✨ Сиздин акылдуу этек кир календары ✨
Жөнөкөй, так жана жекелештирилген жол менен циклиңизге көз салыңыз. Бул колдонмо денеңизди түшүнүүгө жана күн сайын бакубаттуулугуңузга кам көрүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан.
🔹 Негизги өзгөчөлүктөрү
📅 Этек кир циклиңизге оңой көз салуу.
🔔 Алдыдагы этек кир, төрөттүү күндөр жана овуляция жөнүндө эскертүүлөр.
📊 Статистика жана симптомдорду, эмоцияларды жана энергияны көзөмөлдөө.
🌸 Ай сайын гормоналдык жана физикалык өзгөрүүлөрдүн толук сүрөттөлүшү.
🧘 Циклдин ар бир фазасына ылайыкташтырылган өзүн-өзү сактоо боюнча кеңештер.
🔹 Төмөнкүлөрдү издеп жатсаңыз, сиз үчүн идеалдуу:
✔ Денеңизди жана гормондорду жакшыраак түшүнүңүз.
✔ Энергияңыз, маанайыңыз жана симптомдоруңуздагы үлгүлөрдү аныктаңыз.
✔ Кош бойлуу болууга же кош бойлуулуктан сактанууга аракет кылып жатсаңыз, төрөттүү күндөрдү пландаштырыңыз.
✔ Ден соолугуңузга оңой жана визуалдык түрдө көз салыңыз.
🔹 Сиз үчүн иштелип чыккан
Ачык, колдонуучуга ыңгайлуу жана мобилдик интерфейс менен маалыматыңыз ар дайым колуңузда болот.
💖 Циклиңиз менен байланышып, күн сайын өзүңүзгө кам көрүүнүн жаңы жолун табыңыз.
Качан жаңырды
2025-ж., 21-сен.