көрө аласыз.
Sana упайыңыз канчалык жогору болсо, жалпы жыргалчылыгыңыз ошончолук жакшырат.

КҮНДҮК КӨЗДӨӨ
Оптималдуу ден-соолукка жетүүгө жардам берүү үчүн, күндөлүк көрсөткүчтөрдү Уйку, Оор жана Мааним боюнча жазып алыңыз.

SANA JOURNAL
Sana Journal өзгөчөлүгү сизге күнүңүз жөнүндө: мурунку түнү кандай уктадыңыз, стресстин деңгээли, жумушта болгон окуялар же бир күн бою болгон маанилүү нерселер жөнүндө жазып коюуга мүмкүнчүлүк берет. Бул көрсөткүчтөрүңүз жана Sana Score менен бирге жеке тенденцияларды көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берет. Сана баллыңызга оң же терс таасирин тийгизген жашоо факторлоруна көңүл бурсаңыз, стресстик факторлорду жакшыраак түшүнө баштасаңыз, жашоо мүнөзүңүздү өзгөртө аласыз.

КҮЧҮТҮЛГӨН ТҮШҮНҮКТӨР
Күн сайын, жума сайын же ай сайын Уктоо, Ооруу жана Мааним ченемдери боюнча тенденцияңызды карап чыгыңыз.

APP НЕГИЗГИ ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ
* Сананы ар бир колдонуу менен жалпы ден-соолукту жана уйку жөнүндө түшүнүктөрдү байкап туруңуз.
* Уйкунун, оорунун жана маанайдын жалпы тенденциясын баалоого жардам берүү үчүн панелди колдонуңуз.
* Сана Колдонмосу сизге колдонулган ырааттуулукту карап чыгууга жардам берет.

Сананын далилденген артыкчылыктары
* Бош эмес акыл тазалоо
* Өркүндөтүлгөн эс алууну жана эс алууну колдоо
* Дарыларсыз уктап калуу жөндөмүн өркүндөтүү
* Стресс сезимдерин азайтуу
* Чарчоодон калыбына келүүнү күчөтүү

Жардам керекпи?
Суроолорубузду карап чыгуу, көйгөйлөрдү чечүү боюнча кеңештерди көрүү же кардарларды тейлөө тобу менен байланышуу үчүн http://www.sana.io/FAQs сайтына баш багыңыз.

Шарттар жана шарттар - https://www.sana.io/terms-conditions
Купуялык саясаты - https://www.sana.io/privacy-policy

Бизге баш багыңыз: https://www.sana.io/
БИЗДИ КӨРҮҢҮЗ: IG: @SanaHealthInc // Twitter: @Sana_Health
БИЗГЕ ЛАЙК: https://www.facebook.com/SanaHealthInc

Эмне жаңылык

- Updated Terms and Conditions
- Improved user experience and reduced connection issues