StayOff: App Usage Tracker
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
star
17 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ທຸກຄົນ
info
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະລືມເວລາໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
ການກວດສອບໄວໆສາມາດກາຍເປັນການເລື່ອນໄປ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນ. StayOff ເປັນແອັບຕ້ານການລົບກວນ ແລະ ເວລາໜ້າຈໍທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສຸມໃສ່, ແລະ ໄດ້ເວລາຂອງທ່ານຄືນ.
ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານແມ່ນມີຄ່າ, ແລະ ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງຄົ້ນພົບໃນໂລກແຫ່ງຄວາມເປັນຈິງ.
ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຖອນການຕິດຕັ້ງແອັບທີ່ທ່ານມັກ ຫຼື ຊື້ "ໂທລະສັບໂງ່."
StayOff ລວມການຕິດຕາມເວລາໜ້າຈໍ, ຂໍ້ຈຳກັດແອັບ, ການບລັອກເຊດຊັນ, ການຢຸດຊົ່ວຄາວກ່ອນເປີດ, ຕາຕະລາງການບລັອກແອັບ, ແລະ ເຄື່ອງມືການນຳໃຊ້ສົດເຂົ້າໃນລະບົບສຸຂະພາບດິຈິຕອນດຽວ.
ການຕິດຕາມ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບເວລາໜ້າຈໍ:
ຕິດຕາມການນຳໃຊ້ໂທລະສັບປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ແລະ ລະບຸແອັບທີ່ທ່ານໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ການເຂົ້າໃຈວ່າເວລາຂອງທ່ານໄປໃສແມ່ນບາດກ້າວທຳອິດໃນການຄວບຄຸມຄືນ.
ຂໍ້ຈຳກັດອັດສະລິຍະ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດເຊດຊັນ:
ກຳນົດຂໍ້ຈຳກັດເວລາປະຈຳວັນສຳລັບແອັບຈຳນວນໃດກໍໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກບ່ອນໃດ, ຄຸນສົມບັດ Smart Limit ຂອງພວກເຮົາຈະວິເຄາະການນຳໃຊ້ຂອງທ່ານ ແລະ ແນະນຳເປົ້າໝາຍທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້.
• ຄຳເຕືອນລ່ວງໜ້າ: ຮັບການກະຕຸ້ນຢ່າງອ່ອນໂຍນເມື່ອທ່ານໃຊ້ເກີນ 80% ຂອງຂີດຈຳກັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
• ການບລັອກເຊດຊັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ: ກຳນົດກົດລະບຽບເພື່ອບລັອກແອັບຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາສະເພາະຂອງການນຳໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊັ່ນ 10 ນາທີ, ເພື່ອຂັດຂວາງການເລື່ອນອັດຕະໂນມັດທີ່ຍາວນານ.
ການຢຸດຊົ່ວຄາວແບບເປີດ: ເລືອກກ່ອນ:
ແທນທີ່ຈະບລັອກແອັບຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໃຊ້ມັນແລ້ວ, ການຢຸດຊົ່ວຄາວແບບເປີດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດກ່ອນທີ່ມັນຈະເປີດ. ເມື່ອທ່ານແຕະແອັບທີ່ລົບກວນ, ທ່ານຈະຖືກຕ້ອນຮັບດ້ວຍໜ້າຈໍຢຸດຊົ່ວຄາວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການຢຸດຊົ່ວຄາວສັ້ນໆກໍພຽງພໍທີ່ຈະຂັດຂວາງການເລື່ອນອັດຕະໂນມັດ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພິຈາລະນາຄືນໃໝ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການເປີດແອັບແທ້ໆຫຼືບໍ່. ທ່ານສາມາດພັກຜ່ອນຫາຍໃຈແບບມີຄູ່ມື, ຄົ້ນພົບເວັບໄຊທ໌ທີ່ໜ້າສົນໃຈເຊັ່ນຂ່າວໃນແງ່ດີ ຫຼື ການຄົ້ນພົບປຶ້ມ, ຫຼື ເບິ່ງລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໂດຍກົງໃນໜ້າຈໍບລັອກ.
