Hey Happy - көңүлүңүздү көтөрүү үчүн эмоционалдык, жүрүм-турумдук, таанып-билүүчүлүк, альтернативдик жана аш болумдуу тамак-аш жолдору жөнүндө көбүрөөк маалымат бере турган көңүлдүү, эркин, интерактивдүү колдонмо.
Күнүмдүк жөнөкөй иш-аракеттер менен биз өзүн-өзү таанып-билүү жана өз алдынча изилдөө сапары учурунда сизге жетекчи болобуз. Көңүлдүн өзгөрүшүнө жооптуу негизги нейротрансмиттерлер менен таанышып, бир нече психологиялык тилди, социалдык көндүмдөрдү үйрөнүп, шыктануу үчүн кеңештер менен рецепттерден каражат табасыз.
Качан жаңырды
2021-ж., 28-июн.