How to Do Ice Hockey Training
ປະກອບມີໂຄສະນາ
10+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ "ວິທີເຮັດການຝຶກອົບຮົມຮອກກີນ້ຳກ້ອນ," ຄູ່ຮ່ວມສຸດທ້າຍຂອງທ່ານສຳລັບການຝຶກຊ້ອມກິລາຮັອກກີນ້ຳກ້ອນທີ່ຕື່ນເຕັ້ນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກ້າວຂຶ້ນເທິງນ້ຳກ້ອນເປັນເທື່ອທຳອິດ ຫຼືຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ມີປະສົບການທີ່ກຳລັງຊອກຫາຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໄປອີກລະດັບ, ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເທັກນິກທີ່ຈຳເປັນ ແລະຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນກຳລັງທີ່ໂດດເດັ່ນໃນສະເກັດ .
Hockey ນ້ຳກ້ອນເປັນກິລາທີມທີ່ແລ່ນໄວ ແລະຕື່ນເຕັ້ນ ເຊິ່ງຕ້ອງການການປະສົມກັນຂອງທັກສະ, ຄວາມໄວ ແລະຍຸດທະສາດ. ດ້ວຍແອັບຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະໄດ້ເຂົ້າເຖິງຊຸດເຝິກຊ້ອມ, ການຝຶກຊ້ອມ, ການຝຶກຊ້ອມ, ແລະຍຸດທະສາດທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍການສະເກັດສະເກັດ, ການຈັບມື, ການຍິງ, ແລະການປະຕິບັດການ hockey ໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
ຈາກການຮຽນຮູ້ພື້ນຖານຂອງການສະເກັດສະເກັດ ແລະການຄວບຄຸມ puck ຈົນເຖິງເຕັກນິກຂັ້ນສູງເຊັ່ນ: dekes, slap shot, ແລະ defensive positioning, app ຂອງພວກເຮົາກວມເອົາທຸກດ້ານຂອງການຝຶກອົບຮົມ hockey ກ້ອນ. ແຕ່ລະທັກສະແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍຜ່ານວິດີໂອ tutorials ລາຍລະອຽດ, ປະກອບດ້ວຍຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແລະການປະຕິບັດ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການ skate ດ້ວຍຄວາມວ່ອງໄວ, ຈັດການ puck ດ້ວຍຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ແລະເຮັດໃຫ້ການສັກຢາທີ່ຊັດເຈນທີ່ຊອກຫາທາງຫລັງຂອງຕາຫນ່າງ.
ແອັບຂອງພວກເຮົາສະເໜີໂຄງການຝຶກຊ້ອມທີ່ມີໂຄງສ້າງເພື່ອຕອບສະໜອງທຸກລະດັບທັກສະ, ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຜູ້ຫຼິ້ນຂັ້ນສູງ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕັ້ງໃຈທີ່ຈະປັບປຸງຄວາມໄວຂອງທ່ານ, ພັດທະນາທັກສະການຈັບໄມ້ຂອງທ່ານ, ຫຼືປັບປຸງ IQ hockey ໂດຍລວມຂອງທ່ານ, app ຂອງພວກເຮົາສະຫນອງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ຄວາມປອດໄພເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນ, ແລະແອັບຂອງພວກເຮົາເນັ້ນເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງການໃສ່ເຄື່ອງປ້ອງກັນທີ່ເໝາະສົມ, ການເຂົ້າໃຈກົດລະບຽບຂອງເກມ, ແລະການປະຕິບັດການຫຼິ້ນທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ພວກເຮົາຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາຄວາມສົມດູນ, ປ້ອງກັນການບາດເຈັບ, ແລະການຕັດສິນໃຈຢ່າງສະຫຼາດໃນນ້ໍາກ້ອນເພື່ອຮັບປະກັນປະສົບການ hockey ທີ່ປອດໄພແລະມ່ວນຊື່ນ.
ການໂຕ້ຕອບຜູ້ເປັນມິດຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາທາງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍຜ່ານໂມດູນການຝຶກອົບຮົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຂົ້າເຖິງອຸປະກອນການສອນ, ແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານສາມາດສ້າງຕາຕະລາງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ, ຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະຕັ້ງໃຈກັບການທ້າທາຍເປັນປົກກະຕິແລະລາງວັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແອັບ our ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ເວທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນຂອງຜູ້ທີ່ມັກ hockey, ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງເຈົ້າ, ແລະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາພາຍໃນຊຸມຊົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຮົາ.
ດາວໂຫລດ "ວິທີການຝຶກ Hockey ກ້ອນ" ໃນປັດຈຸບັນແລະຍອມຮັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງ hockey ກ້ອນ. ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງຜູ້ຫຼິ້ນຮັອກກີທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຮຽນຮູ້ຈາກຄູຝຶກສອນຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແລະເປີດເຜີຍທ່າແຮງອັນເຕັມທີ່ຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງກ້ອນ. ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຕີສະເກັດສະເກັດຂອງເຈົ້າ, ຈັບໄມ້ເທົ້າຂອງເຈົ້າ, ແລະສຳຜັດກັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງການໃຫ້ຄະແນນດ້ວຍການອອກກຳ ລັງກາຍ ແລະ ແຜນງານການຝຶກຊ້ອມທີ່ສົມບູນຂອງພວກເຮົາ.
