Float Note ແກ້ໄຂສີ່ບັນຫາ ADHD ທົ່ວໄປ: ຄວາມຄິດຫຼາຍເກີນໄປ, ບັນຫາການຈັດລະບຽບ, ຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ, ແລະການຕັ້ງໃຈຢູ່ຕໍ່ໄປ.
ບັນຫາທີ 1: ຄວາມຄິດຫຼາຍເກີນໄປ
ຈິດໃຈ ADHD ຂອງພວກເຮົາຖືກນໍ້າຖ້ວມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງດ້ວຍຄວາມຄິດແລະຄວາມຄິດໃຫມ່. Float Note ມີກົນໄກການຈັບພາບໜ້າວຽກທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນນັ້ນປະກົດຂຶ້ນທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານເປີດແອັບ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກຄວາມຄິດຂອງທ່ານໄດ້ທັນທີໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການຈັດລະບຽບໃນທັນທີ. ທ່ານສາມາດເຮັດການຄຸ້ມຄອງວຽກງານຂອງທ່ານຕໍ່ມາ, ໃນຄວາມສະດວກຂອງທ່ານເອງ.
ບັນຫາທີ 2: ການຈັດການບັນຫາ
ເມື່ອເຮົາສາມາດເກັບເອົາຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຄິດຫຼາຍຢ່າງຕະຫຼອດມື້, ບັນຫາ 2 ເກີດຂຶ້ນ. ພວກເຮົາຈະຈັດລະບຽບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ເຮົາຫາກໍບັນທຶກໄວ້ໄດ້ແນວໃດ? ຕົວຊ່ວຍສ້າງ Inbox ເພື່ອກູ້ໄພ. ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງເຄື່ອງມືຂອງຄວາມຍາວປາເປັນເອກະລັກທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະປະສິດທິຜົນຈັດລຽງແລະຈັດຕັ້ງຫນ້າວຽກໃຫມ່ທັງຫມົດຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງ, ໂຄງການແລະລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ການຈັດລະບຽບຊີວິດ, ວຽກງານ, ແລະແນວຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄວກວ່າ.
ບັນຫາທີ 3: ຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ
ເມື່ອເຮົາມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີໂຄງສ້າງແລະຈັດຕັ້ງ, ເຮົາຮູ້ວ່າມັນຈະຕ້ອງເຮັດວຽກງານຫຼາຍປານໃດ. ພວກເຮົາກາຍເປັນອໍາມະພາດ; ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍ. ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາອັນໃດໜ້ອຍໜຶ່ງທີ່ເຮົາບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເລີຍ, ແລະມີໂຊກໜ້ອຍໜຶ່ງທີ່ເຮົາຖືກຕິດຢູ່ໃນຕອນໜຶ່ງໃນອາທິດໜ້າຂອງການເປັນອຳມະພາດໃນໜ້າວຽກ. ແຕ່ບໍ່ມີອີກແລ້ວ! Skuddy 2.0, ເຄື່ອງມືການວາງແຜນ AI ທີ່ກ້າວໜ້າທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ, ໄດ້ໃຫ້ທ່ານຄຸ້ມຄອງແລ້ວ. ເຄື່ອງມືການວາງແຜນຂອງພວກເຮົາກໍານົດວຽກງານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ການເລືອກພື້ນທີ່ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດທີ່ທ່ານບອກໃຫ້ມັນເຮັດວຽກ. ເມື່ອພວກເຮົາມີໂຄງສ້າງ, ຈັດລະບຽບ ແລະພ້ອມທີ່ຈະໄປ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມການສໍາພັດຂອງມະນຸດຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການຫຼິ້ນເກມ Priority Poker. ເປັນເກມທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີນະວັດຕະກໍາທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ຕໍ່ສູ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນສໍາລັບຈຸດສໍາຄັນອັນທໍາອິດທີ່ຕ້ອງການ. ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າການກໍານົດເວລາອັດຕະໂນມັດດ້ວຍການສໍາພັດຂອງມະນຸດ.
