How to Dance Samba
ປະກອບມີໂຄສະນາ
50+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Samba: ຈູດຈິດໃຈຂອງເຈົ້າດ້ວຍຈັງຫວະຂອງປະເທດບຣາຊິນ
Samba, ການເຕັ້ນທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະມີໄຟຟ້າຂອງປະເທດບຣາຊິນ, ແມ່ນການສະຫລອງຊີວິດ, ວັດທະນະທໍາ, ແລະຈັງຫວະ. ໂດຍມີຕົ້ນກຳເນີດມາຈາກຖະໜົນຫົນທາງ ແລະງານລ້ຽງຂອງ Rio de Janeiro, Samba ປະກອບຄວາມສຸກ, ພະລັງງານ, ແລະຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງວັດທະນະທໍາບຣາຊິນ, ດຶງດູດນັກເຕັ້ນລໍາດ້ວຍຈັງຫວະທີ່ຕິດເຊື້ອ ແລະການເຄື່ອນໄຫວແບບເຄື່ອນໄຫວ. ໃນຄູ່ມືນີ້, ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກເຖິງເຕັກນິກ ແລະ ຄຳແນະນຳທີ່ຈຳເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງສິລະປະຂອງ Samba ແລະການເຕັ້ນໄດ້ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ, ມີຄວາມໝັ້ນໃຈ, ແລະຄວາມແທ້ຈິງ.
Embracing the Samba Spirit:
ຮູ້ສຶກວ່າ Rhythm:
Syncopated Beats: Samba ມີລັກສະນະເປັນຈັງຫວະ syncopated ຂອງມັນ, ມີການເຄື່ອນໄຫວໄວແລະມີຊີວິດຊີວາທີ່ syncopate ກັບຈັງຫວະ pulsating ຂອງດົນຕີ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຮູ້ສຶກວ່າຈັງຫວະໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, embracing ພະລັງງານແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງດົນຕີ Samba ກັບແຕ່ລະບາດກ້າວແລະການເຄື່ອນໄຫວ.
ເຕັກນິກ Samba Mastering:
Hip Action: Samba ແມ່ນມີຊື່ສຽງສໍາລັບການປະຕິບັດສະໂພກທີ່ໂດດເດັ່ນ, ມີລັກສະນະການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງໄວວາແລະຄວບຄຸມຂອງ pelvis. ຝຶກການໂດດດ່ຽວ ແລະສະແດງຂໍ້ສະໂພກຂອງທ່ານ, ສ້າງຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ ແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສະແດງອອກທີ່ເນັ້ນຈັງຫວະຂອງດົນຕີ.
Footwork ແລະຂັ້ນຕອນ: ສຸມໃສ່ການ footwork ທີ່ຊັດເຈນແລະເຄື່ອນໄຫວ, ປະສົມປະສານຫຼາຍຂັ້ນຕອນເຊັ່ນ: bota fogos, samba no pé, ແລະ voltas. ຮັກສາບາດກ້າວຂອງເຈົ້າໃຫ້ເບົາບາງ ແລະຄ່ອງແຄ້ວ, ຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່າແຮງ ແລະພະລັງງານໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຄື່ອນຍ້າຍໄປທົ່ວພື້ນເຕັ້ນ.
ສະແດງຄວາມສຸກແລະອິດສະລະພາບ:
Smile and Shine: Samba ເປັນການເຕັ້ນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງ, ສະນັ້ນ ຢ່າລືມຍິ້ມ ແລະໃຫ້ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຕັ້ນລໍາ. ຍອມຮັບເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວແລະການສະແດງອອກ, ເຮັດໃຫ້ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າສ່ອງແສງຜ່ານແຕ່ລະບາດກ້າວແລະທ່າທາງ.
ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງເຈົ້າ: Samba ແມ່ນການເຕັ້ນແບບເຕັມຮ່າງກາຍທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ຈາກຫົວລົງໄປຫາຕີນຂອງເຈົ້າ. ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄ່ອງຕົວ ແລະຕໍ່ເນື່ອງ, ຮວມເອົາການເຄື່ອນໄຫວແຂນ, ມ້ວນຮ່າງກາຍ, ແລະຫັນຫົວເພື່ອເພີ່ມຄວາມເລິກ ແລະຂະໜາດໃຫ້ກັບການເຕັ້ນຂອງເຈົ້າ.
Navigating the Dance Floor:
Samba Line: ເມື່ອເຕັ້ນ Samba ໃນກຸ່ມຫຼືຢູ່ໃນກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມ, ຮັກສາເສັ້ນ Samba, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຕັ້ນລໍາເປັນວົງຫຼືຮູບ serpentine ອ້ອມຮອບເຕັ້ນລໍາ. ເຄົາລົບການໄຫຼຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະປັບຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານເພື່ອຮອງຮັບພື້ນທີ່ທີ່ມີຢູ່.
ການເຊື່ອມຕໍ່ຄູ່ຮ່ວມງານ: ຖ້າການເຕັ້ນ Samba ກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ຮັກສາການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງໂດຍຜ່ານກອບຂອງທ່ານແລະ embrace, ອະນຸຍາດໃຫ້ການສື່ສານທີ່ຊັດເຈນແລະ synchronization ຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ສຸມໃສ່ການນໍາພາແລະປະຕິບັດຕາມດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາແລະຄວາມອ່ອນໄຫວ, ການສ້າງຄູ່ຮ່ວມງານການເຕັ້ນລໍາທີ່ສອດຄ່ອງແລະປະສົມກົມກຽວ.
