Alpha1 Physique Mobile App - ແຜນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະໂພຊະນາການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
ແອັບມືຖື Alpha1 Physique ແມ່ນແອັບ go-to ຂອງເຈົ້າສຳລັບແຜນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ໂພຊະນາການ, ປັບແຕ່ງສະເພາະສຳລັບເຈົ້າໂດຍຄູຝຶກຂອງເຈົ້າ. ເປົ້າໝາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງການເດີນທາງດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານງ່າຍດາຍ, ປະສິດທິພາບ, ແລະເໝາະສົມກັບທ່ານຢ່າງສົມບູນ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຈະໄປ ຫຼືຢູ່ບ່ອນອອກກຳລັງກາຍ, Alpha1 Physique ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູຝຶກ ແລະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ: ເຂົ້າເຖິງການຕໍ່ຕ້ານ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະແຜນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ປັບແຕ່ງມາຂອງທ່ານໂດຍກົງຈາກຄູຝຶກຂອງທ່ານ.
ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ: ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນແບບສົດໆ, ຮັບປະກັນໃຫ້ທຸກໆເຊດຊັນນັບໄດ້.
ແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນ: ເບິ່ງແລະຈັດການແຜນການອາຫານສ່ວນຕົວຂອງທ່ານດ້ວຍທາງເລືອກທີ່ຈະຮ້ອງຂໍການປ່ຽນແປງຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍການຕິດຕາມລາຍລະອຽດສຳລັບການວັດແທກຮ່າງກາຍ, ນ້ຳໜັກ ແລະອື່ນໆອີກ.
ສະຫນັບສະຫນູນພາສາອາຫລັບ: ສະຫນັບສະຫນູນ app ຢ່າງເຕັມທີ່ໃນພາສາອາຫລັບ, ການຕອບສະຫນອງກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງພາກພື້ນ.
ການແຈ້ງເຕືອນການຊຸກຍູ້: ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນທັນເວລາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ອາຫານ, ແລະການເຊັກອິນເພື່ອໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
29 ຕ.ລ. 2025