ບັນຫາ 4:
ແລະສຸດທ້າຍແຕ່ບໍ່ໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍ. ເມື່ອພວກເຮົາໄປ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຕັ້ງໃຈຢູ່ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຢູ່ໃນສະພາບຂອງ hyperfocus. ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານເດັກນ້ອຍທີ່ພັກຜ່ອນອີກຕໍ່ໄປ, ເຄື່ອງຈັບເວລາ Pomodoro ຂອງພວກເຮົາດ້ວຍການພັກຜ່ອນທີ່ມີປະໂຫຍດ (Choredoros) ເຮັດໃຫ້ການຕັ້ງໃຈຢູ່ທີ່ນັ້ນມ່ວນ ແລະງ່າຍ! ລວມທັງສຽງພື້ນຫລັງ, ຕົວຊີ້ວັດທີ່ເຫຼື້ອມແລະແນວຄວາມຄິດໃຫມ່ໆຂອງ "Choredoros". Choredoros ແມ່ນວຽກນ້ອຍໆທີ່ທ່ານຂຽນລົງເພື່ອເຮັດໃນລະຫວ່າງການພັກຜ່ອນ Pomodoro ຂອງທ່ານ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ ADHD ຜູ້ທີ່ຊອກຫາສິ່ງໃດແດ່ທີ່ບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາມີ dopamine ເລັກນ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ຍາກທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາມີເສັ້ນຕາຍ 5 ນາທີ, ວຽກງານໃດກໍ່ຕາມກາຍເປັນ (5 ນາທີ) ຍ່າງຢູ່ໃນສວນສາທາລະນະສໍາລັບພວກເຮົາ.
ເພື່ອເສີມສ້າງເຄື່ອງມືຄຸ້ມຄອງວຽກງານ ADHD ເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາມີເຄື່ອງມືການຜະລິດນະວັດຕະກໍາຫຼາຍອັນທີ່ເຈົ້າອາດຈະມັກ.
ປ້າຍກຳກັບ:
ທ່ານສາມາດໃຊ້ປ້າຍກຳກັບເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຈັດໝວດໝູ່ຊ່ອງຫວ່າງ ແລະລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດຮ່ວມກັນ. ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຊອກຫາແລະການປ້ອນຂໍ້ມູນໄວໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືກໍານົດເວລາ AI ຂອງພວກເຮົາ.
ການຕິດຕາມເວລາ:
ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ຕ້ອງການຕິດຕາມເວລາຂອງພວກເຂົາໃນວຽກງານ, ເປີດໃຊ້ການຕິດຕາມເວລາຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນການຈັບເວລາປະຈໍາວັນໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບວຽກງານຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານເຮັດສຳເລັດວຽກໃດໜຶ່ງ, ເວລາທີ່ໃຊ້ໃນວຽກນັ້ນຈະຖືກຕິດຕາມເວລາໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ທ່ານສາມາດໄປຢ້ຽມຢາມຫນ້າຕິດຕາມເວລາເພື່ອເບິ່ງຫນ້າວຽກທັງຫມົດທີ່ທ່ານເຮັດສໍາເລັດໃນມື້ນັ້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາ. ເຄື່ອງມືການແກ້ໄຂການຕິດຕາມເວລາຂອງພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຈັດວາງພວກມັນໃຫ້ໄວກັບຕັນເວລາທີ່ຕ້ອງການ, ຮອບໄລຍະເວລາຂອງພວກມັນ, ແລະຄັດລອກພວກມັນໃສ່ຄລິບບອດຂອງທ່ານເພື່ອໃຊ້ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ຄົ້ນຫາທົ່ວໂລກ:
ຖ້າທ່ານເຄີຍສັບສົນກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ທ່ານວາງຫນ້າວຽກຫຼືລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ໃຊ້ຄຸນສົມບັດຄົ້ນຫາທົ່ວໂລກຂອງພວກເຮົາ. ມັນສະແກນໜ້າວຽກ, ຊ່ອງຫວ່າງ ແລະລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດຂອງເຈົ້າຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ຈົດໝາຍທາງຈົດໝາຍ, ແລະນຳສະເໜີພວກມັນໃຫ້ທ່ານຢ່າງມີໂຄງສ້າງ ແລະເປັນລະບຽບ. ນີ້ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າສາມາດຊອກຫາ ແລະດຶງຂໍ້ມູນໜ້າວຽກຕ່າງໆ, ໄດ້ທຸກເວລາ, ດ້ວຍການແຕະປຸ່ມໃດໜຶ່ງ.
Float Note ກໍາລັງຖືກພັດທະນາໂດຍຄົນທີ່ມີ ADHD ໃນພາລະກິດເພື່ອລົບລ້າງບັນຫາທັງຫມົດທີ່ຄົນທີ່ມີ ADHD ມັກຈະປະເຊີນໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິພາບ. ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າ ADHD ເປັນມະຫາອໍານາດຖ້າທ່ານຮູ້ວິທີຊ່ອງທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ພວກເຮົາຊ່ວຍເຈົ້າເຮັດແນວນັ້ນ. ດາວໂຫລດ Float Note ມື້ນີ້ແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ຈັດລະບຽບຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ແລະເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
23 ພ.ພ. 2024