MindlyAI - Break Scheduler

RealTime Solutions

Колдонмо тууралуу

🧘 Иш күнүңүздү эстүү тыныгуулар менен өзгөртүңүз

Mindful Break Scheduler атайылап, жетекчиликке алынган тыныгууларды күнүмдүк режимиңизге киргизүү аркылуу психикалык ден соолукту жана эң жогорку өндүрүмдүүлүктү сактоого жардам берет.

✨ НЕГИЗГИ ФУНКЦИЯЛАРЫ:

🔔 Акылдуу тыныгуу эстеткичтери
• Ыңгайлаштырылган иш сааттары жана тыныгуу аралыктары
• Календарыңызды урматтаган интеллектуалдык пландоо
• Агымыңызды үзгүлтүккө учуратпай турган жумшак эскертмелер

🎯 Максатка жараша тыныгуу тандоо
• Эс алуу: Дем алуу көнүгүүлөрү жана медитация
• Refocus: Концентрация жана айкындык иш-аракеттери
• Энергетика: Кыймыл жана активдештирүү көнүгүүлөрү
• Калыбына келтирүү: Калыбына келтирүү жана стресстен арылуу

🧘 Жетектөөчү тыныгуу сессиялары
• 2-5 мүнөттүк багытталган иш-аракеттер
• Кереметтүү анимациялар жана визуалдык гиддер
• Тыныгуу алдында жана андан кийинки маанайды көзөмөлдөө
• Үзгүлтүксүз сеанстар үчүн оффлайн мүмкүнчүлүгү

📊 Wellness Analytics
• Тыныгуу ырааттуулугуна жана үлгүлөрүңүзгө көз салыңыз
• Убакыттын өтүшү менен маанайдын жакшырышына көз салуу
• Визуалдык прогресс диаграммалары жана түшүнүктөр
• Жеке талдоо үчүн маалыматтарды экспорттоо

🎨 Жекелештирилген тажрыйба
• Ачык жана караңгы темалар
• Ыңгайлаштырылган тыныгуунун түрлөрү жана узактыгы
• Жеке максат коюу жана жетишкендиктерге көз салуу

📅 Календар интеграциясы (жакында)
• Google Calendar жана Apple Calendar менен шайкештештирилет
• Жолугушуулар учурунда тыныгууларды пландаштыруудан качат
• Графикиңиздин негизинде оптималдуу тыныгуу убакыттарын сунуштайт

👥 Төмөнкү ҮЧҮН МҮНӨЗ:
• Алыскы жумушчулар жана санариптик адистер
• Узак окуу сессиялары бар студенттер
• Жумуш менен жашоо балансын жакшыртууну каалагандар
• Корпоративдик ден соолук программалары
• Акыл-эстүүлүк боюнча практиктер

🌟 ЭМНЕ ҮЧҮН АКЫЛДУУ ТЫНЫГУУ МААНИЛҮҮ:
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, үзгүлтүксүз тыныгуулар көңүлдү, чыгармачылыкты жана жалпы жыргалчылыкты жакшыртат. Биздин колдонмо бул дени сак адатыңызды күнүңүзгө киргизүүнү жеңилдетет.

Mindful Break Scheduler программасын жүктөп алып, дагы тең салмактуу, жемиштүү жана эстүү иш жашоого саякатыңызды баштаңыз.

📱 ЖАКЫНДА:
• Коомчулуктун көйгөйлөрү жана лидер такталары
• AI-кубаттуу өзгөчөлүктөрү
• Corporte Team кызматташуу өзгөчөлүктөрү
• Календар интеграциялары

Эмне жаңылык

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.