Daily Blends Recipes

4,4
227 ຄຳຕິຊົມ
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ມີຫຼາຍກວ່າ 1 ລ້ານຄົນຜະສົມຜະສານສູດມົນຂອງພວກເຮົາແລະຮັກພວກເຂົາ - ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ສ້າງແອັບ recipe ສູດການຂາຍ smoothie ທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດອັນດັບ 1!

Blends ປະ ຈຳ ວັນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສູດອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ເພີ່ມພະລັງງານ, ລົດນ້ ຳ ໜັກ, ກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະອາຫານປະເພດຕ່າງໆໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແລະສຸດທ້າຍກໍ່ຈະໄດ້ຜິວທີ່ສົດໃສ.

"ນີ້ບໍ່ແມ່ນອາຫານການກິນ. ມັນເປັນວິຖີຊີວິດ." - Jen Hansard, ຜູ້ສ້າງ Daily Blends ແລະ Simple Green Smoothies

ນິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບສາມາດ (ແລະຄວນ) ລົດຊາດດີ - ແລະມັນເລີ່ມຈາກການລຽບງ່າຍປະ ຈຳ ວັນ.

ແອັບ recipe ສູດອາຫານຂອງພວກເຮົາມັກຈະເປັນອັນດັບ 1 ຂອງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມແລະມີການທົບທວນທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຄືກັນ. ມັນເຕັມໄປດ້ວຍສູດສູດ smoothie 200 + ລວດໄວ, ລຽບງ່າຍແລະແຊບເພື່ອປະສົບການຫັນປ່ຽນຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ. ສູດທັງ ໝົດ ແມ່ນ vegan, ບໍ່ມີທາດ gluten ແລະມີຄວາມແປກປະຫລາດໃນໂຮງງານ 100%. ສູດປຸງແຕ່ງ ໃໝ່ ຂອງກ້ຽງແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າຕະຫຼອດເວລາເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະກະຕຸ້ນຄວາມຢາກຂອງທ່ານ.

-Jen Hansard, Smoothies ສີຂຽວ ທຳ ມະດາ

----------------------------

ຄຸນລັກສະນະປະ ຈຳ ວັນ

•ສູດອາຫານ smoothie ທີ່ແຊບກວ່າ 250+ ທີ່ເນັ້ນໃສ່ພະລັງງານ, ຄວາມງາມ, ຄວາມເປັນມິດກັບເດັກ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຂອງຫວານ
•ກັ່ນຕອງສູດອາຫານໂດຍອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນມື, ການຫລີກລ້ຽງອາຫານຫຼືຄວາມອ່ອນໄຫວ
•ຄົ້ນຫາສູດງ່າຍໆຍ້ອນ ຄຳ ຫລັກຂອງສ່ວນປະກອບຫລືໂດຍຫົວຂໍ້ສູດ
• ໝາຍ ທີ່ທ່ານມັກເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ
ບັນຊີລາຍຊື່ການຄ້າທີ່ ກຳ ນົດເອງໂດຍອີງຕາມສູດທີ່ທ່ານມັກ
•ຕົວເລືອກແລກປ່ຽນພາຍໃນແຕ່ລະສູດ
•ການເຂົ້າເຖິງອາຫານການຄ້າເຊັ່ນ: ລາຍການ Dzen Dozen + ຄູ່ມືການກຽມອາຫານຂອງພວກເຮົາ
•ເຂົ້າເຖິງສິ່ງທ້າທາຍ Smoothie ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຂອງພວກເຮົາໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ

----------------------------

ຄວາມພະຍາຍາມ

ຂ້ອຍຮັກ app ນີ້ຈົນເຖິງປັດຈຸບັນ! ຂ້ອຍມັກບັນຊີລາຍຊື່ຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ. ຂະ ໜາດ ແລະຂອບເຂດຂອງຕົວ ໜັງ ສືແມ່ນດີເລີດ ສຳ ລັບການອ້າງອີງ ກຳ ລັງທີ່ໄປທີ່ຮ້ານ. app ແມ່ນ intuitive ຫຼາຍແລະຂ້ອຍມັກວິທີທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຈັດປະເພດປະເພດຂອງ smoothies. ມົນສີຂຽວໄດ້ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍມີພະລັງງານຫຼາຍ. ລູກນ້ອຍຂອງຂ້ອຍຮັກພວກເຂົາຄືກັນ! -Joanna ຄວາມສຸກ