ໂມງຈັບເວລາການນຳໃຊ້ສົດ:
StayOff ເຮັດວຽກເປັນຕົວຕິດຕາມການໃຊ້ແອັບໃນຂະນະທີ່ທ່ານໃຊ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ເວລາແອັບປັດຈຸບັນຂອງທ່ານເບິ່ງເຫັນໄດ້ ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນຊ່ວງເວລາການນຳໃຊ້ທີ່ຍາວນານກ່ອນທີ່ພວກມັນຈະຫາຍໄປຈາກທ່ານ. ໂມງຈັບເວລາລອຍຕົວນີ້ຍັງຄົງຢູ່ໃນໜ້າຈໍຂອງທ່ານ, ສະແດງເວລາການນຳໃຊ້ທີ່ໃຊ້ງານຂອງທ່ານໃນເວລາຈິງ. ມັນສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່, ທ່ານສາມາດປ່ຽນສີ, ຂະໜາດ, ຮູບລັກສະນະ, ແລະເລືອກແອັບທີ່ມັນຕິດຕາມໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ.
ເວລານອນ ແລະ ການພັກຜ່ອນທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ:
ຕາຕະລາງການນອນຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ເມື່ອທ່ານຢູ່ເທິງຕຽງ ແລະ ຕ້ອງການເບິ່ງວິດີໂອສຸດທ້າຍ, ໃຫ້ເລີ່ມການນັບຖອຍຫຼັງ 15 ນາທີເພື່ອພັກຜ່ອນ. ເມື່ອເວລາໝົດລົງ, ແອັບຂອງທ່ານຈະຖືກບລັອກໄວ້ໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີສຳລັບຕາຕະລາງທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຍັງສາມາດຕັ້ງບລັອກຊົ່ວໂມງທີ່ເຂັ້ມງວດ ແລະ ຄົງທີ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
ຕາຕະລາງການເຮັດວຽກ ແລະ ການຮຽນ:
ບລັອກແອັບທີ່ລົບກວນໃນຊ່ວງເວລາສະເພາະ, ເຊັ່ນ 8 ໂມງເຊົ້າຈົນຮອດພັກທ່ຽງຂອງທ່ານ. ເຮັດວຽກທີ່ມີສະມາທິໃນຕອນເຊົ້າ, ຈາກນັ້ນເພີດເພີນກັບແອັບຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ.
ການຖອນສານພິດ 1 ມື້:
ລອງໃຊ້ເວລາໜຶ່ງມື້ໃນແຕ່ລະອາທິດໂດຍບໍ່ມີແອັບທີ່ລົບກວນທີ່ສຸດຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະມາທິ, ອາລົມ, ແລະ ເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານແນວໃດ. ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຍອມແພ້ມັນຕະຫຼອດໄປ - ພຽງແຕ່ລອງມື້ໜຶ່ງ ແລະ ເບິ່ງວ່າມັນປ່ຽນແປງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານແນວໃດ.
ການເປີດເຜີຍ API ຂອງ AccessibilityService:
StayOff ໃຊ້ API ຂອງ AccessibilityService ເພື່ອກວດຫາເວລາທີ່ແອັບທີ່ເລືອກຖືກເປີດ. ສິ່ງນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ແອັບສະແດງຂີດຈຳກັດເວລາໜ້າຈໍ, ໜ້າຈໍບລັອກແອັບ, ຕາຕະລາງການໂຟກັສ ແລະ ໜ້າຈໍເປີດຊົ່ວຄາວ. ສິດອະນຸຍາດນີ້ແມ່ນໃຊ້ຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານຢ່າງເຂັ້ມງວດ. StayOff ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ AccessibilityService ເພື່ອເກັບກຳ, ເກັບຮັກສາ ຫຼື ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃດໆ.
ການກວດສອບໄວໆສາມາດກາຍເປັນການເລື່ອນໄປ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນ. StayOff ເປັນແອັບຕ້ານການລົບກວນ ແລະ ເວລາໜ້າຈໍທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສຸມໃສ່, ແລະ ໄດ້ເວລາຂອງທ່ານຄືນ.
ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານແມ່ນມີຄ່າ, ແລະ ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງຄົ້ນພົບໃນໂລກແຫ່ງຄວາມເປັນຈິງ.
ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຖອນການຕິດຕັ້ງແອັບທີ່ທ່ານມັກ ຫຼື ຊື້ "ໂທລະສັບໂງ່."
StayOff ລວມການຕິດຕາມເວລາໜ້າຈໍ, ຂໍ້ຈຳກັດແອັບ, ການບລັອກເຊດຊັນ, ການຢຸດຊົ່ວຄາວກ່ອນເປີດ, ຕາຕະລາງການບລັອກແອັບ, ແລະ ເຄື່ອງມືການນຳໃຊ້ສົດເຂົ້າໃນລະບົບສຸຂະພາບດິຈິຕອນດຽວ.
ການຕິດຕາມ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບເວລາໜ້າຈໍ:
ຕິດຕາມການນຳໃຊ້ໂທລະສັບປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ແລະ ລະບຸແອັບທີ່ທ່ານໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ການເຂົ້າໃຈວ່າເວລາຂອງທ່ານໄປໃສແມ່ນບາດກ້າວທຳອິດໃນການຄວບຄຸມຄືນ.
ຂໍ້ຈຳກັດອັດສະລິຍະ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດເຊດຊັນ:
ກຳນົດຂໍ້ຈຳກັດເວລາປະຈຳວັນສຳລັບແອັບຈຳນວນໃດກໍໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກບ່ອນໃດ, ຄຸນສົມບັດ Smart Limit ຂອງພວກເຮົາຈະວິເຄາະການນຳໃຊ້ຂອງທ່ານ ແລະ ແນະນຳເປົ້າໝາຍທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້.
• ຄຳເຕືອນລ່ວງໜ້າ: ຮັບການກະຕຸ້ນຢ່າງອ່ອນໂຍນເມື່ອທ່ານໃຊ້ເກີນ 80% ຂອງຂີດຈຳກັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
• ການບລັອກເຊດຊັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ: ກຳນົດກົດລະບຽບເພື່ອບລັອກແອັບຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາສະເພາະຂອງການນຳໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊັ່ນ 10 ນາທີ, ເພື່ອຂັດຂວາງການເລື່ອນອັດຕະໂນມັດທີ່ຍາວນານ.
ການຢຸດຊົ່ວຄາວແບບເປີດ: ເລືອກກ່ອນ:
ແທນທີ່ຈະບລັອກແອັບຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໃຊ້ມັນແລ້ວ, ການຢຸດຊົ່ວຄາວແບບເປີດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດກ່ອນທີ່ມັນຈະເປີດ. ເມື່ອທ່ານແຕະແອັບທີ່ລົບກວນ, ທ່ານຈະຖືກຕ້ອນຮັບດ້ວຍໜ້າຈໍຢຸດຊົ່ວຄາວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການຢຸດຊົ່ວຄາວສັ້ນໆກໍພຽງພໍທີ່ຈະຂັດຂວາງການເລື່ອນອັດຕະໂນມັດ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພິຈາລະນາຄືນໃໝ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການເປີດແອັບແທ້ໆຫຼືບໍ່. ທ່ານສາມາດພັກຜ່ອນຫາຍໃຈແບບມີຄູ່ມື, ຄົ້ນພົບເວັບໄຊທ໌ທີ່ໜ້າສົນໃຈເຊັ່ນຂ່າວໃນແງ່ດີ ຫຼື ການຄົ້ນພົບປຶ້ມ, ຫຼື ເບິ່ງລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໂດຍກົງໃນໜ້າຈໍບລັອກ.
