Mindable: Panik & Agoraphobie
1,6star
48 сын-пикир
5 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Mindable паниканын бузулушун жана агорафобияны дарылоого арналган жүрүм-турумдук колдонмо болуп саналат жана дарыгер / терапевтикалык рецепт (рецепт боюнча колдонмо) менен жеткиликтүү.
---
Сыпаттоо:
Сиз дүрбөлөңгө түштүңүзбү же эл көп болбогондо, тар / кең мейкиндикте же коомдук транспортто ыңгайсыздыкты сезесизби? Анда Mindable сизге туура келет. Дарылоонун үч этабында сиз өзүңүздүн коркуу сезимиңизди түшүнүп, кайрадан денеңизге ишенип, жашоодон коркпой жашоону үйрөнөсүз.
Колдонмо эксперттер менен биргеликте иштелип чыккан жана когнитивдик жүрүм-турум терапиясынын көрсөтмөлөрүнө ылайык келген методдоруна негизделген. Анткени сапат биз үчүн маанилүү.
Акылга сыярлык медициналык продукт болуп саналат жана ден-соолукка байланыштуу бардык мыйзамдуу камсыздандыруулар тарабынан ордун толтурулган санариптик саламаттык сактоо тиркемеси катары берилет. Айрым жеке медициналык камсыздандыруу Mindable чыгымдарын жабат. Колдонмодо жана вебсайтта активдештирүү кодун кантип алууну түшүндүрөбүз: https://www.mindable.health/app-auf-rezept
------
Функциялар:
- Психо билим берүү: Анимацияланган видеотасмалар жана тексттер коркуу сезимин жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.
- Симптом чагымчылдыгы: Паника симптомдоруна көнүп, денеңизге коркуунун кереги жок экендигин көрсөтүңүз.
- Тирешүү: Коркуу сезимиңизге каршы туруңуз жана узак убакытка чейин коркуу сезимин азайтыңыз. Mindable сизди 350дөн ашуун тирешүү сценарийи менен колдойт.
- Жумалык текшерүүлөр жана статистикалар: Терапия - бул процесс! Жума сайын текшерүүдөн өтүп, кайда жүргөнүңүздү билип турасыз.
- Тынчсыздануу күндөлүгү: коркуу сезимин, дүрбөлөңдү жана качуу жүрүм-турумун жазып, коркуу сезимин жакшыраак түшүнүү.
------
Максаттуу пайдалануу:
"Акылга сыярлык: Panic Disorder and Agoraphobia" бул дүрбөлөңдүн бузулушун жана агорафобияны дарылоо үчүн колдонулган санариптик саламаттык тиркемеси. Колдонмо когнитивдик жүрүм-турум терапия чөйрөсүндөгү далилдерге негизделген жана колдонмолорго шайкеш методдорду жана мазмунду камтыйт. Колдонмо 18 жаштан жогорку курактагы, дүрбөлөң жана / же агорафобия белгилери менен жабыркаган адамдарга багытталган.
------
Акылга сыярлык кесиптик психологиялык жардамдын ордун баса албайт. Mindable колдонуудан тышкары, дарыгерге кайрылууну сунуштайбыз: же психотерапевт.
---
Сыпаттоо:
Сиз дүрбөлөңгө түштүңүзбү же эл көп болбогондо, тар / кең мейкиндикте же коомдук транспортто ыңгайсыздыкты сезесизби? Анда Mindable сизге туура келет. Дарылоонун үч этабында сиз өзүңүздүн коркуу сезимиңизди түшүнүп, кайрадан денеңизге ишенип, жашоодон коркпой жашоону үйрөнөсүз.
Колдонмо эксперттер менен биргеликте иштелип чыккан жана когнитивдик жүрүм-турум терапиясынын көрсөтмөлөрүнө ылайык келген методдоруна негизделген. Анткени сапат биз үчүн маанилүү.
Акылга сыярлык медициналык продукт болуп саналат жана ден-соолукка байланыштуу бардык мыйзамдуу камсыздандыруулар тарабынан ордун толтурулган санариптик саламаттык сактоо тиркемеси катары берилет. Айрым жеке медициналык камсыздандыруу Mindable чыгымдарын жабат. Колдонмодо жана вебсайтта активдештирүү кодун кантип алууну түшүндүрөбүз: https://www.mindable.health/app-auf-rezept
------
Функциялар:
- Психо билим берүү: Анимацияланган видеотасмалар жана тексттер коркуу сезимин жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.
- Симптом чагымчылдыгы: Паника симптомдоруна көнүп, денеңизге коркуунун кереги жок экендигин көрсөтүңүз.
- Тирешүү: Коркуу сезимиңизге каршы туруңуз жана узак убакытка чейин коркуу сезимин азайтыңыз. Mindable сизди 350дөн ашуун тирешүү сценарийи менен колдойт.
- Жумалык текшерүүлөр жана статистикалар: Терапия - бул процесс! Жума сайын текшерүүдөн өтүп, кайда жүргөнүңүздү билип турасыз.
- Тынчсыздануу күндөлүгү: коркуу сезимин, дүрбөлөңдү жана качуу жүрүм-турумун жазып, коркуу сезимин жакшыраак түшүнүү.
------
Максаттуу пайдалануу:
"Акылга сыярлык: Panic Disorder and Agoraphobia" бул дүрбөлөңдүн бузулушун жана агорафобияны дарылоо үчүн колдонулган санариптик саламаттык тиркемеси. Колдонмо когнитивдик жүрүм-турум терапия чөйрөсүндөгү далилдерге негизделген жана колдонмолорго шайкеш методдорду жана мазмунду камтыйт. Колдонмо 18 жаштан жогорку курактагы, дүрбөлөң жана / же агорафобия белгилери менен жабыркаган адамдарга багытталган.
------
Акылга сыярлык кесиптик психологиялык жардамдын ордун баса албайт. Mindable колдонуудан тышкары, дарыгерге кайрылууну сунуштайбыз: же психотерапевт.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат жана Ден соолук жана спорт
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
1,6
46 сын-пикир
Эмне жаңылык
Willkommen bei Mindable.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.