TrackTraining: Carnet Muscu

FmtCode

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ບອກລາປື້ມບັນທຶກເຈ້ຍ ແລະ ບັນທຶກທີ່ກະແຈກກະຈາຍຢູ່ທົ່ວໂທລະສັບຂອງທ່ານ. TrackTraining ເປັນແອັບຝຶກຄວາມແຂງແຮງທີ່ອອກແບບມາສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຕ້ອງການຈັດໂຄງສ້າງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ຫຼື ນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການທີ່ຕ້ອງການວິເຄາະປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ, TrackTraining ສະໜັບສະໜູນທ່ານດ້ວຍທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍ, ຢູ່ທີ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ຢູ່ເຮືອນ.

▪️ ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ TRACKTRAINING?
ຝຶກຊ້ອມຢ່າງມີສະໄຕລ໌ດ້ວຍອິນເຕີເຟດທີ່ທັນສະໄໝ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ປັບປຸງໃຫ້ດີທີ່ສຸດສຳລັບຄຳຕິຊົມທັນທີກ່ຽວກັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ. ບັນທຶກການຝຶກຊ້ອມ, ໂປຣແກຣມ ແລະ ສະຖິຕິຂອງທ່ານທັງໝົດຢູ່ໃນແອັບດຽວ.

🚀 ຄຸນສົມບັດຫຼັກ

- ຜູ້ຊ່ວຍອອກກຳລັງກາຍແບບໂຕ້ຕອບ: ເລີ່ມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ມັນນຳພາທ່ານ. ເຂົ້າເຖິງການອອກກຳລັງກາຍ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນ.

- ການຈັດການຊຸດອັດສະລິຍະ: ຢືນຢັນຊຸດຂອງທ່ານດ້ວຍການແຕະງ່າຍໆ. ແອັບຈະປ່ຽນເປັນໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

- ໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນໃນຕົວ: ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນແອັບ. ໂມງຈັບເວລາເລີ່ມຕົ້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະ ແຈ້ງເຕືອນທ່ານເມື່ອເຖິງເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນອີກຄັ້ງ.

- ການສາທິດວິດີໂອ: ບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບແບບຟອມຂອງທ່ານບໍ? ເຂົ້າເຖິງວິດີໂອການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ທັນທີພາຍໃນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍກົງ. ມີຫຼາຍກວ່າ 150 ບົດອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດກັ່ນຕອງໄດ້ຕາມກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ.

- ການສ້າງໂປຣແກຣມທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ: ຈັດລະບຽບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງເສລີ ແລະ ຈັດລຽງລຳດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຄືນໃໝ່ດ້ວຍການລາກ ແລະ ວາງງ່າຍໆ.

- ສະຖິຕິລະອຽດ: ວິເຄາະປະລິມານທັງໝົດຂອງທ່ານ, 1RM ໂດຍປະມານ, ບັນທຶກສ່ວນຕົວ, ແລະ ການແຈກຢາຍວຽກຂອງທ່ານຕາມກ້າມຊີ້ນ. ເບິ່ງພາບຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມ.

- ປະຕິທິນ ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນ: ວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ພາດກອງປະຊຸມໃດໆ.

- ການຕິດຕາມການວັດແທກ: ບັນທຶກນ້ຳໜັກ, ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ມວນກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ການວັດແທກທັງໝົດຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມວິວັດທະນາການຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

- ປະຫວັດຄົບຖ້ວນ: ຕິດຕາມກອງປະຊຸມທີ່ຜ່ານມາທັງໝົດຂອງທ່ານເພື່ອວິເຄາະປະລິມານ ແລະ ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ.

ບໍ່ວ່າເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອເພີ່ມມວນກ້າມຊີ້ນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຫຼືພຽງແຕ່ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ, TrackTraining ຈະປ່ຽນແປງວິທີການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ.

ດາວໂຫຼດ TrackTraining ມື້ນີ້ ແລະ ຍົກລະດັບການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ! 💪

ມີຫຍັງໃໝ່

• Expérience utilisateur (UX) optimisée pour la modification de vos séances, plus simple et intuitive.
• Correction de bugs sur le suivi et l'affichage des séances terminées de la semaine.
• Amélioration de la stabilité globale de l'application.