ໂມງຈັບເວລາການນຳໃຊ້ສົດ:
StayOff ເຮັດວຽກເປັນຕົວຕິດຕາມການໃຊ້ແອັບໃນຂະນະທີ່ທ່ານໃຊ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ເວລາແອັບປັດຈຸບັນຂອງທ່ານເບິ່ງເຫັນໄດ້ ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນຊ່ວງເວລາການນຳໃຊ້ທີ່ຍາວນານກ່ອນທີ່ພວກມັນຈະຫາຍໄປຈາກທ່ານ. ໂມງຈັບເວລາລອຍຕົວນີ້ຍັງຄົງຢູ່ໃນໜ້າຈໍຂອງທ່ານ, ສະແດງເວລາການນຳໃຊ້ທີ່ໃຊ້ງານຂອງທ່ານໃນເວລາຈິງ. ມັນສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່, ທ່ານສາມາດປ່ຽນສີ, ຂະໜາດ, ຮູບລັກສະນະ, ແລະເລືອກແອັບທີ່ມັນຕິດຕາມໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ.
ເວລານອນ ແລະ ການພັກຜ່ອນທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ:
ຕາຕະລາງການນອນຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ເມື່ອທ່ານຢູ່ເທິງຕຽງ ແລະ ຕ້ອງການເບິ່ງວິດີໂອສຸດທ້າຍ, ໃຫ້ເລີ່ມການນັບຖອຍຫຼັງ 15 ນາທີເພື່ອພັກຜ່ອນ. ເມື່ອເວລາໝົດລົງ, ແອັບຂອງທ່ານຈະຖືກບລັອກໄວ້ໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີສຳລັບຕາຕະລາງທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຍັງສາມາດຕັ້ງບລັອກຊົ່ວໂມງທີ່ເຂັ້ມງວດ ແລະ ຄົງທີ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
ຕາຕະລາງການເຮັດວຽກ ແລະ ການຮຽນ:
ບລັອກແອັບທີ່ລົບກວນໃນຊ່ວງເວລາສະເພາະ, ເຊັ່ນ 8 ໂມງເຊົ້າຈົນຮອດພັກທ່ຽງຂອງທ່ານ. ເຮັດວຽກທີ່ມີສະມາທິໃນຕອນເຊົ້າ, ຈາກນັ້ນເພີດເພີນກັບແອັບຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ.
ການຖອນສານພິດ 1 ມື້:
ລອງໃຊ້ເວລາໜຶ່ງມື້ໃນແຕ່ລະອາທິດໂດຍບໍ່ມີແອັບທີ່ລົບກວນທີ່ສຸດຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະມາທິ, ອາລົມ, ແລະ ເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານແນວໃດ. ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຍອມແພ້ມັນຕະຫຼອດໄປ - ພຽງແຕ່ລອງມື້ໜຶ່ງ ແລະ ເບິ່ງວ່າມັນປ່ຽນແປງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານແນວໃດ.
ການເປີດເຜີຍ API ຂອງ AccessibilityService:
StayOff ໃຊ້ API ຂອງ AccessibilityService ເພື່ອກວດຫາເວລາທີ່ແອັບທີ່ເລືອກຖືກເປີດ. ສິ່ງນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ແອັບສະແດງຂີດຈຳກັດເວລາໜ້າຈໍ, ໜ້າຈໍບລັອກແອັບ, ຕາຕະລາງການໂຟກັສ ແລະ ໜ້າຈໍເປີດຊົ່ວຄາວ. ສິດອະນຸຍາດນີ້ແມ່ນໃຊ້ຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານຢ່າງເຂັ້ມງວດ. StayOff ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ AccessibilityService ເພື່ອເກັບກຳ, ເກັບຮັກສາ ຫຼື ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃດໆ.
ຕິດຕາມການໃຊ້ແອັບ, ຢຸດ doomscrolling, ແລະ ຄວບຄຸມເວລາຂອງທ່ານໄດ້ຄືນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ ແລະ ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
- ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
16,6 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Open Pause added.
A small update for screen time control and digital wellbeing.
A small update for screen time control and digital wellbeing.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Miroslaw Sliwa
apptimerapp@gmail.com
130 Eltham Drive
NOTTINGHAM
NG8 6BQ
United Kingdom
