How to Resistance Band Exercis
ປະກອບມີໂຄສະນາ
100+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ປົດລັອກ Power of Resistance Bands ດ້ວຍ "ວິທີອອກກຳລັງກາຍແຖບຕ້ານທານ"! ຂະຫຍາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ສູງສຸດ ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບທີ່ສົມບູນແບບນີ້ທີ່ສະໜອງການອອກກຳລັງກາຍແບບຕ້ານທານທີ່ຫຼາກຫຼາຍສຳລັບທຸກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ.
ຄົ້ນພົບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ແນໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍໃຊ້ແຖບຕ້ານທານ. ຈາກການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ toning ກັບຄວາມຢືດຢຸ່ນແລະການຟື້ນຟູ, app ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາລະອຽດແລະການສາທິດວິດີໂອເພື່ອຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແລະເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງທ່ານ.
ຄົ້ນພົບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ແນໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍໃຊ້ແຖບຕ້ານທານ. ຈາກການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ toning ກັບຄວາມຢືດຢຸ່ນແລະການຟື້ນຟູ, app ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາລະອຽດແລະການສາທິດວິດີໂອເພື່ອຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແລະເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
