BioSync Tracker

ZALEWSKI SP Z O O

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຕົວຕິດຕາມ BioSync

ເພີ່ມປະສິດທິພາບກິດຈະວັດປະຈຳວັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ ແລະ ດຳເນີນການທົດລອງປະສິດທິພາບສ່ວນບຸກຄົນດ້ວຍຄວາມຊັດເຈນທີ່ມີໂຄງສ້າງ ແລະ ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍຂໍ້ມູນ. ຕົວຕິດຕາມ BioSync ແມ່ນບັນຊີຕົວຊີ້ວັດສ່ວນຕົວທີ່ສົມບູນແບບ ແລະ ເຄື່ອງມືຕິດຕາມນິໄສປະຈຳວັນທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວິເຄາະວ່າຄຸນນະພາບການນອນ, ກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະ ນິໄສໂພຊະນາການຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຈຸດສຸມ ແລະ ລະດັບພະລັງງານປະຈຳວັນຂອງທ່ານແນວໃດ.

ກົນໄກຫຼັກ ແລະ ຄຸນສົມບັດ:
ການຕັ້ງຄ່າກິດຈະວັດປະຈຳວັນສ່ວນຕົວ: ປັບແຕ່ງຕົວກຳນົດການຕິດຕາມຊອບແວໂດຍກົງຕາມຄວາມມຸ່ງຫວັງດ້ານສຸຂະພາບຫຼັກຂອງທ່ານ. ເລືອກເປົ້າໝາຍບຸລິມະສິດທີ່ຊັດເຈນລວມທັງການນອນຫຼັບທີ່ດີຂຶ້ນ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ການສຸມໃສ່ເລິກ, ພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນ, ໂພຊະນາການ, ຫຼື ຜົນຜະລິດ. ປັບໂປຣໄຟລ໌ພື້ນຖານຂອງທ່ານໂດຍການເລືອກຕາຕະລາງເວລາປົກກະຕິຂອງທ່ານ (ນົກຕອນເຊົ້າ, ມາດຕະຖານ, ນົກກາງຄືນ, ຫຼື ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ / ກະ) ແລະ ປະກາດລະດັບກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍປະຈຳອາທິດປະຈຸບັນຂອງທ່ານ.

ການບັນທຶກຊີວະມິຕິແບບລະອຽດ: ບັນທຶກຂໍ້ມູນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈປະຈຳວັນຂອງທ່ານໃນວິນາທີ. ໃຊ້ຕົວເລື່ອນຕົວຊີ້ວັດທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ບລັອກຂໍ້ມູນຕົວເລກເພື່ອບັນທຶກຕົວຊີ້ວັດສ່ວນຕົວຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງຄຸນນະພາບການນອນ, ຊົ່ວໂມງນອນ, ອາລົມ, ພະລັງງານ, ຈຸດສຸມ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄາເຟອີນ (ມກ), ນ້ຳ (ແວ່ນຕາ), ການອອກກຳລັງກາຍ (ນາທີ), ຈຳນວນກ້າວ, ແລະ ຄະແນນຜົນຜະລິດໂດຍລວມ.

ແຜງຄວບຄຸມຕົວຊີ້ວັດແບບລວມສູນ: ຕິດຕາມຂໍ້ມູນການດຳເນີນງານທັນທີຂອງທ່ານຈາກຕາຂ່າຍຄວບຄຸມທີ່ອີງໃສ່ກະເບື້ອງສູນກາງ. ກວດສອບບົດສະຫຼຸບໂຄງສ້າງແບບໄວທີ່ລະບຸລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບມາດຕະຖານການປະຕິບັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຍອດເງິນໄລຍະເວລານອນທີ່ຄິດໄລ່ໄດ້, ອັດຕາສ່ວນການສຸມໃສ່, ປະລິມານການດື່ມນ້ຳ, ແລະ ພັນທະໃນການອອກກຳລັງກາຍທາງຮ່າງກາຍ.

ການວິເຄາະພຶດຕິກຳຂັ້ນສູງ: ຄົ້ນພົບຄວາມສຳພັນທີ່ເຊື່ອງໄວ້ພາຍໃນນິໄສປະຈຳວັນຂອງທ່ານ. ເຂົ້າເຖິງລິ້ນຊັກນຳທາງດ້ານຂ້າງພິເສດເພື່ອເບິ່ງເມນູຍ່ອຍສະເພາະສຳລັບການວິເຄາະ, ການນອນ, ພະລັງງານ ແລະ ນິໄສ, ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ AI, ແລະ ລາຍງານປະຈຳອາທິດເພື່ອປະເມີນຢ່າງແນ່ນອນວ່າການເລືອກວິຖີຊີວິດເຊັ່ນ: ການດື່ມຄາເຟອີນ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍມີອິດທິພົນຕໍ່ຈຸດສຸມທາງດ້ານສະຕິປັນຍາປະຈຳວັນ ແລະ ແນວໂນ້ມຄວາມຕຶງຄຽດຂອງທ່ານແນວໃດ.

ມີຫຍັງໃໝ່

The first release of our app BioSync Tracker