ຂ້າພະເຈົ້າດີໃຈຫລາຍທີ່ສຸດທີ່ໄດ້ເຫັນແອັບ SGS ຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຮັກສູດທັງ ໝົດ ຂອງພວກເຂົາ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ SUPER ໄດ້ເຫັນລາຍການກວດສອບສ່ວນປະກອບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາສິ່ງທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນມືເພື່ອຮັບສູດພ້ອມກັບລາຍການເຫຼົ່ານັ້ນ ຂອບໃຈ ສຳ ລັບແອັບທີ່ສວຍງາມນີ້ :) - Jounie235

ຂ້ອຍຮັກແອັບນີ້ຈາກຄົນ ທຳ ມະດາ Smoothie ສີຂຽວ. app ແມ່ນງາມແລະງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້. ຂ້ອຍຮັກວ່າພວກເຂົາໃຫ້ເຈົ້າທາງເລືອກໃນການແລກປ່ຽນສ່ວນປະກອບຖ້າເຈົ້າບໍ່ມັກບາງຢ່າງ. ສູດ Random ແມ່ນມ່ວນ ... ພຽງແຕ່ໃຫ້ໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານສັ່ນເລັກໆນ້ອຍໆເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ (ເຕືອນຂ້າພະເຈົ້າເຖິງບານ magic 8). app ນີ້ເຮັດໃຫ້ການຜະສົມຜະສານງ່າຍແລະມ່ວນ. ສູດອາຫານແມ່ນແຊບ! ທ່ານຈະບໍ່ຜິດຫວັງກັບແອັບ this ນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ມັນສູງ ... Cheers! -PreludeK8


---------------------------------------------------------------------- -----

ຜູ້ທີ່ມີຄວາມງາມແບບງ່າຍດາຍ

ທີ່ Smoothies ກີນ ທຳ ມະດາ, ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າທ່ານມີຄວາມ ໝາຍ ທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ພວກເຮົາຍັງຮູ້ອີກວ່າເພື່ອໃຫ້ມີພະລັງງານແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງນີ້ກາຍເປັນຄວາມຈິງ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ນໍ້າມັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແລະມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການລຽບງ່າຍປະຈໍາວັນ. Green Smoothies ທຳ ມະດາຊ່ວຍໂດຍການສ້າງແລະແບ່ງປັນສູດອາຫານ smoothie ສີຂຽວທີ່ແຊບໆ + ແຜນການຮັບປະທານອາຫານຈາກພືດເພື່ອກະຕຸ້ນແລະໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈທ່ານໃນການເດີນທາງທີ່ດີ

ນາງ Jen Hansard, ເຈົ້າຂອງຮ້ານ Green Green Smoothies, ໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອິດເມື່ອຍແລະສິ່ງເສບຕິດທີ່ Starbucks ຮ້າຍແຮງໃນປີ 2011. ນາງຖືກບັງຄັບໃຫ້ເອົາບັນຫາເຂົ້າໄປໃນມືຂອງຕົນເອງເມື່ອຄອບຄົວຂອງນາງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ - ການຫວ່າງງານ, WIC ແລະບໍ່ມີປະກັນສຸຂະພາບຫຼັງຈາກຍ້າຍໄປທົ່ວປະເທດ.

ປະກອບດ້ວຍເຄື່ອງ ສຳ ອາງສີຂຽວປະ ຈຳ ວັນທີ່ນາງຜະສົມຜະສານໃຫ້ຜົວ, ເດັກນ້ອຍສອງຄົນ (ອາຍຸ 1 ປີ 1/2 ແລະ 3) ແລະຕົວເອງ, ພວກເຂົາລ້ວນແຕ່ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຂົາ, ມີພະລັງງານແລະເຕີບໃຫຍ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ ຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Jen ຮູ້ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນມີສຸຂະພາບທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ - ດ້ວຍລາຄາ, ລົດຊາດແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບເພາະວ່ານາງຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ສຸຂະພາບສາມາດ (ແລະຄວນ) ມີລົດຊາດດີ…ແລະກາຍເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມ່ວນຊື່ນຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ. ມື້ນີ້, Jen ແບ່ງປັນຄວາມມັກໃນຖານະເປັນຜູ້ສ້າງ Simple Green Smoothies.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
28 ທ.ວ. 2020

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ການທ່ອງເວັບ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,5
219 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Added new seasonal smoothie recipes and refreshed the 7-Day Smoothie Challenge to include community support and guidebook.