Samba, ການເຕັ້ນທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະມີໄຟຟ້າຂອງປະເທດບຣາຊິນ, ແມ່ນການສະຫລອງຊີວິດ, ວັດທະນະທໍາ, ແລະຈັງຫວະ. ໂດຍມີຕົ້ນກຳເນີດມາຈາກຖະໜົນຫົນທາງ ແລະງານລ້ຽງຂອງ Rio de Janeiro, Samba ປະກອບຄວາມສຸກ, ພະລັງງານ, ແລະຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງວັດທະນະທໍາບຣາຊິນ, ດຶງດູດນັກເຕັ້ນລໍາດ້ວຍຈັງຫວະທີ່ຕິດເຊື້ອ ແລະການເຄື່ອນໄຫວແບບເຄື່ອນໄຫວ. ໃນຄູ່ມືນີ້, ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກເຖິງເຕັກນິກ ແລະ ຄຳແນະນຳທີ່ຈຳເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງສິລະປະຂອງ Samba ແລະການເຕັ້ນໄດ້ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ, ມີຄວາມໝັ້ນໃຈ, ແລະຄວາມແທ້ຈິງ.
Embracing the Samba Spirit:
ຮູ້ສຶກວ່າ Rhythm:
Syncopated Beats: Samba ມີລັກສະນະເປັນຈັງຫວະ syncopated ຂອງມັນ, ມີການເຄື່ອນໄຫວໄວແລະມີຊີວິດຊີວາທີ່ syncopate ກັບຈັງຫວະ pulsating ຂອງດົນຕີ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຮູ້ສຶກວ່າຈັງຫວະໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, embracing ພະລັງງານແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງດົນຕີ Samba ກັບແຕ່ລະບາດກ້າວແລະການເຄື່ອນໄຫວ.
ເຕັກນິກ Samba Mastering:
Hip Action: Samba ແມ່ນມີຊື່ສຽງສໍາລັບການປະຕິບັດສະໂພກທີ່ໂດດເດັ່ນ, ມີລັກສະນະການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງໄວວາແລະຄວບຄຸມຂອງ pelvis. ຝຶກການໂດດດ່ຽວ ແລະສະແດງຂໍ້ສະໂພກຂອງທ່ານ, ສ້າງຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ ແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສະແດງອອກທີ່ເນັ້ນຈັງຫວະຂອງດົນຕີ.
Footwork ແລະຂັ້ນຕອນ: ສຸມໃສ່ການ footwork ທີ່ຊັດເຈນແລະເຄື່ອນໄຫວ, ປະສົມປະສານຫຼາຍຂັ້ນຕອນເຊັ່ນ: bota fogos, samba no pé, ແລະ voltas. ຮັກສາບາດກ້າວຂອງເຈົ້າໃຫ້ເບົາບາງ ແລະຄ່ອງແຄ້ວ, ຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່າແຮງ ແລະພະລັງງານໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຄື່ອນຍ້າຍໄປທົ່ວພື້ນເຕັ້ນ.
ສະແດງຄວາມສຸກແລະອິດສະລະພາບ:
Smile and Shine: Samba ເປັນການເຕັ້ນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງ, ສະນັ້ນ ຢ່າລືມຍິ້ມ ແລະໃຫ້ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຕັ້ນລໍາ. ຍອມຮັບເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວແລະການສະແດງອອກ, ເຮັດໃຫ້ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າສ່ອງແສງຜ່ານແຕ່ລະບາດກ້າວແລະທ່າທາງ.
ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງເຈົ້າ: Samba ແມ່ນການເຕັ້ນແບບເຕັມຮ່າງກາຍທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ຈາກຫົວລົງໄປຫາຕີນຂອງເຈົ້າ. ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄ່ອງຕົວ ແລະຕໍ່ເນື່ອງ, ຮວມເອົາການເຄື່ອນໄຫວແຂນ, ມ້ວນຮ່າງກາຍ, ແລະຫັນຫົວເພື່ອເພີ່ມຄວາມເລິກ ແລະຂະໜາດໃຫ້ກັບການເຕັ້ນຂອງເຈົ້າ.
Navigating the Dance Floor:
Samba Line: ເມື່ອເຕັ້ນ Samba ໃນກຸ່ມຫຼືຢູ່ໃນກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມ, ຮັກສາເສັ້ນ Samba, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຕັ້ນລໍາເປັນວົງຫຼືຮູບ serpentine ອ້ອມຮອບເຕັ້ນລໍາ. ເຄົາລົບການໄຫຼຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະປັບຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານເພື່ອຮອງຮັບພື້ນທີ່ທີ່ມີຢູ່.
ການເຊື່ອມຕໍ່ຄູ່ຮ່ວມງານ: ຖ້າການເຕັ້ນ Samba ກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ຮັກສາການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງໂດຍຜ່ານກອບຂອງທ່ານແລະ embrace, ອະນຸຍາດໃຫ້ການສື່ສານທີ່ຊັດເຈນແລະ synchronization ຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ສຸມໃສ່ການນໍາພາແລະປະຕິບັດຕາມດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາແລະຄວາມອ່ອນໄຫວ, ການສ້າງຄູ່ຮ່ວມງານການເຕັ້ນລໍາທີ່ສອດຄ່ອງແລະປະສົມກົມກຽວ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
