Workout Tracker

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
1+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Workout Tracker ເປັນບັນທຶກທີ່ໄວ ແລະ ງຽບສຳລັບການຝຶກຊ້ອມທີ່ທ່ານເຮັດແທ້ໆ - ຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ນ້ຳໜັກ, ການແລ່ນ ແລະ ການຂີ່ລົດຖີບ - ທີ່ເກັບໄວ້ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານເອງ.

ບັນທຶກຊຸດໃນການແຕະຄັ້ງດຽວ
ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຈະຢູ່ໃນໜ້າຈໍຫຼັກດ້ວຍປະລິມານທີ່ທ່ານເຮັດຕາມປົກກະຕິ, ສະນັ້ນການບັນທຶກຊຸດຕ້ອງໃຊ້ການແຕະຄັ້ງດຽວ. ຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງບໍ? ບັນທຶກຈຳນວນທີ່ກຳນົດເອງ, ເພີ່ມນ້ຳໜັກທີ່ທ່ານຍົກ, ເພີ່ມບັນທຶກ.

ຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານສາມາດສ້າງໄດ້
ເລີ່ມຕົ້ນຈາກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ກຽມພ້ອມ 28 ຢ່າງໃນທົ່ວຄວາມແຂງແຮງ, ແກນກາງ, ຄາດິໂອ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼື ສ້າງຂອງທ່ານເອງ. ແຕ່ລະອັນຖືກວັດແທກຕາມຄວາມເໝາະສົມສຳລັບມັນ: ການເຮັດຊ້ຳ, ເວລາ ຫຼື ໄລຍະທາງ. ໝາຍລາຍການທີ່ມັກ, ຕັ້ງເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນ, ເກັບສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ອີກຕໍ່ໄປ.

ຕິດຕາມການແລ່ນ ແລະ ການຂີ່ລົດຖີບດ້ວຍ GPS
ເລີ່ມການແລ່ນ ຫຼື ການຂີ່ລົດຖີບ ແລະ ແອັບຈະບັນທຶກເສັ້ນທາງຂອງທ່ານໃນແຜນທີ່, ໂດຍມີການອັບເດດເວລາ, ໄລຍະທາງ ແລະ ຈັງຫວະໃນຂະນະທີ່ທ່ານໄປ. ເມື່ອທ່ານສຳເລັດ, ກິດຈະກຳຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ ແລະ ຍັງຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນບັນທຶກປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນມັນຈະຖືກນັບເຂົ້າໃນຜົນລວມຂອງທ່ານຄືກັບທຸກຢ່າງ.

ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ
ສະຖິຕິປະຈຳວັນ, ປະຈຳອາທິດ, ປະຈຳເດືອນ ແລະ ປະຈຳປີສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນລວມຂອງທ່ານ, ຊ່ວງເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ ແລະ ຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີຂອງທ່ານ. ຕົວນັບສະເຕກ ແລະ ເປົ້າໝາຍປະຈຳອາທິດເຮັດໃຫ້ເຫັນແຮງກະຕຸ້ນໄດ້.

ການຊຸກຍູ້, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ
ການແຈ້ງເຕືອນປະຈຳວັນທີ່ເປັນທາງເລືອກໃນເວລາທີ່ທ່ານເລືອກ, ດັ່ງນັ້ນການຝຶກອົບຮົມຈະບໍ່ຫາຍໄປຈາກມື້ຢ່າງງຽບໆ.

ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລົບກວນ
ຫົວຂໍ້ສີອ່ອນ ແລະ ມືດ, ສີ Material You ທີ່ເປັນທາງເລືອກ, ແລະ ອິນເຕີເຟດທີ່ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ຫາຍໄປໃນຂະນະທີ່ທ່ານຝຶກຊ້ອມ.

ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈະຢູ່ກັບທ່ານ
ບໍ່ມີບັນຊີ ແລະ ບໍ່ມີການລົງທະບຽນ. ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານບັນທຶກຈະຢູ່ໃນຖານຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃນອຸປະກອນນີ້, ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນເຊີບເວີຂອງພວກເຮົາ - ພວກເຮົາບໍ່ມີ. ການສຳຮອງຂໍ້ມູນຄລາວອັດຕະໂນມັດຂອງ Android ຖືກປິດໂດຍເຈດຕະນາ, ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຖືກອັບໂຫຼດໄວ້ທາງຫຼັງຂອງທ່ານ.

ປ່ຽນໂທລະສັບບໍ? ສົ່ງອອກການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຊຸດຂອງທ່ານໄປຍັງໄຟລ໌ສຳຮອງຂໍ້ມູນດຽວ ແລະ ນຳເຂົ້າມັນໃນອຸປະກອນໃໝ່, ເລືອກວ່າຈະປ່ຽນສິ່ງທີ່ມີຢູ່ ຫຼື ລວມສອງປະຫວັດ. ແລະ ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການແຜ່ນທີ່ສະອາດ, ການແຕະຄັ້ງດຽວໃນການຕັ້ງຄ່າຈະລຶບທຸກຢ່າງ.

ຟຣີ, ມີໂຄສະນາ
ແອັບນີ້ແມ່ນຟຣີ ແລະ ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກການໂຄສະນາ. ມັນໃຊ້ອິນເຕີເນັດສຳລັບສອງຢ່າງຄື: ດາວໂຫຼດແຜນທີ່ສຳລັບເສັ້ນທາງຂອງທ່ານ ແລະ ຮ້ອງຂໍໂຄສະນາເຫຼົ່ານັ້ນ. ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ທ່ານບັນທຶກຈະເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການຮ້ອງຂໍທັງສອງຢ່າງ.
ບັນທຶກທຸກໆຊຸດ, ຕິດຕາມການແລ່ນດ້ວຍ GPS, ແລະເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໄວ້ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ກ.ຍ. 2026
ເລື່ອງ​ເດັ່ນ

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ

ມີຫຍັງໃໝ່

First release.

• Log a set in one tap, with optional weight and notes
• 28 built-in exercises, plus any you create yourself
• GPS tracking for runs and rides, with the route on a map
• Daily, weekly, monthly and yearly statistics
• Optional daily reminder
• Everything stays on your device, with JSON export and import

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Abdul Mateen Nasir
androrandomtech@gmail.com
Via Filippo II, 29 62014 San Claudio Italy