Quit Vaping Tracker: Vape.Not

Phoque Games

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເຊົາສູບຢາພາຍໃນ 44 ມື້ — ດ້ວຍຕົວຕິດຕາມດຽວທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຢາສູບໄຟຟ້າທີ່ທັນສະໄໝ.

Vape.Not ເປັນແອັບເຊົາສູບຢາ ແລະ ຕົວຕິດຕາມຢາສູບໄຟຟ້າທີ່ອອກແບບມາສຳລັບນິໄສໃນປະຈຸບັນ: ຢາສູບໄຟຟ້າແບບໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມ, ເກືອນິໂຄຕິນ, ລະບົບພອດ, ແລະ ການສູບດົມໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວທີ່ເຮັດໃຫ້ການສູບຢາຍາກທີ່ຈະເຊົາ. ຖ້າທ່ານໄດ້ລອງໃຊ້ແອັບເຊົາສູບຢາ ແລະ ພົບວ່າພວກມັນບໍ່ເໝາະສົມກັບວິທີທີ່ທ່ານສູບຢາແທ້ໆ — ນີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານ.

ແຜນການເຊົາສູບຢາ 44 ມື້
ແຜນການທີ່ມີໂຄງສ້າງ, ປະຈຳວັນເພື່ອເຊົາສູບຢາໂດຍບໍ່ມີອາການເຈັບຫຼັງ. ແຕ່ລະມື້ມີຈຳນວນການສູບດົມເປົ້າໝາຍ, ສິ່ງທ້າທາຍຂະໜາດນ້ອຍ, ແລະ ການສະທ້ອນ. ເຊົາຢ່າງຄ່ອຍໆ, ສຳເລັດຢ່າງແຂງແຮງ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
• ຕົວນັບການສູບດົມ — ຕິດຕາມດ້ວຍການແຕະຄັ້ງດຽວສຳລັບທຸກໆການສູບດົມ; ແຮງສຽດທານຕໍ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາ 3 ໂມງເຊົ້າກໍຕາມ
• ຕົວຕິດຕາມການປະຢັດເງິນ — ຍີ່ຫໍ້ຂອງທ່ານ, ລາຄາຂອງທ່ານ, ການປະຢັດທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານ
• ການຫາຍໃຈແບບແນະນຳ — ການຕັ້ງຄ່າໃໝ່ 90 ວິນາທີ ສຳລັບຄວາມຢາກກ່ອນການສູບ
• ຈຸດສຳຄັນ ແລະ ຮອຍຕໍ່ — ໄຊຊະນະດ້ານສຸຂະພາບ, ໄຊຊະນະດ້ານເງິນ, ໄຊຊະນະໃນມື້ໜຶ່ງ
• ແຜງຄວບຄຸມການວິເຄາະ — ເບິ່ງຄວາມຈຸຂອງປອດ, ຫົວໃຈ, ກະເປົາເງິນ, ແລະ ການປ່ຽນແປງການນອນຂອງທ່ານ
• ວັນທີເຊົາແບບກຳນົດເອງ — ເລືອກມື້ຂອງທ່ານ; ພວກເຮົາຈະວາງແຜນ 44 ກ່ອນມັນ
• ການຮອງຮັບ Vape ແບບໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມ — ອອກແບບມາອ້ອມຮອບ vape ທີ່ທັນສະໄໝ, ບໍ່ແມ່ນຢາສູບ

ເປັນຫຍັງ Vape.Not ຈຶ່ງແຕກຕ່າງ
ແອັບເຊົາ vape ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແອັບເຊົາສູບຢາທີ່ປອມຕົວ. Vape.Not ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍສະເພາະສຳລັບການເຊົາ vape — ຮູບແບບການນັບການສູບ, UX ແບບໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມກ່ອນ, ການຫຼຸດຜ່ອນໂຄງສ້າງ 44 ມື້. ບໍ່ເໝືອນກັບແອັບເຊົາສູບຢາແບບດັ້ງເດີມ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ວັດແທກ "ຢາສູບຕໍ່ມື້". ພວກເຮົາວັດແທກສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດແທ້ໆ.

ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອການເຊົາແທ້ໆ
ການເຊົາ vape ບໍ່ແມ່ນຊ່ວງເວລາດຽວ — ມັນເປັນທາງເລືອກນ້ອຍໆຫຼາຍຮ້ອຍຢ່າງ. Vape.Not ຮອງຮັບແຕ່ລະຢ່າງຄື: ຄວາມຢາກສູບໃນເວລາ 14:00 ໂມງ, ນິໄສຫຼັງອາຫານ, ການກະຕຸ້ນທາງສັງຄົມ, ການເຂົ້າເຖິງຄວາມເບື່ອ. ຕິດຕາມທຸກໆການສູບ, ຫຼຸດຜ່ອນແຜນການ, ສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະ.

Gamification ທີ່ເຮັດວຽກ
ເສັ້ນ, ປ້າຍ, ແລະຈຸດສຳຄັນທີ່ປົດລັອກເຮັດໃຫ້ແຜນການຍັງຄົງຢູ່ຫຼັງຈາກມື້ທີ 3. ໄຊຊະນະໃນຕອນຕົ້ນທີ່ສັບສົນ. ການເຊົາສູບຮູ້ສຶກວ່າສາມາດບັນລຸໄດ້ແທນທີ່ຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງເຊົາສູບຂອງທ່ານມື້ນີ້. ດາວໂຫຼດ Vape.Not ແລະໃຊ້ມື້ທີ 1.

ຄຳສຳຄັນທີ່ພວກເຮົາຊ່ວຍ: ເຊົາສູບ, ຕົວຕິດຕາມ vape, ຕົວນັບການສູບ, ການເຊົາສູບທີ່ໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມ, ເກືອນິໂຄຕິນ, ຕົວຕິດຕາມການເຊົາສູບ, vape-free, smoke-free, ການຫຼຸດຜ່ອນນິໂຄຕິນ.

ໂດຍການນຳໃຊ້ແອັບຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້ ແລະ ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງ Vape.Not. ຄຸນສົມບັດຕ່າງໆມີໃຫ້ໃຊ້ກັບແຜນການເຊົາສູບທີ່ຈ່າຍເງິນ.

ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy

ມີຫຍັງໃໝ່

Thank you for choosing Vape.Not to help you quit vaping and take control of your nicotine addiction. In this update, we've refactored our Challenges system and refined key app functions to deliver a more intuitive, engaging experience. We've also improved our core Cold Turkey mode and Challenges features to better support your journey to becoming vape-free.