Echo – бул сиздин сезимдериңизди байкап, атоого жардам берген жөнөкөй эмоциялар журналы. Эмне болгонун, кайсы эмоцияны козгогонун жана канчалык күчтүү болгонун жазыңыз, андан кийин маанайыңыздын убакыттын өтүшү менен кандай өзгөргөнүн байкаңыз.
Эмне кыла аласыз:
• Жазууларды кошуңуз: кырдаал, эмоция жана анын интенсивдүүлүгү.
• Кубанычтан жана тынчтан кайгыга же ачууга чейин көптөгөн аталган эмоциялардын арасынан тандаңыз.
• Тилиңизге дал келген өз категорияларыңызды жана эмоцияларыңызды түзүңүз.
• Жумалык кыскача баяндамаларды жана басымдуу эмоцияңызды көрүңүз.
• Түшүнүктөрдү изилдеңиз: эмоциялардын жыштыгы, убакыттын өтүшү менен интенсивдүүлүгү жана эң негизги триггерлер.
• Тынчыраак учурда кайра көрүү же терапия сеансына алып келүү үчүн жазууларды белгилеңиз.
• Толук тарыхыңызды карап чыгыңыз жана издеңиз.
Адаттарды жумшак колдоо:
• Кошумча күнүмдүк эскертүү өзүңүздү текшерүүгө жардам берет.
• Каалаган убакта журналыңызды JSON, CSV же PDF форматына экспорттоңуз.
Демейки шартта купуя:
• Жазууларыңыз түзмөгүңүздө шифрленген сактагычта жергиликтүү сакталат.
• Маалыматтарды сатууга болбойт.
• Кошумча Premium толук шифрленген булут камдык көчүрмөсүн жана түзмөктү жупташтырууну кошот — калыбына келтирүү фразасы сиз менен калат.
Echo Premium (милдеттүү эмес):
• Premium жарнамаларды алып салат.
• Шифрленген булут камдык көчүрмөсүн сактоо жана калыбына келтирүү.
• Түзмөктөрүңүздүн ортосунда толук шифрлөө менен шайкештештирүү.
• Жылдык план же бир жолку өмүр бою сатып алуу; акысыз версиясы толугу менен колдонууга жарактуу бойдон калат.
11 тилде, жарык жана караңгы темалар менен жеткиликтүү.
Echo - бул күндөлүк жазуу жана ой жүгүртүү куралы. Ал терапия, диагноз коюу же кризистик колдоо эмес жана кесипкөй жардамды алмаштырбайт.
Жеке эмоция жана маанай күндөлүгү — сезимдериңизди жазып алыңыз, ат коюңуз жана түшүнүңүз.
Качан жаңырды
2026-ж., 3-авг.