Hockey ນ້ຳກ້ອນເປັນກິລາທີມທີ່ແລ່ນໄວ ແລະຕື່ນເຕັ້ນ ເຊິ່ງຕ້ອງການການປະສົມກັນຂອງທັກສະ, ຄວາມໄວ ແລະຍຸດທະສາດ. ດ້ວຍແອັບຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະໄດ້ເຂົ້າເຖິງຊຸດເຝິກຊ້ອມ, ການຝຶກຊ້ອມ, ການຝຶກຊ້ອມ, ແລະຍຸດທະສາດທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍການສະເກັດສະເກັດ, ການຈັບມື, ການຍິງ, ແລະການປະຕິບັດການ hockey ໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
ຈາກການຮຽນຮູ້ພື້ນຖານຂອງການສະເກັດສະເກັດ ແລະການຄວບຄຸມ puck ຈົນເຖິງເຕັກນິກຂັ້ນສູງເຊັ່ນ: dekes, slap shot, ແລະ defensive positioning, app ຂອງພວກເຮົາກວມເອົາທຸກດ້ານຂອງການຝຶກອົບຮົມ hockey ກ້ອນ. ແຕ່ລະທັກສະແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍຜ່ານວິດີໂອ tutorials ລາຍລະອຽດ, ປະກອບດ້ວຍຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແລະການປະຕິບັດ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການ skate ດ້ວຍຄວາມວ່ອງໄວ, ຈັດການ puck ດ້ວຍຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ແລະເຮັດໃຫ້ການສັກຢາທີ່ຊັດເຈນທີ່ຊອກຫາທາງຫລັງຂອງຕາຫນ່າງ.
ແອັບຂອງພວກເຮົາສະເໜີໂຄງການຝຶກຊ້ອມທີ່ມີໂຄງສ້າງເພື່ອຕອບສະໜອງທຸກລະດັບທັກສະ, ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຜູ້ຫຼິ້ນຂັ້ນສູງ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕັ້ງໃຈທີ່ຈະປັບປຸງຄວາມໄວຂອງທ່ານ, ພັດທະນາທັກສະການຈັບໄມ້ຂອງທ່ານ, ຫຼືປັບປຸງ IQ hockey ໂດຍລວມຂອງທ່ານ, app ຂອງພວກເຮົາສະຫນອງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ຄວາມປອດໄພເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນ, ແລະແອັບຂອງພວກເຮົາເນັ້ນເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງການໃສ່ເຄື່ອງປ້ອງກັນທີ່ເໝາະສົມ, ການເຂົ້າໃຈກົດລະບຽບຂອງເກມ, ແລະການປະຕິບັດການຫຼິ້ນທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ພວກເຮົາຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາຄວາມສົມດູນ, ປ້ອງກັນການບາດເຈັບ, ແລະການຕັດສິນໃຈຢ່າງສະຫຼາດໃນນ້ໍາກ້ອນເພື່ອຮັບປະກັນປະສົບການ hockey ທີ່ປອດໄພແລະມ່ວນຊື່ນ.
ການໂຕ້ຕອບຜູ້ເປັນມິດຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາທາງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍຜ່ານໂມດູນການຝຶກອົບຮົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຂົ້າເຖິງອຸປະກອນການສອນ, ແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານສາມາດສ້າງຕາຕະລາງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ, ຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະຕັ້ງໃຈກັບການທ້າທາຍເປັນປົກກະຕິແລະລາງວັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແອັບ our ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ເວທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນຂອງຜູ້ທີ່ມັກ hockey, ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງເຈົ້າ, ແລະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາພາຍໃນຊຸມຊົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຮົາ.
ດາວໂຫລດ "ວິທີການຝຶກ Hockey ກ້ອນ" ໃນປັດຈຸບັນແລະຍອມຮັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງ hockey ກ້ອນ. ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງຜູ້ຫຼິ້ນຮັອກກີທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຮຽນຮູ້ຈາກຄູຝຶກສອນຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແລະເປີດເຜີຍທ່າແຮງອັນເຕັມທີ່ຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງກ້ອນ. ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຕີສະເກັດສະເກັດຂອງເຈົ້າ, ຈັບໄມ້ເທົ້າຂອງເຈົ້າ, ແລະສຳຜັດກັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງການໃຫ້ຄະແນນດ້ວຍການອອກກຳ ລັງກາຍ ແລະ ແຜນງານການຝຶກຊ້ອມທີ່ສົມບູນຂອງພວກເຮົາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
