How to Do Trampoline Exercises

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Bounce ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ກັບ "ວິ​ທີ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ Trampoline​" app​! ເອົາການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມສູງໃຫມ່ແລະປະສົບການຄວາມສຸກຂອງການສອດຄ່ອງກັບ trampoline ກັບຄໍາແນະນໍາທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ເປັນ​ຜູ້​ເລີ່ມ​ຫຼື​ກະ​ຕື​ລື​ລົ້ນ trampoline​, app ນີ້​ແມ່ນ​ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ສູງ​ສຸດ​ຂອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຊໍາ​ນິ​ຊໍາ​ນານ​ເຕັກ​ນິກ​ການ​ແລະ​ເກັບ​ກໍາ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຂອງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ trampoline​.

ຄົ້ນພົບການອອກກຳລັງກາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະກິດຈະວັດທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ອອກແບບມາເພື່ອທ້າທາຍຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ, ປັບປຸງຄວາມສົມດູນຂອງທ່ານ, ແລະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ. ຈາກການກະໂດດແບບງ່າຍໆໄປສູ່ການເຕັ້ນແບບກ້າວກະໂດດຂັ້ນ, ການອອກກຳລັງກາຍຫຼັກໄປສູ່ໄລຍະທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ການສອນວິຊາສະເພາະຂອງພວກເຮົາຈະແນະນຳທ່ານເທື່ອລະກ້າວໄປສູ່ການບັນລຸການອອກກຳລັງກາຍ trampoline ທີ່ມ່ວນ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
25 ພ.ພ. 2023

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້