ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຜິດພາດກັບ dumbbells ຄູ່. ບໍ່ພຽງແຕ່ພວກມັນເຄື່ອນທີ່, ລາຄາບໍ່ແພງແລະງ່າຍຕໍ່ການເກັບຮັກສາ, ແຕ່ພວກມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສູນເສຍໄຂມັນ. ມີຈໍານວນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຊຸດຂອງ dumbbells - ເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ, ໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບວົງຈອນແລະທ່ານຈະໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງສໍາລັບການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
2 ກ.ລ. 2024